尿结石疼怎么快速止疼？这些方法要知晓！

发布时间：2025-09-29 07:53:31: 家庭医生在线疾病查询

尿结石，是泌尿系统常见的疾病之一，当结石在尿路中移动或堵塞时，常常会引发剧烈的疼痛，让患者痛苦不堪。这种疼痛往往突然发作，且疼痛程度较为严重，因此，了解如何快速止疼对于尿结石患者来说至关重要。接下来，我们将详细介绍尿结石疼痛的相关知识以及快速止疼的方法。

尿结石疼痛的原因

要想快速止疼，首先需要了解尿结石疼痛产生的原因。尿结石主要包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。当结石在泌尿系统内移动时，会刺激尿路黏膜，导致黏膜损伤和炎症反应，进而引起疼痛。

- 肾绞痛：肾结石在肾脏内移动，尤其是掉入输尿管时，会引起输尿管痉挛，导致肾盂内压力急剧升高，从而引发肾绞痛。这种疼痛通常非常剧烈，患者会感到腰部或上腹部突发的、难以忍受的绞痛，疼痛可向下腹部、腹股沟、会阴部放射，同时还可能伴有恶心、呕吐等症状。

- 膀胱和尿道疼痛：膀胱结石和尿道结石会刺激膀胱和尿道黏膜，引起局部疼痛。膀胱结石患者可能会出现下腹部疼痛，疼痛在排尿时加重，有时还会出现排尿中断的现象。尿道结石则会导致尿道部位疼痛，伴有排尿困难、血尿等症状。

快速止疼的方法

药物止疼

- 非甾体抗炎药：这类药物具有抗炎、止痛的作用，是缓解尿结石疼痛的常用药物。常见的非甾体抗炎药有布洛芬、双氯芬酸钠等。布洛芬可以抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛感觉。一般口服剂量为每次 0.3 - 0.6 克，每 4 - 6 小时可重复用药一次，但 24 小时内不得超过 2.4 克。双氯芬酸钠的止痛效果较强，可通过口服、栓剂或注射等方式给药。使用非甾体抗炎药时，可能会出现胃肠道不适、恶心、呕吐等不良反应，有胃溃疡、胃出血等病史的患者应慎用。

- 阿片类镇痛药：对于疼痛非常剧烈，非甾体抗炎药无法缓解的患者，可使用阿片类镇痛药，如哌替啶、吗啡等。这些药物通过作用于中枢神经系统的阿片受体，产生强大的止痛效果。哌替啶一般肌肉注射，常用剂量为 50 - 100 毫克。但阿片类药物具有成瘾性和呼吸抑制等不良反应，必须在医生的严格指导下使用。

- 解痉药：尿结石疼痛常常伴有输尿管痉挛，使用解痉药可以缓解输尿管痉挛，减轻疼痛。常用的解痉药有山莨菪碱、黄体酮等。山莨菪碱可以松弛平滑肌，解除血管痉挛，一般肌肉注射或静脉注射，每次 5 - 10 毫克。黄体酮可以使输尿管平滑肌松弛、扩张，促进结石排出，同时也有一定的止痛作用，可通过肌肉注射给药。

物理方法

- 热敷：热敷是一种简单有效的缓解尿结石疼痛的方法。可以用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，如腰部或下腹部。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻疼痛。热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤，每次热敷时间约 15 - 20 分钟，可重复进行。

- 按摩：适当的按摩也可以缓解尿结石疼痛。患者可以用手指轻轻按摩疼痛部位，力度以能够耐受为宜。按摩可以刺激穴位，调节神经功能，减轻疼痛感觉。此外，还可以按摩一些特定的穴位，如肾俞穴、关元穴、三阴交穴等。肾俞穴位于腰部，第 2 腰椎棘突下，旁开 1.5 寸处；关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下 3 寸；三阴交穴在小腿内侧，当足内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后方。每个穴位按摩 3 - 5 分钟，以穴位产生酸胀感为度。

饮水与运动

- 大量饮水：增加饮水量可以稀释尿液，减少晶体沉积，同时还能促进结石的排出。患者应尽量多喝白开水，每天饮水量不少于 2000 - 3000 毫升。在疼痛发作时，大量饮水可以增加尿量，对尿路起到冲刷作用，有时结石可能会随着尿液排出体外，从而缓解疼痛。但如果患者伴有严重的肾功能不全或心力衰竭等疾病，应在医生的指导下控制饮水量。

- 适当运动：对于较小的尿结石，适当的运动有助于结石的排出。患者可以根据自身情况选择合适的运动方式，如跳绳、跑步、上下楼梯等。运动时，结石会在重力和尿液的冲刷作用下向下移动，有可能排出体外。但如果疼痛剧烈，应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤尿路。

及时就医与后续治疗

虽然上述方法可以在一定程度上缓解尿结石疼痛，但如果疼痛持续不缓解或伴有发热、血尿加重、尿量减少等症状，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行详细的检查，如超声检查、CT 检查等，以明确结石的大小、位置和数量，然后制定相应的治疗方案。

- 药物排石：对于较小的结石（直径小于 0.6 厘米），且表面光滑，无尿路梗阻等情况，可采用药物排石治疗。常用的排石药物有排石颗粒、肾石通颗粒等，这些药物可以促进输尿管蠕动，增加尿量，帮助结石排出。同时，患者还需要配合大量饮水和适当运动。

- 体外冲击波碎石：对于直径在 0.6 - 2 厘米的肾结石和输尿管上段结石，体外冲击波碎石是一种常用的治疗方法。该方法通过体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。体外冲击波碎石具有创伤小、恢复快等优点，但可能会出现血尿、肾绞痛、发热等并发症。

- 手术治疗：对于较大的结石、药物排石和体外冲击波碎石治疗无效的结石，以及伴有严重尿路梗阻、感染等情况的患者，需要进行手术治疗。手术方式包括经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术、开放性手术等。经皮肾镜碎石取石术是通过在腰部建立一条通道，将肾镜插入肾脏，利用激光、超声等碎石设备将结石击碎并取出。输尿管镜碎石取石术则是通过尿道将输尿管镜插入输尿管，找到结石后进行碎石和取石。开放性手术适用于复杂的尿结石，如鹿角形结石等，但手术创伤较大，恢复时间较长。

预防尿结石疼痛的复发

尿结石患者在疼痛缓解和结石排出后，还需要注意预防结石的复发。

- 饮食调整：合理的饮食对于预防尿结石复发非常重要。患者应减少高草酸食物的摄入，如菠菜、草莓、巧克力等；限制高钙食物的摄入，如牛奶、豆制品等；避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。同时，应增加水果、蔬菜和粗粮的摄入，保持饮食的均衡。

- 定期体检：定期进行泌尿系统超声检查，以便及时发现结石的复发和变化。一般建议每半年至一年进行一次体检。

- 积极治疗相关疾病：一些疾病，如甲状旁腺功能亢进、尿路感染等，与尿结石的发生密切相关。患者应积极治疗这些疾病，以降低结石复发的风险。

尿结石疼痛是一种常见且痛苦的症状，了解快速止疼的方法对于患者来说至关重要。在疼痛发作时，可以先尝试药物止疼、物理方法等进行缓解，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的治疗。同时，患者还应注意预防结石的复发，保持健康的生活方式。

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