外痔疮肉球怎么能回去？这些方法值得了解

发布时间：2025-10-01 06:54:31: 家庭医生在线疾病查询

外痔疮是一种常见的肛肠疾病，外痔疮肉球的出现不仅会给患者带来身体上的不适，如疼痛、瘙痒等，还会影响患者的日常生活和工作。很多患者都关心外痔疮肉球怎么能回去，下面我们就来详细探讨一下相关的方法和知识。

外痔疮肉球形成的原因

要想让外痔疮肉球回去，首先需要了解它形成的原因。外痔疮肉球主要是由于肛管齿状线远侧皮下静脉丛的病理性扩张或血栓形成。以下是一些常见的诱发因素：

1. 不良的饮食习惯：长期大量食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，会刺激肛门局部的血管，导致血管扩张、充血，增加外痔疮肉球形成的风险。此外，饮食中膳食纤维摄入不足，导致便秘，排便时用力过度，也会使肛门局部压力增加，促使外痔疮肉球的出现。

2. 久坐久站：现代生活方式使得很多人需要长时间保持坐姿或站姿，如办公室职员、教师等。长时间的久坐久站会导致肛门局部血液循环不畅，静脉回流受阻，从而引起静脉丛淤血、扩张，形成外痔疮肉球。

3. 排便习惯不良：有些人有排便时看书、看手机的习惯，导致排便时间过长，增加了肛门局部的压力。另外，经常憋便也会使粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结，排便困难，进而引发外痔疮肉球。

4. 怀孕：女性在怀孕期间，随着胎儿的逐渐增大，子宫会压迫盆腔内的血管，阻碍肛门局部的血液循环，使得静脉回流受阻，容易形成外痔疮肉球。而且孕期激素水平的变化也会使血管壁的弹性降低，增加了外痔疮的发生几率。

5. 年龄因素：随着年龄的增长，肛门局部的组织和血管会逐渐发生退行性变化，弹性下降，静脉丛容易出现扩张和淤血，从而导致外痔疮肉球的形成。

外痔疮肉球的症状表现

了解外痔疮肉球的症状表现有助于及时发现病情并采取相应的治疗措施。一般来说，外痔疮肉球的症状主要包括以下几个方面：

1. 疼痛：外痔疮肉球在发生炎症或血栓形成时，会引起明显的疼痛。疼痛的程度因人而异，轻者可能只是轻微的坠胀感，重者则会疼痛难忍，影响行走和坐卧。

2. 瘙痒：外痔疮肉球会刺激肛门周围的皮肤，导致分泌物增多，这些分泌物会刺激肛周皮肤，引起瘙痒。患者往往会不自觉地搔抓，容易导致皮肤破损，引发感染，加重病情。

3. 便血：虽然外痔疮肉球一般较少出现便血，但当肉球受到摩擦或损伤时，也可能会出现便血的情况。便血通常表现为大便表面带血或便后滴血，颜色鲜红。

4. 脱出：外痔疮肉球在病情发展到一定程度时，会脱出肛门外。初期可能在排便后肉球会自行回纳，但随着病情的加重，肉球可能需要用手推回或无法回纳。

让外痔疮肉球回去的保守治疗方法

1. 坐浴

- 温水坐浴：这是一种简单有效的方法。每天可以进行1 - 2次温水坐浴，每次坐浴时间为15 - 20分钟。温水坐浴可以促进肛门局部的血液循环，缓解肛门括约肌的痉挛，减轻疼痛和肿胀，有助于外痔疮肉球的回缩。在坐浴时，水温以40 - 45℃为宜，避免水温过高烫伤皮肤。

- 中药坐浴：一些中药具有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀的作用。可以选用苦参、黄柏、五倍子、芒硝等中药，加水煎煮后，去渣取汁，待药液温度适宜时进行坐浴。中药坐浴能更有效地改善外痔疮肉球的症状，促进肉球的吸收和回缩。

2. 药物治疗

- 外用药物：常见的外用药物有痔疮膏和痔疮栓。痔疮膏具有消肿止痛、止血止痒的作用，直接涂抹在肛门外的肉球上，可以缓解症状。痔疮栓则需要纳入肛门内，通过直肠黏膜吸收药物成分，发挥治疗作用。使用外用药物时，要注意清洁肛门，按照说明书的要求正确使用。

