儿童感冒分不清风寒风热？一文教你轻松辨别！

发布时间：2025-09-25 06:55:31: 家庭医生在线疾病查询

儿童感冒是家长们经常遇到的问题，在中医理论中，感冒可分为风寒感冒和风热感冒。然而，很多家长往往分不清这两种类型的感冒，导致在护理和用药上出现偏差，影响孩子的康复。了解如何区分风寒风热感冒，对于正确护理和治疗儿童感冒至关重要。本文将详细介绍风寒风热感冒的区别，帮助家长们更好地应对孩子的感冒问题。

二、儿童感冒的常见情况 （一）儿童生理特点与感冒易发性

儿童的身体发育尚未完全成熟，脏腑娇嫩，尤其是肺脏。肺主皮毛，开窍于鼻，外邪侵袭人体，肺首当其冲。儿童的免疫系统也相对较弱，对外界环境的适应能力较差，因此更容易受到各种病原体的侵袭而引发感冒。而且，儿童活泼好动，出汗后如果不及时增减衣物，就很容易受凉感冒。

（二）感冒对儿童健康的影响

普通感冒虽然通常不会对儿童的健康造成严重威胁，但如果不及时治疗或护理不当，可能会引发一系列并发症，如支气管炎、肺炎、中耳炎等。这些并发症不仅会加重孩子的痛苦，延长病程，还可能对孩子的身体健康造成长期影响。因此，及时准确地判断儿童感冒的类型，并采取正确的治疗和护理措施非常重要。

三、风寒风热感冒的理论基础 （一）中医对感冒的认识

中医认为，感冒是由于人体正气不足，外感风邪所致。风邪可以与寒、热、暑、湿等邪气相结合，形成不同类型的感冒。其中，风寒感冒和风热感冒是最为常见的两种类型。

（二）风寒风热感冒的病因

1. 风寒感冒

风寒感冒主要是由于人体劳累过度，再加上吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表而发病。例如，在寒冷的天气里，孩子穿衣过少，或者在户外活动后出汗，突然受到冷风的吹袭，就容易引发风寒感冒。

2. 风热感冒

风热感冒则是外感风热之邪所致。多发生于温暖多风的春季或夏季炎热之时。孩子体质阳盛，内热较重，再加上外感风热，就容易引发风热感冒。此外，孩子过食辛辣、温热的食物，也会导致体内积热，增加风热感冒的发病几率。

四、风寒风热感冒的症状区别 （一）初期症状

1. 风寒感冒

风寒感冒初期，孩子通常会出现怕冷、轻度发热或不发热的症状。孩子会感觉身上发冷，喜欢多穿衣服或多盖被子。同时，可能会伴有流清鼻涕、打喷嚏等症状，鼻涕颜色清澈，质地稀薄。孩子的舌苔薄白，脉象浮紧。

2. 风热感冒

风热感冒初期，发热症状相对明显，孩子体温可能会迅速升高，同时伴有轻微的怕冷。孩子会感觉口干、咽干，总想喝水。流的鼻涕通常是黄色或黄绿色的，质地较稠。咽喉红肿疼痛也是风热感冒的常见症状之一，孩子可能会因为咽喉疼痛而不愿意进食。舌苔薄黄，脉象浮数。

（二）中期症状

1. 风寒感冒

如果风寒感冒没有得到及时治疗，病情可能会进一步发展。孩子的发热症状可能会加重，但一般不会像风热感冒那样高热不退。咳嗽症状逐渐明显，痰液通常为白色，质地稀薄。孩子可能会出现头痛、身痛等全身症状，感觉身体沉重、酸痛。

2. 风热感冒

风热感冒中期，发热症状持续，体温可能会维持在较高水平。咳嗽剧烈，痰液黄色黏稠，不易咳出。孩子还可能会出现烦躁不安、口渴喜冷饮等症状。由于风热之邪容易伤津耗液，孩子的大便可能会干结，小便短赤。

（三）特殊症状

1. 风寒感冒

部分孩子在风寒感冒时，可能会出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这是因为风寒之邪侵袭脾胃，导致脾胃运化功能失调。此外，孩子在夜间睡眠时可能会出现鼻塞加重的情况，影响睡眠质量。

2. 风热感冒

风热感冒时，孩子可能会出现目赤肿痛的症状，眼睛发红、干涩、疼痛。这是由于风热之邪上扰头目所致。有些孩子还可能会出现牙龈肿痛、口臭等症状，这与风热之邪内蕴脾胃有关。

