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宝宝发烧38度烧了一夜，到底严不严重？

发布时间：2025-09-29 01:00:31: 家庭医生在线疾病查询

在照顾宝宝的过程中，宝宝发烧是让家长们最为揪心的事情之一。当发现宝宝发烧到38度并且持续了一夜，很多家长都会陷入焦虑和担忧之中，迫切想知道这种情况是否严重。下面我们就从多个方面来详细探讨一下宝宝发烧38度烧了一夜的相关问题。

宝宝正常体温及发热的判断

要了解宝宝发烧38度是否严重，首先得清楚宝宝正常的体温范围。一般来说，宝宝正常的腋下体温在36℃ - 37℃之间。不过，宝宝的体温会受到多种因素的影响，比如活动、饮食、穿衣多少以及环境温度等。例如，宝宝刚吃完奶或者剧烈活动后，体温可能会略有升高，但通常会在短时间内恢复正常。

发热是指体温超过正常范围高限，是小儿十分常见的一种症状。临床上通常将发热分为低热（37.5℃ - 38℃）、中度热（38.1℃ - 39℃）、高热（39.1℃ - 40℃）及超高热（40℃以上）。宝宝发烧到38度，属于低热的范畴。

宝宝发烧38度烧了一夜可能的原因

感染性因素

1. 病毒感染

- 这是宝宝发热最常见的原因之一，比如常见的上呼吸道感染，多数是由鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等引起。病毒感染后，宝宝可能会出现发热、流涕、咳嗽等症状。一般来说，病毒感染具有自限性，病程大约在一周左右。例如，普通感冒引起的低热，宝宝精神状态可能尚可，除了发热外，可能有轻微的鼻塞、流涕。

- 幼儿急疹也是由病毒感染引起的，多见于6 - 18个月的宝宝。宝宝会突然高热，体温可达39℃甚至更高，但也有部分宝宝表现为低热，持续3 - 5天后体温骤降，同时或稍后皮肤出现散在的玫瑰色斑丘疹。如果宝宝发烧38度烧了一夜，后续出现热退疹出的情况，很可能就是幼儿急疹。

2. 细菌感染

- 如扁桃体炎、中耳炎、肺炎等都可能由细菌感染引起。细菌感染导致的发热可能会持续时间较长，并且体温波动较大。以扁桃体炎为例，宝宝除了发热外，还会有咽痛、吞咽困难等症状，检查时可发现扁桃体红肿，甚至有脓性分泌物。

- 泌尿系统感染在宝宝中也不少见，尤其是女宝宝。除了发热，可能还会有尿频、尿急、尿痛等症状，但由于宝宝年龄小，可能无法准确表达，家长需要仔细观察宝宝的排尿情况。

3. 支原体感染

支原体感染引起的发热可持续2 - 3周，体温在38℃左右，可伴有咳嗽，多为刺激性干咳。如果宝宝发烧38度烧了一夜，且咳嗽逐渐加重，呈刺激性干咳，就要考虑支原体感染的可能。

非感染性因素

1. 环境因素

如果宝宝睡眠环境温度过高、穿衣过多或者盖的被子过厚，都可能导致体温升高。例如，在炎热的夏天，室内没有开空调，宝宝睡觉时捂得严实，就容易出现低热的情况。这种情况下，只要改善环境，减少衣物和被子，宝宝的体温通常会很快恢复正常。

2. 预防接种

宝宝接种疫苗后，也可能会出现发热的不良反应。一般在接种后的24小时内出现，体温多为低热，持续1 - 2天可自行缓解。比如接种百白破疫苗后，部分宝宝可能会在当天晚上出现38度左右的发热。

3. 自身免疫性疾病

虽然相对较少见，但一些自身免疫性疾病如幼年特发性关节炎、系统性红斑狼疮等也可能导致宝宝发热。这类疾病除了发热外，还会有其他症状，如关节疼痛、皮疹、口腔溃疡等。如果宝宝长期低热，并且伴有这些异常症状，需要及时就医进一步检查。

判断宝宝发烧38度烧了一夜是否严重的方法

观察宝宝的精神状态

这是判断病情严重程度的重要指标之一。如果宝宝虽然发烧到38度烧了一夜，但醒来后精神状态良好，能正常玩耍、进食，对周围的事物有兴趣，那么通常说明病情不太严重。例如，宝宝早上醒来后还能开心地和家长互动，主动要玩具玩，这种情况下家长不必过于惊慌。

相反，如果宝宝精神萎靡，嗜睡，叫不醒或者醒来后也昏昏沉沉，不愿意活动，对平时喜欢的食物和玩具都不感兴趣，那么可能提示病情比较严重，需要及时就医。

观察宝宝的伴随症状

1. 呼吸道症状

如果宝宝除了发烧，还有咳嗽、流涕等症状，但咳嗽不剧烈，流涕也不严重，一般是普通的上呼吸道感染，病情相对较轻。但如果咳嗽频繁、剧烈，伴有喘息、呼吸急促等症状，可能是支气管炎、肺炎等疾病，就比较严重了。例如，宝宝咳嗽时小脸憋得通红，呼吸明显加快，每分钟超过40 - 50次（不同年龄段呼吸频率标准不同），这就需要及时就医。

