痔疮犯了怎么快速消肿止疼？这些方法要知道！

发布时间：2025-10-02 09:32:31: 家庭医生在线疾病查询

痔疮是一种常见的肛肠疾病，很多人都深受其扰。当痔疮发作时，肿胀和疼痛常常让人坐立不安，严重影响生活质量。那么，痔疮犯了怎么快速消肿止疼呢？接下来，我们将从多个方面为大家详细介绍。

了解痔疮发作的原因

在探讨快速消肿止疼的方法之前，我们先来了解一下痔疮发作的原因。痔疮的形成主要与以下因素有关。

不良的饮食习惯

长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，容易导致便秘或腹泻。便秘时，排便困难，需要用力增加腹压，这会使肛门局部血液循环不畅，静脉回流受阻，从而引发痔疮或使原有痔疮症状加重。而腹泻时，频繁的排便刺激肛门，也会损伤肛门周围的组织，增加痔疮发作的风险。

久坐久站

现代社会，很多人的工作性质决定了他们需要长时间坐着或站着，如办公室职员、教师、交警等。长时间保持同一姿势，会使肛门直肠部位的静脉血液回流受到阻碍，导致静脉丛淤血、扩张，进而形成痔疮。而且，久坐还会使腹部压力增大，进一步影响肛门局部的血液循环。

排便习惯不良

有些人在排便时喜欢玩手机、看报纸，导致排便时间过长。这会使肛门局部长时间处于充血状态，增加痔疮的发生几率。另外，经常憋便也是一个不良的排便习惯，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，变得干结，排便时容易擦伤肛门黏膜，引发痔疮。

怀孕

女性在怀孕期间，随着胎儿的逐渐增大，子宫会压迫盆腔内的血管，影响肛门直肠部位的血液回流。同时，孕期激素水平的变化也会使静脉壁松弛，容易导致静脉曲张，从而引发痔疮。据统计，约有 70%的孕妇在孕期会出现不同程度的痔疮症状。

快速消肿止疼的方法

当痔疮发作出现肿胀和疼痛时，我们可以采取以下方法来快速缓解症状。

药物治疗

1. 痔疮膏：痔疮膏是治疗痔疮的常用药物之一，它具有消肿、止痛、止血等作用。市面上常见的痔疮膏有马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等。使用时，先将肛门洗净，然后取适量的痔疮膏涂抹在患处，轻轻按摩，使药物充分吸收。一般每天使用 2 - 3 次。

2. 痔疮栓：痔疮栓是一种直肠给药的药物，它可以直接作用于病变部位，效果较为显著。常见的痔疮栓有普济痔疮栓、九华痔疮栓等。使用时，患者需采取侧卧位，将痔疮栓缓慢塞入肛门内，深度约为 2 - 3 厘米。每天使用 1 - 2 次，使用后尽量避免立即排便，以免影响药物疗效。

3. 中药坐浴：中药坐浴是中医治疗痔疮的传统方法，它可以通过药物的温热和药力作用，促进肛门局部的血液循环，消肿止痛。常用的中药有苦参、黄柏、蛇床子、地肤子等。将这些中药加水煎煮后，倒入盆中，先趁热熏蒸肛门，待水温适宜后再进行坐浴，每次坐浴时间约为 15 - 20 分钟，每天 1 - 2 次。

1. 消肿药物：如地奥司明片，它可以增强静脉张力，改善微循环，减轻肛门局部的肿胀和疼痛。一般每次服用 2 片，每天 2 次，疗程根据病情而定。

2. 止痛药物：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但这些药物不能长期服用，以免产生不良反应。

物理治疗

在痔疮发作的初期，肿胀和疼痛比较明显时，可以采用冷敷的方法。用冰袋或冷毛巾敷在肛门部位，每次冷敷 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。冷敷可以收缩血管，减少局部的充血和肿胀，从而缓解疼痛。但要注意冷敷的时间不宜过长，以免冻伤皮肤。

在痔疮发作一段时间后，肿胀有所减轻，但仍有疼痛时，可以采用热敷的方法。用热毛巾或热水袋敷在肛门部位，每次热敷 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。热敷可以促进血液循环，加速炎症的吸收，缓解疼痛。热敷时要注意温度适中，避免烫伤皮肤。

除了中药坐浴外，还可以使用温水坐浴。将适量的温水倒入盆中，水温以 40 - 45℃为宜，然后将臀部浸泡在水中，每次坐浴时间约为 15 - 20 分钟，每天 1 - 2 次。温水坐浴可以清洁肛门，促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。

调整生活方式

1. 增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。建议多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（燕麦、糙米、全麦面包等）。

2. 多喝水：每天至少饮用 1500 - 2000 毫升的水，可以保持肠道湿润，使粪便更容易排出。

3. 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：如辣椒、油炸食品、酒精等，这些食物会刺激肛门黏膜，加重痔疮的症状。

1. 定时排便：养成每天定时排便的习惯，最好在早餐后 30 分钟左右尝试排便，因为此时肠道蠕动较为活跃。

2. 缩短排便时间：排便时要集中注意力，避免玩手机、看报纸等，尽量在 5 分钟内完成排便。

3. 避免憋便：有便意时要及时排便，不要憋便。

适当的运动可以促进血液循环，增强体质，预防痔疮的发作。建议选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。每周至少进行 3 - 5 次运动，每次运动时间不少于 30 分钟。

手术治疗

如果痔疮症状严重，经过保守治疗效果不佳，或者出现了嵌顿、坏死等情况，则需要考虑手术治疗。手术治疗可以彻底切除痔疮，达到根治的目的。常见的手术方式有外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切术（PPH）等。

外剥内扎术是一种传统的手术方法，它适用于各种类型的痔疮。手术时，医生会将外痔部分剥离，然后将内痔部分结扎，使其缺血坏死，最终脱落。该手术的优点是疗效确切，但术后恢复时间相对较长，可能会有一定的疼痛和出血。

PPH 手术是一种新型的手术方法，它通过吻合器将痔上黏膜环形切除并吻合，同时阻断了痔疮的血液供应，使痔疮逐渐萎缩。该手术具有手术时间短、创伤小、恢复快等优点，但手术费用相对较高。

痔疮的预防措施

预防痔疮的发生比治疗更为重要。我们可以通过以下措施来预防痔疮的发生。

保持良好的饮食习惯

多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒。

养成良好的排便习惯

定时排便，避免排便时间过长，不要憋便。

避免久坐久站

每隔一段时间要起身活动一下，促进血液循环。

加强体育锻炼

适当的体育锻炼可以增强体质，促进肠道蠕动，预防便秘。

注意肛门卫生

保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门，勤换内裤。

就医建议

如果痔疮发作后经过上述方法处理，症状仍未缓解，或者出现了大量出血、剧烈疼痛、肛门肿物不能回纳等情况，应及时就医。就医时，建议选择正规的医院肛肠外科就诊。医生会根据患者的具体情况进行详细的检查，如肛门指诊、肛门镜检查等，以明确诊断，并制定个性化的治疗方案。

总之，当痔疮犯了出现肿胀和疼痛时，我们不要惊慌，可以采取上述方法来快速消肿止疼。同时，我们也要注意预防痔疮的发生，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果症状严重，一定要及时就医，以免延误病情。希望大家都能远离痔疮的困扰，拥有健康的生活。

上一篇：揭秘：除眼下皱纹最好的办法: 下一篇：染艾滋30年未吃药：一场与死神的漫长博弈

【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关资讯