嘴突出侧面很难看？这些矫正方法值得了解

发布时间：2025-10-01 05:15:31: 家庭医生在线疾病查询

在日常生活中，不少人会因嘴突出导致侧面看起来很难看而感到困扰。嘴突出不仅会影响面部的整体美观度，还可能对个人的自信心造成一定打击。它可能是由多种因素引起的，比如遗传因素、不良的口腔习惯等。不过，大家不用过于担忧，目前有多种有效的矫正方法可以改善嘴突出的状况。接下来，我们就详细探讨一下嘴突出的原因、危害以及具体的矫正方法。

嘴突出的原因 遗传因素

遗传在嘴突出的形成中起着重要作用。如果家族中有嘴突出的遗传病史，那么后代出现嘴突出的概率会相对较高。这是因为遗传基因会影响面部骨骼的发育，使得颌骨的形态和位置更容易出现异常，从而导致嘴部向前突出。例如，父母双方或一方存在上颌骨发育过度或下颌骨发育不足的情况，子女就有可能遗传到这种特征，表现为嘴突出。

不良口腔习惯

一些不良的口腔习惯也是导致嘴突出的常见原因。比如长期吮指、咬下唇、口呼吸等。儿童在生长发育阶段，如果有吮指的习惯，手指长时间顶在上颌前牙的舌侧，会对牙齿和颌骨的发育产生不良影响，导致上颌前牙向前倾斜，进而引起嘴突出。咬下唇时，下颌前牙会受到向后的力量，而上颌前牙则受到向前的力量，久而久之，上下颌骨的正常生长关系被破坏，嘴部也会逐渐向前突出。口呼吸会使口腔内的气压发生改变，影响颌骨的正常发育，导致上颌骨变长、变窄，腭盖高拱，最终出现嘴突出的外观。

疾病因素

某些疾病也可能引发嘴突出。例如腺样体肥大，腺样体位于鼻咽部顶部与咽后壁处，当腺样体肥大时，会堵塞后鼻孔，导致患儿不得不张口呼吸。长期的张口呼吸会影响面部骨骼的发育，出现上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等典型的“腺样体面容”，其中嘴突出就是“腺样体面容”的一个重要表现。此外，佝偻病等全身性疾病也可能影响骨骼的正常发育，导致嘴突出。

嘴突出的危害 影响面部美观

嘴突出最直观的危害就是影响面部美观。从侧面看，突出的嘴会破坏面部的和谐比例，使面部线条不够流畅和美观。在当今这个注重外在形象的社会，面部美观度的下降可能会给个人带来一定的心理压力，影响其社交和自信心。比如一些青少年因为嘴突出而被同学嘲笑，从而产生自卑心理，不愿意参加社交活动。

影响口腔功能

嘴突出还可能影响口腔的正常功能。由于上下牙齿的咬合关系不正常，咀嚼功能会受到一定影响。突出的牙齿在咀嚼食物时，不能有效地将食物嚼碎，增加了胃肠的消化负担，长期下去可能会引发消化系统疾病。此外，嘴突出还可能导致发音不准确，特别是一些需要唇部配合的发音，如“b”“p”“m”等，会因为嘴部的异常形态而发音不清。

增加口腔疾病的发生风险

嘴突出会使牙齿排列不整齐，牙齿之间的清洁难度增加。食物残渣容易残留在牙齿缝隙中，滋生细菌，从而引发龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。而且，由于嘴部突出，唇部不能正常闭合，口腔黏膜长期暴露在空气中，容易干燥、皲裂，进一步增加了口腔感染的风险。

