五类人不能喝菊花茶，饮用前一定要了解！

发布时间：2025-09-25 08:55:31: 家庭医生在线疾病查询

在日常生活中，菊花茶是一种广受欢迎的饮品。它以菊花为主要原料，具有独特的风味和一定的保健功效。菊花在我国有着悠久的药用和饮用历史，早在古代就被记载于诸多医药典籍中。菊花茶不仅口感清爽，还被认为具有散风清热、平肝明目、清热解毒等作用，因此很多人喜欢在闲暇时光泡上一杯菊花茶，既能解渴又能养生。然而，并非所有人都适合饮用菊花茶。以下这五类人，就不适合喝菊花茶，一起来详细了解一下。

一、寒性体质者 （一）寒性体质的特征

寒性体质的人通常表现出一系列特定的身体特征。他们比较怕冷，即使在温暖的环境中也常常感觉手脚冰凉，这是因为身体的阳气不足，无法充分温煦四肢末端。面色往往较为苍白，缺乏红润的色泽，这反映出气血运行不畅。此外，寒性体质者还可能伴有大便稀溏的症状，这是由于脾胃虚寒，消化功能减弱，导致食物不能充分消化吸收，从而出现大便不成形的情况。女性寒性体质者在生理期还可能会有痛经的问题，这是因为寒邪凝滞，导致经血运行不畅，不通则痛。

（二）菊花茶的寒性对其影响

菊花茶本身属于寒性饮品。对于寒性体质的人来说，饮用菊花茶会进一步加重体内的寒气。就如同在寒冷的冬天往已经冰冷的屋子里再泼上一盆冷水，会让身体的寒症更加严重。长期饮用可能会导致怕冷的症状加剧，手脚冰凉的情况更加明显。脾胃虚寒的症状也会加重，大便稀溏的情况可能会更加频繁，甚至可能会引发腹痛、腹泻等症状。对于女性来说，还可能会导致月经不调，使痛经症状加重，月经量减少等。

（三）案例分析

曾经有一位女性患者，本身就是寒性体质，平时就很怕冷，手脚总是冰凉，而且月经期间痛经严重。她听说菊花茶有清热的作用，就经常饮用。结果一段时间后，她发现自己怕冷的症状更加严重了，手脚冰凉得几乎一年四季都很难暖和过来。月经也变得更加不规律，痛经的症状也愈发剧烈。后来经过医生的诊断，明确是因为饮用菊花茶导致体内寒气加重。医生建议她停止饮用菊花茶，并通过一些温阳散寒的中药进行调理，经过一段时间的调养，她的症状才逐渐得到改善。

二、过敏体质者 （一）过敏体质的表现

过敏体质的人免疫系统较为敏感，容易对各种外界物质产生过敏反应。对于菊花过敏的人来说，饮用菊花茶后可能会出现多种过敏症状。皮肤方面，可能会出现皮疹、瘙痒等症状。皮疹可能表现为红斑、丘疹等不同形态，瘙痒感会让患者非常难受，忍不住搔抓，而搔抓后可能会导致皮肤破损，引发感染。呼吸道方面，可能会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，严重的甚至可能会出现气喘、呼吸困难等情况，这是因为过敏反应导致呼吸道黏膜充血、水肿，气道狭窄，从而影响呼吸功能。此外，还可能会出现胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，这是由于胃肠道黏膜受到过敏物质的刺激，引起胃肠道痉挛和消化功能紊乱。

（二）过敏反应的机制

当过敏体质者接触到菊花中的某些过敏原时，身体的免疫系统会将这些过敏原识别为外来的有害物质，并启动免疫反应。免疫系统会产生特异性的抗体，当再次接触到相同的过敏原时，抗体就会与过敏原结合，激活一系列的免疫细胞，释放出如组胺等化学物质。这些化学物质会导致血管扩张、通透性增加，从而引起皮肤、呼吸道、胃肠道等部位的过敏症状。

（三）避免饮用的重要性

对于过敏体质者来说，饮用菊花茶可能会引发严重的过敏反应，甚至危及生命。如果出现严重的气喘、呼吸困难等症状，不及时治疗可能会导致窒息等严重后果。因此，过敏体质者在饮用菊花茶之前，一定要先进行过敏测试。可以先少量接触菊花，观察是否有过敏反应。如果有过菊花过敏史，那么绝对不能饮用菊花茶，以免给自己的健康带来不必要的风险。

三、孕妇 （一）孕妇生理变化

孕妇在怀孕期间，身体会发生一系列的生理变化。激素水平会出现显著的波动，这会影响身体的各个系统。例如，雌激素和孕激素水平的升高会导致胃肠道蠕动减慢，消化功能减弱。孕妇的免疫系统也会发生一定的调整，以适应胎儿的生长发育，避免对胎儿产生排斥反应。此外，孕妇的血液循环系统也会发生变化，血容量增加，心脏负担加重。