2. 消化系统症状

宝宝发烧时可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。如果只是轻微的食欲不振，偶尔吐一次，大便稍微稀一点，可能是发热引起的胃肠功能紊乱，问题不大。但如果频繁呕吐、腹泻，甚至出现脱水症状，如口唇干燥、眼窝凹陷、尿量减少等，就比较严重了。

3. 其他症状

如果宝宝发烧的同时伴有头痛、呕吐、抽搐等症状，可能是颅内感染等严重疾病，需要立即就医。另外，如果宝宝身上出现皮疹，尤其是出血性皮疹，也需要引起重视，可能提示血液系统疾病或其他严重感染。

监测体温变化

虽然宝宝目前体温是38度，但要持续监测体温。如果体温逐渐下降，说明病情在好转；如果体温持续上升，或者波动较大，如体温降至正常后又很快升高，也提示病情可能比较复杂。例如，宝宝早上体温降到了37.5度，中午又升高到了38.5度，这种情况就需要密切关注。

宝宝发烧38度烧了一夜的处理方法

一般护理

1. 调整环境温度

保持室内温度适宜，一般在22℃ - 24℃左右，湿度在50% - 60%。可以使用空调来调节温度，但要注意空调风口不要直接对着宝宝吹。

2. 减少衣物和被子

适当减少宝宝的衣物和被子，利于散热。但要注意避免宝宝着凉，尤其是在夜间睡眠时，可以给宝宝穿一件宽松的睡衣。

3. 补充水分

鼓励宝宝多喝水，以补充发热丢失的水分，防止脱水。可以给宝宝喝温开水、稀释的果汁等。如果宝宝不愿意喝水，可以少量多次喂。

4. 饮食调整

宝宝发烧时，消化功能可能会受到影响，饮食要清淡易消化。可以给宝宝吃一些米粥、面条、蔬菜汤等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。

物理降温

1. 温水擦浴

用32℃ - 34℃的温水浸湿毛巾，擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭时间约10 - 15分钟。通过水分的蒸发带走热量，达到降温的目的。

2. 使用退热贴

将退热贴贴在宝宝的额头，能起到局部降温的作用。退热贴一般可以持续作用4 - 8小时。

就医指征

如果宝宝出现以下情况，应及时就医：

1. 精神状态差，嗜睡、烦躁不安或昏迷。

2. 体温持续升高超过38.5℃，且物理降温效果不佳。

3. 伴有严重的咳嗽、喘息、呼吸急促等呼吸道症状。

4. 频繁呕吐、腹泻，出现脱水症状。

5. 有头痛、抽搐等神经系统症状。

6. 身上出现皮疹，尤其是出血性皮疹。

7. 发热持续超过3天仍未缓解。

宝宝发烧的常见误区

发烧会烧坏脑子

很多家长认为宝宝发烧会把脑子烧坏，其实这种说法是不准确的。一般来说，只有当体温超过41℃，并且持续时间较长时，才可能会对大脑造成损伤。而宝宝发烧38度，通常不会对大脑产生不良影响。但如果是脑炎、脑膜炎等疾病引起的发热，这些疾病本身可能会影响大脑功能，而不是发烧直接导致的。

一发烧就用退烧药

有些家长看到宝宝发烧就急于给宝宝吃退烧药。其实，低热时不建议过早使用退烧药。适当的发热可以刺激宝宝的免疫系统，有助于身体对抗感染。一般建议体温超过38.5℃，或者宝宝因为发热感到明显不适时，才考虑使用退烧药。

捂汗退烧

这是一个常见的误区。宝宝发烧时，身体需要散热，如果捂得严实，不利于散热，反而会使体温进一步升高，甚至可能导致捂热综合征，出现高热、脱水、抽搐等严重后果。

如何预防宝宝发烧

1. 合理穿衣

根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免穿得过多或过少。在季节交替时，要注意保暖，但也不要过度捂热。

2. 加强营养

保证宝宝摄入均衡的营养，多吃富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，增强宝宝的免疫力。

3. 适当运动

鼓励宝宝进行适当的户外活动，多晒太阳，增强体质。例如，每天带宝宝到公园散步、玩耍。

4. 注意卫生

教导宝宝养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免接触感染源。在流感高发季节，尽量避免带宝宝到人员密集的场所。

5. 按时接种疫苗

按照国家免疫规划程序，按时给宝宝接种疫苗，预防相关传染病的发生。

总之，宝宝发烧38度烧了一夜是否严重不能一概而论，需要综合多方面因素来判断。家长要密切观察宝宝的情况，采取正确的护理措施，如果有任何疑虑或宝宝病情加重，应及时就医。

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