乳腺纤维瘤如何预防?
- 发布时间：2018-01-19 10:36:03
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乳腺纤维瘤是很多女性都会出现的一种疾病，特别是青少年女性容易患上这种疾病。但很多患者都不知道疾病是怎么引起的，大部分患者都是由于自己对乳腺的不注意。当有越来越多女性出现疾病的时候，就会开始关注乳腺纤维瘤如何预防。
爱护乳房，坚持体检。每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行自查。30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早诊断早治疗。女性每次月经后的7天到10天是自我检查的佳时期，如果发现自己的乳房有肿块、乳房局部或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。每年体检时，应做女性专项检查，乳房B超、乳房X线检查及妇科检查等，能及时发现乳腺疾病的早期病灶。
保持良好心态和健康生活，克服不良的饮食习惯和嗜好。有规律的工作、生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。保持心情愉快、舒畅，保证睡眠的充足。中医认为，音乐具有通达血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的作用。
正确对待乳腺疾病，发现异常及时就医。如果发现乳房有肿块，应尽早到医院就诊，由乳腺专科医生进行专业检查，明确诊断后配合治疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，或伴有乳腺增生或多次复发者，应提高警惕，及时治疗，防止病情恶化。
对于乳腺纤维瘤的预防，主要就要女性从自己的乳房去开始预防，学会自我检查乳房的健康。在知道乳腺纤维瘤如何预防后，就可以通过这些方式进行预防。非常重要的一点是，要保持一个愉悦的心情生活，这才是避免各种疾病发生的有效方法。
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