嘴突出的矫正方法 正畸治疗

传统金属牙套矫正

传统金属牙套矫正是一种常见的正畸方法。它主要是通过在牙齿表面粘结金属托槽，利用弓丝的弹性来施加力量，使牙齿逐渐移动到正常的位置。这种矫正方法的优点是价格相对较为便宜，矫正效果稳定，适用范围广，对于各种类型的牙齿畸形包括嘴突出都有较好的矫正效果。然而，传统金属牙套也有一些缺点，比如外观不够美观，金属托槽暴露在牙齿表面，会影响个人形象；佩戴过程中可能会对口腔黏膜造成一定的刺激，引起口腔溃疡等问题；而且饮食方面也有一定的限制，不能吃太硬、太黏的食物，以免损坏托槽。一般来说，传统金属牙套的矫正周期较长，大约需要1 - 3年的时间，具体时间取决于患者的年龄、牙齿畸形的严重程度等因素。

陶瓷牙套矫正

陶瓷牙套矫正与传统金属牙套矫正的原理相似，不同之处在于它使用的托槽是陶瓷材料。陶瓷托槽具有较好的美观性，颜色接近牙齿的自然颜色，相对不那么明显，对于一些对美观有一定要求的患者来说是一个不错的选择。陶瓷牙套的矫正效果也比较理想，能够有效地矫正嘴突出等牙齿畸形问题。不过，陶瓷托槽的价格相对较高，而且其脆性较大，在矫正过程中如果受到较大的外力，托槽容易损坏。此外，陶瓷牙套的摩擦力相对较大，牙齿移动的速度可能会稍慢一些，矫正周期可能会比传统金属牙套略长。

隐形牙套矫正

隐形牙套矫正是近年来比较流行的一种正畸方法。它采用透明的高分子材料制作而成，几乎完全隐形，佩戴后不影响美观，患者可以在不知不觉中完成牙齿矫正。隐形牙套可以自行摘戴，方便患者在进食、刷牙、漱口时取下牙套，保持口腔卫生。而且，隐形牙套的矫正方案是通过计算机模拟设计的，可以精确控制牙齿的移动，矫正效果更加精准。然而，隐形牙套的价格相对较高，一般比传统金属牙套和陶瓷牙套要贵很多。同时，它对患者的配合度要求较高，如果患者不能按照医生的要求按时佩戴牙套，可能会影响矫正效果。隐形牙套的矫正周期一般也在1 - 3年左右。

正颌手术

适用人群

正颌手术主要适用于因颌骨发育异常导致的严重嘴突出患者，特别是那些经过正畸治疗无法完全解决问题的患者。例如，上颌骨过度发育或下颌骨发育不足，导致上下颌骨的位置关系严重不协调，单纯通过正畸治疗只能移动牙齿，而无法改变颌骨的形态和位置，这种情况下就需要进行正颌手术。一般来说，患者年龄在18岁以上，骨骼发育基本完成后才能进行正颌手术。

手术过程

正颌手术是一种较为复杂的外科手术，需要在全身麻醉下进行。手术前，医生会根据患者的具体情况进行详细的检查和设计，制定个性化的手术方案。手术过程中，医生会通过切开颌骨，将颌骨移动到合适的位置，然后用钛板、钛钉等固定材料进行固定，以确保颌骨在新的位置上愈合。正颌手术可以同时矫正上颌骨和下颌骨的畸形，改善面部的外观和咬合功能。手术后，患者需要住院观察一段时间，进行伤口护理和康复训练。

术后注意事项

正颌手术后，患者需要遵循医生的嘱咐进行护理。术后短期内要注意饮食，一般先以流食、半流食为主，逐渐过渡到软食，避免吃太硬、太烫的食物，以免影响伤口愈合。要保持口腔清洁，使用医生指定的漱口水漱口，防止口腔感染。同时，患者需要定期到医院进行复查，观察颌骨的愈合情况和牙齿的咬合关系。在康复过程中，可能会出现一些不适症状，如肿胀、疼痛等，这是正常现象，但如果症状严重或持续不缓解，应及时告知医生。

