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嗓子疼咽口水都疼，究竟是怎么回事？

发布时间：2025-10-06 04:51:31: 家庭医生在线疾病查询

嗓子疼，甚至咽口水时都疼，这是一种常见却又令人十分困扰的症状。很多人都经历过这样的痛苦，它可能突然来袭，也可能逐渐加重，严重影响着人们的日常生活和饮食。那么，嗓子疼咽口水都疼到底是怎么回事呢？下面我们就来详细探讨一下。

一、感染因素

（一）病毒感染

1. 感冒

感冒是最常见的引起嗓子疼的原因之一。当人体感染感冒病毒后，病毒会侵袭上呼吸道，包括咽喉部位。病毒在咽喉部大量繁殖，刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血、水肿，从而引起嗓子疼痛。患者除了嗓子疼、咽口水疼外，还常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等症状。一般来说，普通感冒引起的嗓子疼会在一周左右随着感冒的好转而逐渐减轻。

2. 流感

流感病毒引起的流行性感冒比普通感冒症状更为严重。流感病毒感染后，嗓子疼往往较为剧烈，同时还伴有高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状。由于流感病毒的传染性较强，一旦出现疑似流感的症状，应及时就医，进行抗病毒治疗。

3. 疱疹性咽峡炎

这是由肠道病毒引起的急性传染性咽峡炎，主要发生于儿童。病毒感染后，患者的咽峡部会出现散在的灰白色疱疹，周围有红晕，直径1～2mm，数目多少不等，1～2日后破溃形成小溃疡。患者会感到嗓子剧痛，咽口水时疼痛加剧，还可能伴有发热、口腔疼痛、拒食等症状。

（二）细菌感染

1. 急性扁桃体炎

扁桃体是人体的免疫器官，当细菌入侵时，扁桃体首当其冲。最常见的致病菌是乙型溶血性链球菌，细菌感染扁桃体后，会引起扁桃体充血、肿大，表面可有脓性分泌物。患者会出现剧烈的嗓子疼，尤其是在吞咽时，疼痛会放射至耳部。同时，还可能伴有发热、畏寒、头痛等全身症状。如果急性扁桃体炎反复发作，可能会转为慢性扁桃体炎。

2. 急性咽炎

细菌感染咽部黏膜也会导致急性咽炎。患者的咽部黏膜充血、肿胀，咽后壁淋巴滤泡增生。除了嗓子疼、咽口水疼外，还可能有咽部干燥、灼热感，有时会伴有刺激性咳嗽。严重时，患者可能会出现发热、食欲不振等全身症状。

3. 猩红热

这是一种由A组乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病。患者在发热的同时，会出现明显的嗓子疼，咽口水时疼痛难忍。此外，患者还会出现全身弥漫性红色皮疹，疹退后有明显的脱屑。

二、环境因素

（一）干燥的环境

长期处于干燥的环境中，如空调房间、暖气环境等，空气湿度较低，会使咽喉部黏膜水分蒸发过快，导致黏膜干燥、破裂，从而引起嗓子疼。尤其是在夜间睡眠时，长时间呼吸干燥的空气，早上起床时嗓子疼、咽口水疼的症状会更加明显。

（二）空气污染

空气中的灰尘、烟雾、化学气体等污染物会刺激咽喉部黏膜，引起炎症反应。例如，长期暴露在工业废气、汽车尾气、二手烟环境中的人，嗓子更容易受到损害。此外，雾霾天气中的细颗粒物也会附着在咽喉部黏膜上，导致嗓子疼痛、咳嗽等症状。

（三）过度用嗓

教师、歌手、销售人员等职业人群，由于需要长时间说话或大声说话，容易导致咽喉部肌肉疲劳，声带受损。过度用嗓会使咽喉部黏膜充血、水肿，引起嗓子疼，尤其是在咽口水时，疼痛会更加明显。如果不及时休息和治疗，可能会发展为慢性喉炎。

三、过敏因素

（一）食物过敏

有些人对某些食物过敏，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。当食用这些过敏食物后，身体会产生过敏反应，可能会累及咽喉部，导致咽喉部黏膜水肿，引起嗓子疼、咽口水疼。同时，还可能伴有皮疹、瘙痒、呼吸困难等其他过敏症状。

（二）吸入性过敏

吸入花粉、尘螨、动物毛发等过敏原也可能引起咽喉部过敏反应。过敏原刺激咽喉部黏膜，会导致黏膜充血、水肿，出现嗓子痒、疼，咽口水时疼痛加剧的症状。患者还可能伴有打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状。

四、其他因素

（一）胃食管反流病

胃食管反流病是指胃内容物反流至食管、咽喉等部位，胃酸和胃蛋白酶等反流物会刺激咽喉部黏膜，引起炎症反应。患者除了有烧心、反酸等典型的胃部症状外，还会出现嗓子疼、咽口水疼、声音嘶哑等咽喉部症状。这种疼痛通常在进食后或平卧时加重。

（二）外伤

咽喉部受到外伤，如鱼刺卡喉、烫伤、划伤等，也会导致嗓子疼、咽口水疼。鱼刺卡喉时，会直接损伤咽喉部黏膜，引起疼痛和出血。烫伤和划伤则会破坏咽喉部的组织，导致炎症反应和疼痛。

（三）肿瘤

咽喉部的肿瘤，如扁桃体癌、喉癌等，也可能引起嗓子疼、咽口水疼。早期肿瘤可能症状不明显，随着病情的发展，患者会出现进行性加重的嗓子疼，还可能伴有吞咽困难、声音嘶哑、颈部淋巴结肿大等症状。

五、诊断与治疗

（一）诊断

当出现嗓子疼、咽口水疼的症状时，医生通常会详细询问患者的病史，包括症状的发生时间、程度、伴随症状等。同时，会进行体格检查，观察咽喉部的情况，如扁桃体是否肿大、有无脓性分泌物，咽部黏膜是否充血、水肿等。必要时，还会进行血常规、喉镜等检查，以明确病因。

（二）治疗

1. 一般治疗

患者应注意休息，多喝水，保持咽喉部湿润。避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。对于因环境因素引起的嗓子疼，可以使用加湿器增加空气湿度，减少空气污染的暴露。

2. 药物治疗

如果是病毒感染引起的嗓子疼，一般以对症治疗为主，如使用解热镇痛药缓解发热、疼痛症状。对于流感病毒感染，可在发病48小时内使用抗病毒药物。如果是细菌感染引起的嗓子疼，则需要使用抗生素进行治疗。对于过敏因素引起的嗓子疼，应避免接触过敏原，并使用抗过敏药物。

3. 手术治疗

对于扁桃体反复发炎、扁桃体过度肥大影响呼吸和吞咽等情况，可能需要进行扁桃体切除术。对于咽喉部肿瘤，根据病情可能需要进行手术治疗、放疗、化疗等综合治疗。

六、预防措施

（一）增强免疫力

保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于增强身体免疫力，预防感染性疾病的发生。

（二）注意口腔卫生

养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁，减少细菌滋生。

（三）避免接触过敏原

对于已知的过敏原，应尽量避免接触。在花粉季节，尽量减少外出，外出时佩戴口罩。

（四）合理用嗓

避免长时间大声说话或过度用嗓，注意发声方法。如果需要长时间说话，可以适当休息，多喝水。

总之，嗓子疼、咽口水疼可能由多种原因引起。当出现这种症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意预防，保持咽喉部健康。

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