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17岁头发秃了怎么办？全方位解决攻略来了！

发布时间：2025-09-25 07:04:31: 家庭医生在线疾病查询

在人们的普遍认知中，脱发似乎是中老年人或者工作压力大的成年人面临的问题。然而，如今越来越多的青少年也遭遇了脱发的困扰，17岁本应是青春洋溢、朝气蓬勃的年纪，却出现头发秃了的情况，这无疑会给孩子带来巨大的心理压力。那么，17岁头发秃了究竟该怎么办呢？本文将从多个方面为大家详细解答。

了解脱发原因

要解决脱发问题，首先需要了解导致17岁少年头发秃了的原因。一般来说，以下几种因素较为常见。

遗传因素

遗传是导致脱发的重要原因之一。如果家族中有脱发的遗传史，那么孩子脱发的概率会相对较高。雄激素性脱发是最常见的遗传性脱发类型，通常表现为前额和头顶的头发逐渐稀疏。这种脱发类型具有一定的遗传倾向，男性患者更为常见，但女性也可能受到影响。

内分泌失调

17岁正处于青春期，身体的内分泌系统处于不稳定状态。雄激素水平的变化可能会影响毛囊的生长周期，导致头发脱落。此外，甲状腺功能异常也可能引起脱发。甲状腺激素对身体的新陈代谢起着重要作用，当甲状腺功能亢进或减退时，都可能影响头发的正常生长。

营养不良

青春期是身体生长发育的关键时期，如果饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会影响头发的健康生长。例如，缺乏铁元素会导致缺铁性贫血，影响氧气的运输，从而影响毛囊的正常功能；缺乏维生素B族会影响头皮的新陈代谢，导致头发干燥、易断。

精神压力

17岁的孩子通常面临着学业压力、社交压力等多方面的压力。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会导致身体的应激反应，影响内分泌系统和免疫系统的正常功能，进而导致脱发。此外，睡眠不足也会加重脱发问题。

疾病和药物

某些疾病如脂溢性皮炎、头癣等会影响头皮的健康，导致头发脱落。此外，一些药物如抗抑郁药、降压药等也可能有脱发的副作用。如果正在服用这些药物，应及时咨询医生，看是否可以调整药物剂量或更换药物。

就医诊断

当发现17岁孩子头发秃了时，及时就医是非常重要的。建议选择正规的医院皮肤科就诊。皮肤科医生可以通过详细的问诊、身体检查和必要的实验室检查，确定脱发的原因，并制定个性化的治疗方案。

问诊

医生会询问患者的家族病史、饮食习惯、生活作息、精神状态等情况，了解脱发的发生时间、发展过程、脱发的部位和程度等信息。这些信息对于判断脱发的原因非常重要。

身体检查

医生会仔细检查头皮的状况，观察头皮是否有红斑、鳞屑、瘙痒等症状，毛囊是否有堵塞、萎缩等情况。此外，还会检查头发的质地、密度、颜色等。

实验室检查

根据具体情况，医生可能会建议进行一些实验室检查，如血常规、甲状腺功能、性激素水平等检查，以排除全身性疾病导致的脱发。此外，还可能进行毛囊检测，了解毛囊的健康状况。

治疗方法

根据脱发的原因不同，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法。

药物治疗

- 外用药物：米诺地尔是一种常用的外用药物，它可以刺激毛囊生长，延长头发生长周期，增加头发的密度。一般需要连续使用3-6个月才能看到明显的效果。此外，外用糖皮质激素也可以用于治疗脂溢性皮炎等引起的脱发，但需要在医生的指导下使用。

- 口服药物：对于雄激素性脱发，男性患者可以口服非那雄胺，它可以抑制雄激素的作用，减少毛囊的萎缩。女性患者可以口服螺内酯等药物。但这些药物都有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。

物理治疗

- 激光治疗：低能量激光疗法可以刺激毛囊的活性，促进头发生长。这种治疗方法安全、无痛，通常需要多次治疗才能取得较好的效果。

- 按摩：定期进行头皮按摩可以促进头皮的血液循环，增加毛囊的营养供应，有助于头发生长。可以用手指轻轻按摩头皮，每次按摩10-15分钟，每天1-2次。

中医治疗

中医认为脱发与气血不足、肝肾亏虚等因素有关。可以通过中药调理、针灸等方法来治疗脱发。

- 中药调理：根据患者的具体情况，中医会开具个性化的中药方剂。常用的中药有何首乌、熟地、当归、黄芪等，这些中药具有滋补肝肾、益气养血的作用，可以改善头发的生长环境。

- 针灸：针灸可以刺激头皮的穴位，调节身体的气血运行，促进头发生长。常用的穴位有百会、风池、足三里等。

植发手术

如果脱发情况较为严重，经过保守治疗效果不佳，可以考虑植发手术。植发手术是将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，使脱发区域重新长出头发。植发手术需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以确保手术的效果和安全性。

日常护理

除了接受治疗外，日常的头发护理也非常重要。以下是一些日常护理的建议。

保持头皮清洁

选择适合自己发质的洗发水，定期清洗头发。一般来说，油性发质的人可以每天清洗头发，干性发质的人可以2-3天清洗一次头发。清洗头发时，水温不宜过高，以免损伤头发和头皮。

合理饮食

保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。例如，瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质；新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质；坚果类食物富含不饱和脂肪酸，对头发的健康有益。此外，还可以适当补充一些营养素，如维生素B族、铁、锌等。

规律作息

保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7-8小时。避免熬夜，养成良好的作息习惯。此外，适当的运动可以促进身体的新陈代谢，缓解精神压力，有助于头发的健康生长。

减少烫染

烫染头发会使用化学药剂，对头发和头皮造成损伤。17岁的孩子头发比较脆弱，应尽量减少烫染的次数。如果必须烫染，应选择质量好的烫染产品，并在烫染后进行及时的护理。

缓解精神压力

学会缓解精神压力，保持积极乐观的心态。可以通过听音乐、看电影、运动、与朋友交流等方式来放松心情。此外，还可以尝试一些减压的方法，如冥想、瑜伽等。

心理调节

17岁的孩子正处于青春期，自尊心较强，头发秃了可能会对他们的心理造成很大的影响。家长和老师应关注孩子的心理变化，及时给予心理支持和鼓励。帮助孩子树立正确的审美观念，让他们明白头发的多少并不能决定一个人的价值。同时，鼓励孩子积极参与社交活动，培养兴趣爱好，转移注意力，缓解因脱发带来的心理压力。

预防措施

为了避免17岁孩子出现头发秃了的情况，以下预防措施非常重要。

保持健康的生活方式

保持规律的作息时间，合理饮食，适当运动，避免熬夜和过度劳累。这些健康的生活方式有助于维持身体的内分泌平衡和免疫系统的正常功能，从而预防脱发的发生。

减轻精神压力

家长和老师应关注孩子的学习和生活情况，合理安排学习任务，避免给孩子过大的压力。鼓励孩子积极参加文体活动，培养良好的心理素质，学会应对压力和挫折。

注意头发护理

选择适合自己发质的洗发水和护发素，避免使用过于刺激性的化学产品。定期清洗头发，保持头皮清洁。此外，避免过度梳理头发，以免损伤头发和毛囊。

总之，17岁头发秃了并不可怕，只要及时就医，明确病因，采取有效的治疗方法和日常护理措施，同时注意心理调节，大多数情况下脱发问题是可以得到改善的。希望每一个17岁的孩子都能拥有健康浓密的头发，度过美好的青春期。

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