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四环素牙吃什么食物好？
- 发布时间：2018-01-24 04:20:25
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四环素牙顾名思义和四环素的沉积有很大关系，这类疾病在幼儿群体中比较常见，针对四环素牙的问题有很多需要注意的，除了一些常规的治疗方法，在饮食方面患者也需要引起重视。那么四环素牙患者吃什么食物好呢?下面就给大家详细介绍。
首先是菠萝，菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。
其次是菠菜，菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。
然后是苹果，吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。
还有是三文鱼，三文鱼等深海冷水鱼含有欧米伽3脂肪酸和磷，有助于增强牙齿珐琅质。三文鱼还是维生素D的优质来源，有助人体对钙的吸收，进而使牙齿更健康。
后是草莓，与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。
以上就是四环素牙吃什么食物好的介绍，如果您有四环素牙的症状，可以在平时适量吃一些上述的食物，对于治疗四环素牙有很好的辅助作用。
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