警惕！新冠肺炎早期的5个信号

发布时间：2025-09-24 10:25:31: 家庭医生在线疾病查询

自新冠肺炎疫情爆发以来，它给全球的公共卫生和经济社会发展带来了巨大的冲击。及时发现和诊断新冠肺炎对于控制疫情的传播、提高患者的治疗效果至关重要。而了解新冠肺炎早期的信号，能够帮助我们在第一时间察觉可能的感染，采取有效的隔离和治疗措施。本文将详细介绍新冠肺炎早期的5个信号，希望能提高大家对疾病的警惕性。

信号一：发热

发热是新冠肺炎早期最为常见的症状之一，也是很多人感染病毒后最先出现的表现。人体的正常体温一般在36℃ - 37℃之间（腋窝测量），当体温超过37.3℃时，就可认为是发热。

在新冠肺炎患者中，发热的程度和持续时间因人而异。有些患者可能表现为低热，体温在37.3℃ - 38℃之间，这种低热可能会持续数天，同时患者可能伴有轻微的不适，如乏力、头痛等。而另一些患者则可能出现高热，体温超过38℃，甚至达到39℃以上，高热往往会让患者感到明显的身体不适，如寒战、肌肉酸痛等。

发热的机制与病毒感染人体后引发的免疫反应有关。当新冠病毒进入人体后，免疫系统会识别病毒为外来病原体，并启动免疫应答。在这个过程中，免疫系统会释放一些细胞因子，这些细胞因子会作用于人体的体温调节中枢，使体温调定点升高，从而导致发热。

需要注意的是，发热并不一定就意味着感染了新冠肺炎。其他很多疾病也可能导致发热，如普通感冒、流感、肺炎等。因此，当出现发热症状时，要结合自己的流行病学史，如是否接触过新冠肺炎患者、是否去过疫情高发地区等，综合判断是否需要进行新冠病毒检测。

信号二：干咳

干咳也是新冠肺炎早期较为典型的症状之一。干咳是指咳嗽时无痰或痰量极少，与有痰的咳嗽不同，干咳往往更为剧烈，且持续时间较长。

新冠病毒主要侵犯人体的呼吸道，当病毒感染呼吸道黏膜后，会引起呼吸道黏膜的炎症反应。这种炎症刺激呼吸道的神经末梢，从而引发咳嗽反射。由于炎症主要影响呼吸道的黏膜，分泌物相对较少，所以患者多表现为干咳。

干咳在新冠肺炎患者中的表现也有所不同。有些患者可能只是偶尔咳嗽几声，咳嗽程度较轻，对日常生活影响不大。而另一些患者则可能出现频繁的干咳，严重影响睡眠和日常生活。

干咳与其他疾病引起的咳嗽需要进行鉴别。例如，普通感冒引起的咳嗽可能会伴有流涕、鼻塞等症状，且咳嗽可能会随着病情的好转而逐渐减轻。而流感引起的咳嗽往往较为剧烈，同时可能伴有高热、乏力等全身症状。因此，当出现干咳症状时，同样需要结合其他症状和流行病学史进行判断。

信号三：乏力

乏力是新冠肺炎早期常见的全身症状之一。很多患者在感染病毒后会感到明显的身体疲倦、无力，活动耐力下降。即使是进行轻微的体力活动，如散步、爬楼梯等，也会感到非常吃力。

乏力的原因主要与病毒感染后人体的代谢和免疫反应有关。一方面，病毒在体内复制会消耗人体的能量，导致身体能量供应不足。另一方面，免疫系统在对抗病毒的过程中会释放一些炎症介质，这些炎症介质会影响人体的神经系统和肌肉功能，从而导致乏力的感觉。

乏力的程度和持续时间也因人而异。有些患者可能只是轻微的乏力，经过适当的休息后症状会有所缓解。而另一些患者则可能出现严重的乏力，甚至无法正常起床活动，需要卧床休息。

乏力与其他原因引起的疲劳需要进行区分。例如，过度劳累引起的疲劳通常在休息后会很快恢复，而新冠肺炎引起的乏力往往会持续较长时间，且可能会随着病情的发展而加重。同时，乏力也可能与其他疾病如贫血、甲状腺功能减退等有关，因此需要综合判断。

