小孩咳嗽不用愁，快速止咳偏方大揭秘

小孩咳嗽是让家长们十分揪心的问题，咳嗽不仅会让孩子难受，影响睡眠和饮食，还可能引发其他并发症。在孩子咳嗽时，除了及时就医，遵循医生的治疗方案外，一些民间的快速止咳偏方也可以作为辅助手段，帮助孩子缓解咳嗽症状。下面，我们就来详细介绍一些常见且有效的小孩咳嗽快速止咳偏方。

（一）冰糖雪梨

冰糖雪梨是大家熟知的止咳食疗方，具有润肺止咳、清热化痰的功效。

- 材料准备：雪梨1个、冰糖适量。

- 制作方法：将雪梨洗净，去皮去核，切成小块，放入锅中，加入适量的水和冰糖，大火煮开后转小火煮20 - 30分钟，直到雪梨软烂。

- 食用方法：让孩子趁热食用雪梨并喝汤，每天1 - 2次。

- 适用情况：适用于肺热咳嗽，表现为咳嗽、痰黄、口干、咽痛等症状。

（二）川贝蒸梨

川贝具有清热润肺、化痰止咳的作用，与梨搭配，效果更佳。

- 材料准备：雪梨1个、川贝母3 - 5克、冰糖适量。

- 制作方法：将雪梨洗净，从顶部切开，挖去果核。把川贝母研成粉末，放入梨心中，加入适量冰糖，再将切下的梨盖盖上，用牙签固定。将梨放入碗中，隔水蒸30 - 40分钟。

