肾虚白头发还能再黑吗?
- 发布时间：2018-01-28 10:22:40
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肾虚是一种很常见的疾病，而且对人体的危害性是不容小觑的。肾虚会出现很多的症状，例如，气短、乏力、胸闷、皮肤粗糙、衰老、失眠、尿频、尿急、白发等症状。肾虚患者会提前长白发，这样会让患者非常的烦恼，也会有心理负担。那么，肾虚白头发还能再黑吗?可以治愈吗?下面我们来了解一下。
一般来说，肾虚白头发是可以再黑的。中医来说，头发白、出汗量大是肾虚、亚健康的一种病情。西医来说是毛囊黑色素沉积障碍，老化。可以用下精乌片，胱氨酸治疗，它们可以治疗白头发，一起用。经常梳梳头，刺激毛囊供血，促进毛囊恢复活力。生活方面，不熬夜，多运动，多营养。运动可以改善体质，让人身体放松、快乐、气血充足。
饮食方面，要调整饮食结构，注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品;其次，白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;再者，头皮按摩有助于治疗少白头，口服葡萄糖酸锌和维生b和胱氨酸。后，建议染发次数不宜过多，否则会伤害到头皮。
如果是肾虚所致的白头发，肾虚治愈后，白头发也会逐步消失的。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1—2分钟。
综上所述，肾虚引起的白发因为只要对症调理，白发是可以重新变黑的。患者首先要保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次，可以在药物、饮食、按摩等方面来治疗，可以参考以上的方法。
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