肾结石10分钟止痛方法大揭秘

发布时间：2025-10-07 01:36:31: 家庭医生在线疾病查询

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，它所引发的疼痛往往让人难以忍受。很多患者都希望能有一种快速有效的方法，在短时间内缓解这种剧痛，“肾结石10分钟止痛”也成为了众多患者迫切想要了解的内容。接下来，我们就详细探讨一下相关的止痛方法以及背后的医学原理。

了解肾结石疼痛的原因

在探讨止痛方法之前，我们有必要先了解肾结石为什么会引发疼痛。肾结石通常是由于尿液中的某些物质浓度过高，在肾脏内形成了固体结晶。当这些结石在肾脏内移动，或者进入输尿管时，就会刺激尿路黏膜，引起平滑肌痉挛，从而产生剧烈的疼痛。这种疼痛一般表现为突然发作的绞痛，疼痛部位多在腰部或腹部，可向下腹部、腹股沟、会阴部放射，严重时还会伴有恶心、呕吐、血尿等症状。

非药物止痛方法

热敷

热敷是一种简单易行的止痛方法。通过热敷，可以使局部血管扩张，缓解平滑肌痉挛，从而减轻疼痛。具体操作方法是：用热毛巾或热水袋敷在疼痛的部位，温度以能耐受为宜，每次热敷时间约15 - 20分钟。需要注意的是，热敷时要避免烫伤皮肤。对于一些因肾结石引起的轻度疼痛，热敷可能在10分钟左右就会起到一定的缓解作用。这是因为温热刺激可以促进血液循环，改善局部组织的营养供应，同时也能抑制神经末梢的痛觉传导。

穴位按压

中医认为，人体有一些穴位具有止痛的作用。对于肾结石疼痛，可以尝试按压肾俞穴、足三里穴、三阴交穴等穴位。肾俞穴位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处；足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处；三阴交穴位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按压时，用手指适度用力，以有酸胀感为宜，每个穴位按压3 - 5分钟。穴位按压通过刺激经络，调节人体的气血运行，从而达到止痛的效果。在一些情况下，正确按压穴位可能在10分钟内使疼痛得到一定程度的缓解。

药物止痛方法

非甾体抗炎药

非甾体抗炎药是一类常用的止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物可以抑制前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛感觉。一般来说，口服非甾体抗炎药后，药物在体内需要一定的时间才能发挥作用，通常在服药后半小时到1小时左右疼痛会有所缓解。但对于一些疼痛较轻的患者，也有可能在10分钟左右开始感觉到疼痛减轻。不过，这类药物可能会有一些副作用，如胃肠道不适、头晕等，使用时需要注意。

阿片类镇痛药

对于肾结石引起的剧烈疼痛，阿片类镇痛药如哌替啶、吗啡等可能会被使用。这些药物通过作用于中枢神经系统的阿片受体，产生强大的止痛效果。一般通过肌肉注射或静脉注射给药，起效较快，有可能在10分钟内使疼痛得到明显缓解。但阿片类药物具有成瘾性和呼吸抑制等副作用，必须在医生的严格指导下使用。

解痉药

解痉药可以松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛，从而减轻疼痛。常用的解痉药有山莨菪碱、黄体酮等。山莨菪碱可以通过阻断M胆碱受体，使平滑肌松弛；黄体酮则可以作用于输尿管平滑肌的孕激素受体，使输尿管扩张、蠕动减弱。这些药物一般通过肌肉注射或静脉滴注给药，通常在用药后10 - 30分钟内起效，有可能在10分钟左右使疼痛有所减轻。

医院紧急处理

如果在家中尝试了上述方法后，疼痛仍未缓解，或者疼痛非常剧烈，应立即前往医院急诊科就诊。在医院，医生会根据患者的具体情况进行详细的检查和评估，如进行超声、CT等检查，以确定结石的大小、位置等信息。然后，医生会采取更有效的治疗措施。

输液治疗

输液可以增加尿量，促进结石的排出，同时也可以补充水分和电解质，维持身体的生理平衡。在输液过程中，一些药物如抗生素、解痉药等也可以通过静脉输入体内，起到消炎、止痛的作用。一般来说，输液治疗开始后，随着药物的起效，疼痛可能会在10分钟到数小时内逐渐缓解。