- 食用方法：让孩子吃梨肉、喝汤汁，每天1次。

- 适用情况：适用于风热咳嗽、燥咳，症状包括咳嗽少痰、咽干口燥等。

（三）萝卜蜂蜜水

萝卜有顺气化痰、止咳的功效，蜂蜜能润肺止咳，两者结合对咳嗽有很好的缓解作用。

- 材料准备：白萝卜1个、蜂蜜适量。

- 制作方法：将白萝卜洗净，切成小块，放入碗中，加入适量蜂蜜，腌制一段时间，待萝卜出水后，将汁水倒入杯中。

- 食用方法：让孩子直接饮用萝卜蜂蜜水，每天数次。

- 适用情况：适用于各种类型的咳嗽，尤其是风寒咳嗽，表现为咳嗽声重、痰白清稀等。

（四）烤橘子

橘子性温，有化痰止咳的作用，烤过的橘子止咳效果更好。

- 材料准备：橘子1 - 2个。

- 制作方法：将橘子洗净，放在小火上烤，不断翻动，直到橘子皮变黑、有热气冒出。

- 食用方法：待橘子稍凉后，剥去外皮，让孩子吃橘子瓣，每次吃1 - 2个，每天2 - 3次。

- 适用情况：适用于风寒咳嗽初期。

（一）按揉膻中穴

膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。按揉膻中穴可以宽胸理气、止咳化痰。

- 操作方法：让孩子仰卧，家长用拇指或中指按揉膻中穴，每次按揉100 - 200下，每天2 - 3次。

- 适用情况：适用于各种原因引起的咳嗽，尤其是咳嗽伴有胸闷、气短等症状。

（二）按揉肺俞穴

肺俞穴位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。按揉肺俞穴可以调补肺气、止咳化痰。

- 操作方法：让孩子俯卧，家长用拇指按揉肺俞穴，每次按揉100 - 200下，每天2 - 3次。

- 适用情况：适用于咳嗽、气喘等肺部疾病。

（三）捏脊

捏脊是一种传统的中医按摩方法，可以调节脏腑功能、增强免疫力，对咳嗽也有一定的治疗作用。

- 操作方法：让孩子俯卧，家长用双手的拇指和食指捏住孩子脊柱两侧的皮肤，从尾骨开始，向上捏至大椎穴，每次捏3 - 5遍，每天1 - 2次。

- 适用情况：适用于体质较弱、反复咳嗽的孩子。

（一）蒸汽吸入法

当孩子咳嗽严重时，可以采用蒸汽吸入法缓解症状。

- 操作方法：在一个大杯子中倒入热水，让孩子将口鼻靠近杯子，吸入蒸汽。注意不要离得太近，以免烫伤。每次吸入10 - 15分钟，每天2 - 3次。

- 适用情况：适用于咳嗽伴有鼻塞、流涕等症状，能湿润呼吸道，减轻咳嗽。

（二）热水袋敷背

热水袋敷背可以缓解咳嗽症状，尤其是对于风寒咳嗽效果较好。

- 操作方法：将热水袋灌满热水，用毛巾包好，放在孩子背部靠近肺部的位置。注意水温不要过高，以免烫伤孩子。每次敷15 - 20分钟，每天2 - 3次。

- 适用情况：适用于风寒咳嗽，能促进血液循环，减轻咳嗽。

虽然这些偏方在一定程度上可以缓解孩子的咳嗽症状，但在使用时也需要注意以下几点：

（一）辨证使用

不同的偏方适用于不同类型的咳嗽，因此在使用前要先判断孩子咳嗽的类型，选择合适的偏方。如果无法准确判断，最好咨询医生的意见。

（二）观察反应

在使用偏方的过程中，要密切观察孩子的反应。如果咳嗽症状没有缓解，反而加重，或者出现了其他不适症状，如发热、呼吸急促等，应立即停止使用偏方，并及时就医。

（三）注意卫生

在制作食疗偏方时，要注意食材的卫生，避免孩子因食用不洁食物而引起其他疾病。同时，按摩时要保持双手清洁，避免感染。

（四）不能替代药物治疗

偏方只能作为辅助治疗手段，不能替代药物治疗。如果孩子咳嗽严重，还是需要及时就医，遵循医生的治疗方案，按时服药。

除了了解快速止咳的偏方外，预防孩子咳嗽也非常重要。以下是一些预防咳嗽的措施：

（一）加强锻炼

让孩子适当参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。可以选择一些适合孩子的运动，如散步、跑步、游泳等。

（二）合理饮食

保证孩子饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。

（三）注意保暖

根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免着凉。尤其是在季节交替时，要特别注意。

（四）保持室内空气流通

经常开窗通风，保持室内空气新鲜。可以使用空气净化器改善室内空气质量。

（五）避免接触过敏原

如果孩子是过敏体质，要尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等。

小孩咳嗽是常见的问题，家长们不必过于紧张。在孩子咳嗽时，可以尝试一些快速止咳的偏方，但要注意辨证使用和观察反应。同时，要做好咳嗽的预防工作，让孩子健康成长。

（一）误区一：咳嗽就用止咳药

很多家长看到孩子咳嗽，就急于给孩子服用止咳药。其实，咳嗽是身体的一种自我保护机制，通过咳嗽可以排出呼吸道内的痰液和异物。如果过早使用止咳药，可能会抑制咳嗽反射，导致痰液排出不畅，反而加重病情。

- 正确应对：在孩子咳嗽初期，如果咳嗽不严重，不影响孩子的日常生活和睡眠，可以先不用止咳药，让孩子多喝水，通过食疗、按摩等方法缓解症状。如果咳嗽严重，影响了孩子的生活和睡眠，可以在医生的指导下使用止咳药。

（二）误区二：咳嗽就是感冒

咳嗽并不一定是感冒引起的，还可能是其他疾病的症状，如支气管炎、肺炎、哮喘等。如果孩子咳嗽持续时间较长，或伴有发热、呼吸急促、喘息等症状，可能是患有其他疾病，需要及时就医。

- 正确应对：当孩子咳嗽时，家长要仔细观察孩子的症状。如果咳嗽症状较轻，没有其他不适症状，可以先在家观察。如果咳嗽症状加重，或伴有其他症状，应及时带孩子去医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