功能矫治器治疗

适用对象

功能矫治器治疗主要适用于处于生长发育高峰期的儿童和青少年。这个阶段的患者颌骨还在生长发育过程中，功能矫治器可以通过改变口腔周围肌肉的功能，刺激或抑制颌骨的生长，从而达到矫正嘴突出的目的。对于一些由于不良口腔习惯或功能性因素导致的嘴突出，功能矫治器治疗效果较好。

常见类型及原理

常见的功能矫治器有肌激动器、双颌垫矫治器等。肌激动器主要是通过改变下颌的位置，刺激咀嚼肌的活动，促进颌骨的生长和发育。它可以将下颌向前移动到合适的位置，同时调整上下颌骨的关系，改善嘴突出的情况。双颌垫矫治器则是通过在上下颌牙齿上放置颌垫，改变牙齿的咬合关系，引导颌骨的正常生长。功能矫治器一般需要每天佩戴一定的时间，通常不少于12小时，具体佩戴时间根据患者的情况而定。在佩戴功能矫治器的过程中，患者可能会有一些不适应的感觉，如说话不清、口水增多等，但随着时间的推移，这些症状会逐渐减轻。

日常辅助矫正方法

改善不良口腔习惯

对于因不良口腔习惯导致嘴突出的患者，改善不良口腔习惯是矫正的基础。如果有吮指、咬下唇等习惯，患者要通过自我提醒、佩戴矫治器等方法逐渐克服。对于口呼吸的患者，要及时查找原因并进行治疗。如果是由于腺样体肥大、鼻炎等疾病引起的口呼吸，应先治疗相关疾病，恢复鼻腔的正常通气功能。同时，可以通过一些训练方法来帮助患者养成用鼻呼吸的习惯，如闭口呼吸训练、唇肌训练等。

唇部训练

唇部训练可以增强唇部肌肉的力量，改善嘴部的形态。患者可以进行抿唇、撅唇、咧嘴等动作，每个动作保持5 - 10秒，重复进行多次。还可以使用唇部训练器来辅助训练，增加训练的效果。唇部训练需要长期坚持，才能取得较好的效果。

矫正嘴突出的注意事项 选择正规的医疗机构和医生

矫正嘴突出是一个较为复杂的过程，需要专业的知识和技术。因此，患者在选择矫正机构和医生时要格外谨慎。要选择正规的口腔医院或医疗机构，这些机构通常拥有先进的设备和专业的医护人员。医生的经验和技术水平直接影响矫正的效果，患者可以通过查看医生的资质、案例、口碑等方面来选择合适的医生。

积极配合医生的治疗

在矫正过程中，患者要积极配合医生的治疗。按照医生的要求按时佩戴矫治器，定期到医院进行复查。如果在佩戴矫治器过程中出现问题，如托槽松动、矫治器损坏等，要及时与医生联系，进行处理。同时，患者要严格遵守医生的饮食建议，避免因饮食不当影响矫正效果。

保持良好的口腔卫生

无论采用哪种矫正方法，保持良好的口腔卫生都是非常重要的。在矫正期间，牙齿和矫治器周围容易残留食物残渣，患者要更加注意口腔清洁。每天至少刷牙两次，使用正确的刷牙方法，确保牙齿的各个面都能得到清洁。还可以使用牙线、冲牙器等辅助清洁工具，清除牙齿缝隙中的食物残渣。定期到医院进行洗牙，预防口腔疾病的发生。

结论

嘴突出侧面很难看是一个困扰很多人的问题，但通过合适的矫正方法，大部分患者都可以得到有效的改善。正畸治疗、正颌手术、功能矫治器治疗以及日常辅助矫正方法等都有各自的特点和适用范围。患者应根据自己的年龄、牙齿畸形的严重程度等因素，在医生的指导下选择最适合自己的矫正方案。同时，在矫正过程中要注意选择正规的医疗机构和医生，积极配合治疗，保持良好的口腔卫生。相信通过科学的矫正和耐心的坚持，患者一定能够拥有美观的面部轮廓和健康的口腔功能。

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