孕妇千万不能吃的东西，百分之九十的人都搞错了
- 发布时间：2018-01-28 11:33:10
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妈妈是世界上最伟大的人物之一，在妈妈怀孕的时间，它又是脆弱的，如果不小心的呵护的话，很可能会造成很大的影响，生活上应该多加注意，在日常饮食上更加要注意，有许多孕妇吃了会有影响的食物，是孕妇所禁忌的，一定要多加注意。
孕妇不能吃哪些食物?
1、生豆类食物。所有的食物都有着自身的营养价值，但是如果不加工的好很容易成为一种毒素。孕妇第一类不能吃的就是生豆类的东西，像四季豆，扁豆等豆类，在不经过高压焖熟之前千万别不能食用，否则会引起食物中毒。
2、含毒素的食物。一些海鲜生鲜没有煮熟也千万不能食用，还有一些现磨的生豆浆，大家都以为它的营养很好，但其实是有毒的，不能食用，木薯和发芽的马铃薯同样含有剧毒，在食用木薯的时候，根茎叶的食用都要特别注意。还有黄花菜、未成熟的西红柿以及浸水已经变的腐烂的生姜，这些如果不经过良好的处理都会有极大的隐患。
3、芦荟汁。孕妇在怀孕期间身体是十分虚弱的，芦荟汁饮用过度的话，会有腹痛感，如果严重可能会导致流产。
4、螃蟹。螃蟹这种食物出于深海，性子十分严寒，如果多吃，会对孕妇有大影响。
5、薏米。薏米顺滑，有的人会用薏米作辅来调料其他食物，但是薏米对孕妇来说真不是好的营养物，多吃的话会引起子宫收缩，甚至会引发顺产。
6、马齿苋。马齿苋性寒利滑胎，杏子和杏仁含热性过多，如果当做零嘴多吃的话，会引起上火，对以后顺产有影响。
7、甲鱼。大家认为甲鱼是大补，但是对孕妇来说确是万万使不得的。另外，花椒，八角，桂皮，五香粉都是不好的，对孕妇的身体没有益处的，应少吃。
8、山楂。水果味美，且富含丰富的维生素营养物质，但有些水果实在不宜多吃，山楂就是其中的一样，山楂微酸，孕妇可能十分偏爱，但是山楂的功效十分危险，会引起流产，所以山楂不能多吃。
孕妇的饮食应多加注意均衡，在增加营养的同时保证膳食的均衡，多层食物的营养都要达到，蛋白质不能摄入过量，高脂肪的饮食不能多吃，高钙的食物，咸度过大的也不能多吃，孕妇的饮食千万要多加注意。
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