信号四：嗅觉味觉减退或丧失

在新冠肺炎疫情的研究过程中，发现嗅觉味觉减退或丧失是新冠肺炎早期的一个重要信号。很多患者在感染病毒后，会突然出现嗅觉和味觉的异常。

有些患者可能会发现自己闻不到平时熟悉的气味，如花香、食物的香味等。而在味觉方面，患者可能会感觉食物的味道变得平淡，失去了原本的鲜美。这种嗅觉味觉减退或丧失的症状可能会在感染后的几天内突然出现，且程度也有所不同。有些患者可能只是部分嗅觉和味觉功能减退，而另一些患者则可能完全丧失嗅觉和味觉。

目前，关于新冠病毒导致嗅觉味觉减退或丧失的机制还不完全清楚。一种观点认为，新冠病毒可能直接感染嗅觉和味觉相关的神经细胞，导致这些神经细胞的功能受损。另一种观点认为，病毒感染引起的炎症反应可能会影响嗅觉和味觉神经的传导，从而导致嗅觉味觉异常。

嗅觉味觉减退或丧失在其他疾病中相对较少见，因此如果突然出现这种症状，且近期有接触新冠肺炎患者或去过疫情高发地区的情况，应高度警惕感染新冠肺炎的可能。

信号五：咽痛

咽痛也是新冠肺炎早期可能出现的症状之一。咽痛通常表现为咽部的疼痛、不适感，吞咽时疼痛可能会加重。

新冠病毒感染后，会引起咽部黏膜的炎症。病毒在咽部黏膜表面复制，导致黏膜充血、水肿，刺激咽部的神经末梢，从而引起咽痛。

咽痛的程度因人而异，有些患者可能只是轻微的咽痛，感觉咽部有异物感或轻微的刺痛。而另一些患者则可能出现较为剧烈的咽痛，甚至影响吞咽和说话。

咽痛需要与其他原因引起的咽痛进行鉴别。例如，普通感冒也可能导致咽痛，但普通感冒引起的咽痛往往会伴有流涕、鼻塞等症状。而扁桃体炎引起的咽痛通常会伴有扁桃体的肿大、充血等表现。因此，当出现咽痛症状时，要结合其他症状和流行病学史进行判断。

出现早期信号后的应对措施

当出现上述新冠肺炎早期的信号时，首先要保持冷静，不要过度恐慌。如果自己有流行病学史，如接触过新冠肺炎患者、去过疫情高发地区等，应立即进行自我隔离，避免与他人接触，防止病毒传播。

同时，要密切观察自己的症状变化。如果症状较轻，可以先在家中进行对症处理，如发热时可以采取物理降温的方法，用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位，或者服用一些退烧药（在医生的指导下）。干咳可以适当多喝水，保持呼吸道湿润。

如果症状持续不缓解或加重，如出现呼吸困难、高热不退、胸痛等症状，应立即拨打当地的急救电话或前往医院就诊。在前往医院的过程中，要做好个人防护，佩戴好口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

预防新冠肺炎的重要性

了解新冠肺炎早期的信号是为了能够及时发现感染，但预防才是控制疫情的关键。预防新冠肺炎可以从多个方面入手。

首先，要做好个人防护。佩戴口罩是预防病毒传播的有效措施之一，在公共场所、人员密集的地方应正确佩戴口罩。同时，要注意勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照正确的洗手方法洗手，保持手部清洁。

其次，要保持良好的生活习惯。均衡饮食，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。此外，要尽量避免前往人员密集的场所，减少聚会和聚餐。

最后，要积极配合政府的疫情防控措施。如进行疫苗接种，疫苗是预防新冠肺炎最有效的手段之一，能够大大降低感染的风险和重症的发生率。

结论

新冠肺炎早期的5个信号，即发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退或丧失、咽痛，对于及时发现和诊断新冠肺炎具有重要意义。当出现这些症状时，要结合流行病学史进行综合判断，并采取相应的措施。同时，我们要高度重视新冠肺炎的预防工作，通过做好个人防护、保持良好的生活习惯等方式，共同抗击疫情，保护自己和他人的健康。在疫情防控的过程中，我们每个人都要积极参与，为控制疫情的传播贡献自己的力量。

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