（二）菊花茶对孕妇及胎儿的潜在风险

虽然菊花茶有一定的保健作用，但对于孕妇来说，饮用菊花茶可能存在潜在的风险。菊花茶的寒性可能会刺激孕妇的胃肠道，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状。而孕妇在怀孕期间本身消化功能就相对较弱，这些症状可能会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的生长发育。此外，菊花茶中的某些成分可能会对孕妇的子宫产生刺激，增加子宫收缩的频率，从而有引发流产或早产的风险。虽然目前并没有确凿的研究证明菊花茶一定会导致流产或早产，但为了安全起见，孕妇还是应该谨慎饮用。

（三）专家建议

妇产科专家普遍建议孕妇在怀孕期间尽量避免饮用菊花茶。如果孕妇有上火等症状，应该先咨询医生的意见，选择更加安全、合适的方法来缓解症状。例如，可以通过多喝水、多吃蔬菜水果等方式来调节身体的状态。如果确实需要饮用一些饮品来清热去火，可以选择一些温和的饮品，如蜂蜜水等，但也要注意适量饮用。

四、低血压患者 （一）低血压的症状及危害

低血压患者通常会出现头晕、乏力、心慌等症状。头晕是由于血压过低，导致脑部供血不足，引起大脑缺氧，从而出现头晕的感觉。乏力则是因为身体各个器官得不到足够的血液供应，能量代谢受到影响，导致身体疲倦、无力。心慌是由于心脏为了保证身体各器官的血液供应，不得不加快跳动速度，从而引起心慌的症状。长期低血压还可能会影响身体的各个器官功能，导致视力下降、听力减退等，严重影响患者的生活质量。

（二）菊花茶的降压作用

菊花茶具有一定的降压作用。它含有的一些成分，如黄酮类化合物等，能够扩张血管，降低血管阻力，从而使血压下降。对于血压正常的人来说，适量饮用菊花茶可能有助于维持血压的稳定。但对于低血压患者来说，饮用菊花茶会使血压进一步降低，加重低血压的症状。

（三）实际影响及应对措施

低血压患者饮用菊花茶后，头晕、乏力、心慌等症状可能会更加明显。严重的情况下，可能会导致晕厥、摔倒等意外情况发生。因此，低血压患者应该避免饮用菊花茶。如果低血压患者想要饮用饮品，可以选择一些有助于升高血压的饮品，如红枣桂圆茶等。红枣和桂圆都具有补气养血的作用，能够增加血容量，从而有助于提高血压。同时，低血压患者在日常生活中还应该注意饮食营养，多摄入一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等。

五、伤寒感冒患者 （一）伤寒感冒的特点

伤寒感冒通常是由于人体劳累过度、再加上吹风受凉，导致风寒之邪侵袭人体而引起的。患者一般会出现怕冷、发热、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白而润、脉浮紧等症状。这种感冒与风热感冒不同，它是由寒邪引起的，治疗原则应该是辛温解表，而不是清热。

（二）饮用菊花茶的不良后果

菊花茶具有清热的作用，对于风热感冒有一定的缓解作用。但对于伤寒感冒患者来说，饮用菊花茶会适得其反。因为伤寒感冒本身是寒邪在体内，需要用温热的药物或食物来驱散寒邪。而菊花茶的寒性会使寒邪更加凝滞在体内，无法发散出去。这就好比在关门留寇，会导致感冒症状加重，病程延长。患者可能会出现发热不退、怕冷加剧、头痛身痛更加明显等症状。

（三）正确的治疗方法

伤寒感冒患者应该选择辛温解表的药物进行治疗。常见的中药方剂有麻黄汤、桂枝汤等，这些方剂能够帮助患者发散风寒，缓解感冒症状。在饮食方面，患者可以饮用一些温热的饮品，如生姜红糖水等。生姜具有解表散寒的作用，红糖能够补充能量，两者搭配在一起，能够起到很好的散寒解表的效果。同时，患者还应该注意休息，避免再次吹风受凉，保证充足的睡眠，这样有助于身体恢复健康。

六、总结

菊花茶虽然是一种具有一定保健功效的饮品，但并不是适合所有人饮用。寒性体质者、过敏体质者、孕妇、低血压患者和伤寒感冒患者都不适合饮用菊花茶。在日常生活中，我们应该根据自己的身体状况来选择合适的饮品。如果不确定自己是否适合饮用菊花茶，最好先咨询医生的意见。只有这样，我们才能在享受饮品带来的愉悦的同时，保证身体健康。同时，我们也应该认识到，养生保健需要科学合理的方法，不能盲目跟风，只有选择适合自己的养生方式，才能达到良好的养生效果。

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