（三）误区三：偏方万能

虽然一些偏方对咳嗽有一定的缓解作用，但并不是所有的咳嗽都能通过偏方治愈。如果孩子咳嗽严重，或患有其他疾病，还是需要及时就医，接受正规的治疗。

- 正确应对：可以将偏方作为辅助治疗手段，但不能过分依赖偏方。在使用偏方的同时，要密切观察孩子的病情变化，如果症状没有改善，应及时就医。

（一）婴幼儿（0 - 3岁）

- 特点：婴幼儿的呼吸道比较狭窄，咳嗽反射较弱，痰液不易咳出。而且，婴幼儿的免疫系统尚未发育完全，容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，引起咳嗽。

- 应对：对于婴幼儿咳嗽，家长要更加细心地护理。可以多给孩子拍背，帮助痰液排出。在使用食疗偏方时，要注意食材的选择和制作方法，避免孩子噎食。如果孩子咳嗽严重，应及时就医，避免延误病情。

（二）学龄前儿童（3 - 6岁）

- 特点：学龄前儿童的活动范围逐渐扩大，接触病原体的机会增多，容易患上呼吸道感染等疾病，引起咳嗽。而且，这个年龄段的孩子好奇心强，容易接触到过敏原，导致咳嗽。

- 应对：家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。同时，要注意孩子的饮食和休息，增强孩子的免疫力。如果孩子咳嗽是由过敏引起的，要尽量避免孩子接触过敏原。

（三）学龄儿童（6 - 12岁）

- 特点：学龄儿童学习压力较大，生活作息不规律，容易导致免疫力下降，引起咳嗽。而且，这个年龄段的孩子容易患上支气管炎、肺炎等疾病，咳嗽症状可能会比较严重。

- 应对：家长要关注孩子的学习和生活情况，合理安排孩子的学习时间，保证孩子有充足的睡眠。同时，要鼓励孩子多参加体育锻炼，增强体质。如果孩子咳嗽严重，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。

（一）春季

- 特点：春季气温变化较大，花粉、灰尘等过敏原增多，孩子容易患上呼吸道感染和过敏性咳嗽。

- 应对：在春季，要注意给孩子增减衣物，避免着凉。同时，要尽量避免孩子接触过敏原，如花粉、灰尘等。可以让孩子佩戴口罩，减少过敏原的吸入。如果孩子患有过敏性咳嗽，可以在医生的指导下使用抗过敏药物。

（二）夏季

- 特点：夏季气温较高，室内外温差较大，孩子容易因贪凉而患上感冒，引起咳嗽。而且，夏季空气湿度较大，容易滋生细菌和病毒，增加孩子感染的机会。

- 应对：在夏季，要注意调节室内温度和湿度，避免室内外温差过大。同时，要让孩子多喝水，保持呼吸道湿润。如果孩子在空调房间内，要注意通风换气，避免细菌和病毒滋生。

（三）秋季

- 特点：秋季气候干燥，孩子的呼吸道黏膜容易受到刺激，引起咳嗽。而且，秋季也是流感等呼吸道传染病的高发季节，孩子容易感染。

- 应对：在秋季，要让孩子多喝水，多吃一些润肺止咳的食物，如梨、百合、银耳等。同时，要注意给孩子接种流感疫苗，预防流感。如果孩子咳嗽是由干燥引起的，可以使用加湿器增加室内湿度。

（四）冬季

- 特点：冬季气温较低，孩子的呼吸道容易受到寒冷空气的刺激，引起咳嗽。而且，冬季室内通风不良，容易滋生细菌和病毒，增加孩子感染的机会。

- 应对：在冬季，要注意给孩子保暖，避免孩子受到寒冷空气的刺激。同时，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。如果孩子咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳药和抗生素。

小孩咳嗽是一个复杂的问题，涉及到多个方面。家长们要了解咳嗽的原因、症状和治疗方法，正确使用偏方，同时做好咳嗽的预防工作。如果孩子咳嗽症状严重或持续时间较长，一定要及时就医，确保孩子的健康。