过敏反应的食疗有哪些?
- 发布时间：2018-01-26 06:07:56
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过敏这个词在生活中我们会常常遇到，总有那么一群人受到过敏的困扰。我们称他们为过敏体质的人，他们对于过敏源各有不同，医学统计高达上万种。对于这类人群在平日的饮食就要多加注意。那么，究竟过敏反应的食疗有哪些?
食疗一，意米绿豆百合粥，薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。清热解毒，消渴利尿。
食疗二，糖醋姜汤，取食醋半碗，生姜50克，红糖100克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。
食疗三，三子芝核粥，取苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三种药水煎取汁，再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用。
食疗四，辛夷花苍耳子炖猪肺，分量，2到3人分量材料，辛夷花15克，苍耳子12克，猪肺400到500克，约1000ml到1250ml左右。将水喉对准猪肺的喉管灌满水，用力反复揉搓，至白沫杂质被搓出。把猪肺晾干水，在镬里不下油干炒至干身，然后切成块状。把猪肺、苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可。
食疗五，米仁赤豆汤，组成，米仁、赤豆各30克。制法，将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。功用，清热、利水、除湿。
以上就是关于过敏反应的食疗有哪些的相关内容介绍，除了上面介绍的5种食疗方法外还有很多种。如果您是过敏体质的人可以多找一些相关的食谱。
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