- 口服药物：对于一些症状较严重的外痔疮患者，可以口服一些药物进行治疗。如地奥司明片等，它可以增强静脉张力，改善微循环，减轻肛门局部的水肿和疼痛，有助于外痔疮肉球的回缩。此外，一些具有凉血止血、消肿止痛作用的中药方剂也可以在医生的指导下服用。

3. 改善生活习惯

- 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等食物，保持大便通畅。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。同时，要注意饮食的规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。

- 改变排便习惯：养成每天定时排便的习惯，缩短排便时间，避免排便时用力过度。排便时不要看书、看手机，尽量在5分钟内完成排便。如果有便秘的情况，可以适当增加运动量，多喝水，必要时可以使用缓泻剂，但要避免长期依赖。

- 避免久坐久站：每隔一段时间要起身活动一下，促进血液循环。可以进行一些简单的运动，如散步、慢跑、提肛运动等。提肛运动是一种简单易行的锻炼方法，具体做法是：收缩肛门，持续3 - 5秒，然后放松，重复进行，每次进行10 - 15分钟，每天可以进行2 - 3次。提肛运动可以增强肛门括约肌的功能，促进肛门局部的血液循环，有助于外痔疮肉球的回缩。

让外痔疮肉球回去的手术治疗方法

如果外痔疮肉球通过保守治疗效果不佳，或者肉球较大、症状严重，影响了患者的生活质量，就需要考虑手术治疗。常见的手术方法有以下几种：

1. 外痔切除术：这是一种传统的手术方法，适用于结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔等。手术时，医生会在局部麻醉下，将外痔肉球切除。这种手术方法直接有效，但术后可能会有一定的疼痛和创面，需要一段时间的恢复。术后要注意保持伤口清洁，避免感染，按照医生的要求进行换药和护理。

2. 血栓外痔剥离术：对于血栓性外痔，当疼痛剧烈、保守治疗无效时，可以采用血栓外痔剥离术。手术时，医生会在局部麻醉下，切开外痔表面的皮肤，将血栓取出。这种手术方法操作相对简单，术后恢复较快。但同样需要注意术后的护理，防止伤口出血和感染。

3. 吻合器痔上黏膜环切术（PPH）：虽然PPH主要用于治疗内痔，但对于一些合并有外痔疮的患者也可以采用。该手术通过吻合器环形切除直肠下端黏膜和黏膜下组织，同时进行吻合，使脱垂的内痔和部分外痔向上悬吊和牵拉，恢复到原来的位置。PPH手术具有创伤小、恢复快、疼痛轻等优点，但手术费用相对较高，对医生的技术要求也较高。

术后注意事项

如果选择了手术治疗外痔疮肉球，术后的护理非常重要，以下是一些术后注意事项：

1. 饮食方面：术后要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激伤口，引起疼痛和出血。多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，防止便秘。同时，要注意饮食的卫生，避免食用不洁食物，引起肠道感染。

2. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，按照医生的要求定期换药。换药时要注意观察伤口的愈合情况，有无出血、渗液、红肿等异常情况。如果发现伤口有异常，要及时告知医生。

3. 休息与活动：术后要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，防止伤口裂开。但也不能长时间卧床，适当的活动可以促进血液循环，有利于伤口的愈合。可以在医生的指导下进行一些轻微的活动，如散步等。

4. 排便管理：术后要避免用力排便，防止伤口出血。如果大便干结，可以使用缓泻剂或开塞露等帮助排便。同时，要注意排便后肛门的清洁，可以用温水清洗肛门，然后用干净的纱布轻轻擦干。

预防外痔疮肉球的复发

即使外痔疮肉球通过治疗回去了，也需要注意预防复发。以下是一些预防措施：

1. 保持良好的生活习惯：继续保持健康的饮食和排便习惯，避免久坐久站，定期进行体育锻炼。

2. 注意肛门卫生：每天用温水清洗肛门，保持肛门清洁。勤换内裤，选择宽松、透气的棉质内裤。

3. 定期体检：定期进行肛肠检查，及时发现和处理肛肠疾病的早期症状，预防外痔疮肉球的复发。

总之，外痔疮肉球的治疗方法有多种，患者可以根据自己的病情和身体状况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要积极配合医生的治疗，同时注意改善生活习惯，预防外痔疮肉球的复发。如果外痔疮肉球的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。

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