男性如何预防乳腺癌?
- 发布时间：2018-01-18 10:57:06
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女性是乳腺癌发病的多群体，可这就不代表乳腺癌是女性的专利，乳腺癌是不分性别的，因此男性也是有几率患上乳腺癌的。同时也因为男性的一些身体特征，一旦患上了乳腺癌，很可能难以治愈，所以预防就成了关键。那么男性如何预防乳腺癌?
多留意乳房变化，很多男人都不相信自己会患乳腺癌，所以不留意自己的乳房的变化。所以等到察觉后已经到了晚期了，造成不可挽回的错误。男性平时也应注意保持乳房的清洁卫生，养成自查的好习惯。如果出现局部疼痛和压痛、摸到肿块、发现乳头出现凹陷、溢液等异常情况时，应立即到医院进行相关咨询与检查。
平时喜欢吃腌制食物并不控制食盐的摄入，喜欢喝咖啡，喜欢吃辛辣刺激的食物等都会增加概率的。烹调时好选择植物油，特别是单不饱和脂肪酸含量高、氢化程度低的油。
少吃洋快餐，洋快餐有很多激素会导致人变肥胖。脂肪细胞中积累了更多的雌激素，导致体内激素失调、乳房出现发育的异常情况。因此增加了患病的风险。
少喝酒，经常喝酒也会增加患乳腺癌的风险，因为喝酒是很伤肝的。我们的肝受损后，身体的雄激素的活性可能会减少同时雌激素活性更大。这可以增加发生乳腺癌的风险。
其它的情况也会引起乳腺癌的发生。例如：性染色体异常、家族性遗传、睾丸发育不全，有隐睾、睾丸萎缩等问题的男性，还有肝功能不佳者都会增加患病的风险。总之，虽然乳腺癌看似与纯爷们很遥远，但也不能掉以轻心，一旦发现异常时，应及时请专业的医生进行检查。
男性如何预防乳腺癌的方式有很多，但若是不注重起来，就算有这些方法也是无用的。在一些生活习惯上也可以着手改变，比如改变酗酒酗烟的生活恶习，而且由于现在的生活节奏加快，不少人在外吃洋快餐，这也是导致患病的方式之一。
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