五、风寒风热感冒的诊断方法 （一）观察症状

家长可以通过仔细观察孩子的症状来判断感冒的类型。如前面所述，从发热、怕冷、鼻涕、痰液、咽喉等方面进行综合判断。同时，还要注意观察孩子的精神状态、食欲、睡眠等情况。如果孩子精神萎靡、食欲不振，说明病情可能较为严重，需要及时就医。

（二）结合季节和环境

季节和环境因素也可以作为判断感冒类型的参考。一般来说，风寒感冒在秋冬季节较为常见，而风热感冒在春夏季节更为多见。但这并不是绝对的，在特殊的气候条件下，也可能会出现相反的情况。例如，在夏季空调使用不当，也可能会导致孩子患上风寒感冒。

（三）中医诊断方法

中医诊断感冒还会采用望、闻、问、切的方法。望诊包括观察孩子的神色形态、舌苔等；闻诊主要是听孩子的声音、呼吸等；问诊则是询问孩子的症状、饮食、睡眠等情况；切诊主要是通过按脉搏来判断病情。如果家长对孩子的感冒类型判断不准确，建议及时带孩子到医院就诊，由专业的中医医生进行诊断。

六、风寒风热感冒的治疗与护理 （一）风寒感冒的治疗与护理

1. 治疗方法

对于风寒感冒较轻的孩子，可以采用食疗的方法，如喝生姜红糖水。生姜具有解表散寒的作用，红糖可以补充能量。将生姜切成片，加入适量的红糖，煮10 - 15分钟，趁热给孩子喝下，可以帮助孩子发汗散寒。如果病情较重，可以在医生的指导下服用一些辛温解表的中药，如感冒清热颗粒等。

2. 护理措施

孩子患风寒感冒后，要注意保暖，避免再次受凉。让孩子多休息，保证充足的睡眠。饮食上要避免食用生冷、油腻的食物，可适当多吃一些温热、易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，要鼓励孩子多喝温开水，以促进新陈代谢，帮助排出体内的寒气。

（二）风热感冒的治疗与护理

1. 治疗方法

风热感冒的治疗原则是辛凉解表。可以给孩子服用一些清热解毒的中药，如银翘解毒片、双黄连口服液等。如果孩子发热较高，可以在医生的指导下使用退烧药。此外，还可以采用一些中医外治法，如小儿推拿，通过按摩特定的穴位，来达到清热解表的目的。

2. 护理措施

孩子患风热感冒时，室内要保持通风良好，但要避免直接吹风。让孩子多喝水，以补充因发热而丢失的水分。饮食上要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如梨、西瓜、苦瓜等，避免食用辛辣、温热、油腻的食物。同时，要注意观察孩子的体温变化，如果体温持续不退或出现其他异常症状，应及时就医。

七、常见误区 （一）滥用抗生素

很多家长在孩子感冒后，不管是风寒感冒还是风热感冒，都盲目地给孩子使用抗生素。其实，感冒大多是由病毒引起的，抗生素对病毒感染并没有效果。滥用抗生素不仅会增加孩子的肝肾负担，还可能导致细菌耐药性的产生。因此，在孩子感冒时，应在医生的指导下合理用药。

（二）过度捂汗

有些家长认为孩子感冒后要捂汗，这样才能好得快。对于风寒感冒初期，适当捂汗可以帮助孩子发散风寒，但如果过度捂汗，可能会导致孩子出汗过多，损伤津液，甚至引起脱水。对于风热感冒，捂汗则会加重发热症状，不利于病情的恢复。因此，要根据孩子的具体情况，合理增减衣物。

（三）不重视饮食调理

孩子感冒期间，饮食调理非常重要。有些家长不注意孩子的饮食，仍然给孩子吃一些辛辣、油腻、生冷的食物，这会加重孩子的肠胃负担，影响病情的恢复。在孩子感冒期间，要根据感冒的类型，合理调整饮食，以促进孩子身体的康复。

八、总结

儿童感冒分清风寒风热对于正确治疗和护理孩子至关重要。家长们要学会观察孩子的症状，结合季节和环境因素，准确判断感冒的类型。在治疗和护理过程中，要遵循中医的原则，合理用药，注意饮食和休息。同时，要避免常见的误区，如滥用抗生素、过度捂汗等。如果家长对孩子的感冒情况判断不准确或孩子病情较重，应及时带孩子到医院就诊，寻求专业医生的帮助。只有这样，才能让孩子尽快恢复健康，减少感冒对孩子身体健康的影响。

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