体外冲击波碎石

如果结石较大，无法自行排出，体外冲击波碎石是一种常用的治疗方法。该方法通过体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。在碎石过程中，可能会使用一些止痛药物来减轻患者的疼痛。一般来说，碎石后疼痛会在一定程度上得到缓解，但具体时间因人而异。有些患者可能在碎石后10分钟左右就感觉到疼痛减轻，而对于一些疼痛耐受性较差的患者，可能需要更长的时间。

预防肾结石疼痛的发作

虽然我们探讨了一些肾结石10分钟止痛的方法，但预防疼痛的发作才是更为重要的。以下是一些预防措施：

多喝水

多喝水可以增加尿量，降低尿液中结石成分的浓度，减少结石的形成。建议每天饮用2000 - 3000毫升的水，保持尿液清亮。尤其是在炎热的天气或运动后，更要注意补充水分。

调整饮食

减少高草酸、高钙、高嘌呤食物的摄入。高草酸食物如菠菜、苋菜、巧克力等；高钙食物如牛奶、豆制品等；高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。同时，要注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，保持饮食的多样性。

定期体检

定期进行体检，包括泌尿系统超声检查等，可以及时发现肾结石的存在，并采取相应的治疗措施。对于一些较小的结石，可以通过保守治疗促进其排出，从而避免结石引起疼痛和其他并发症。

不同人群肾结石疼痛的特点及处理注意事项

老年人

老年人的身体机能相对较弱，对疼痛的耐受性可能较差。在治疗肾结石疼痛时，要充分考虑老年人的身体状况，避免使用副作用较大的药物。同时，老年人可能合并有其他疾病，如心血管疾病、糖尿病等，在治疗过程中要注意药物之间的相互作用。例如，一些止痛药物可能会影响老年人的血压、血糖等指标，需要密切监测。

孕妇

孕妇患肾结石时，治疗会受到一定的限制。由于很多药物可能会对胎儿产生不良影响，在选择止痛方法时要格外谨慎。一般来说，热敷、穴位按压等非药物方法可能是比较安全的选择。如果疼痛严重，必须使用药物治疗，要在妇产科医生和泌尿外科医生的共同指导下进行，选择对胎儿影响较小的药物。

心理因素对肾结石疼痛的影响

心理因素在肾结石疼痛的感受和处理中也起着重要的作用。当患者处于紧张、焦虑、恐惧等不良情绪状态时，会使疼痛的感觉更加明显。相反，保持积极乐观的心态，放松心情，有助于减轻疼痛的感受。因此，在治疗肾结石疼痛时，除了采取药物和物理治疗方法外，还可以通过心理疏导等方式帮助患者缓解不良情绪。例如，患者可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式来放松自己，转移对疼痛的注意力。

后续治疗及康复

当肾结石疼痛得到缓解后，并不意味着治疗的结束。患者需要根据结石的情况进行后续的治疗。如果结石较小，可以继续通过多喝水、多运动等方式促进结石的排出。在结石排出过程中，要注意观察尿液中是否有结石排出，以及是否有疼痛、血尿等症状的复发。

如果结石较大，可能需要进一步的治疗，如手术治疗。手术治疗的方法有多种，如经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术等。手术后，患者需要注意休息，保持伤口的清洁干燥，避免感染。同时，要按照医生的嘱咐进行饮食和生活方式的调整，以促进身体的康复。

总结

肾结石疼痛是一种常见且令人痛苦的症状。虽然“肾结石10分钟止痛”是很多患者的期望，但实际情况中，不同的止痛方法起效时间会因个体差异、结石情况等因素而有所不同。我们可以通过热敷、穴位按压等非药物方法，以及使用非甾体抗炎药、阿片类镇痛药、解痉药等药物方法来尝试缓解疼痛。在疼痛无法缓解时，要及时前往医院进行紧急处理。同时，预防肾结石的形成和疼痛的发作至关重要，要注意多喝水、调整饮食、定期体检等。此外，心理因素和不同人群的特点在治疗过程中也需要充分考虑。通过综合的治疗和预防措施，才能更好地应对肾结石带来的问题。

上一篇：肾虚吃什么药调理效果最好？专业解析来了！: 下一篇：肾虚吃什么药调理效果最好？专业解析来了！

【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关资讯