4种症状说明你快生了，准妈妈务必了解！

发布时间：2025-10-08 10:25:31: 家庭医生在线疾病查询

对于准妈妈们来说，临近预产期时，心情往往既期待又紧张，时刻关注着身体的每一个变化，生怕错过宝宝即将降临的信号。其实，身体会通过一些特定的症状来提醒你分娩可能即将来临。下面就为大家详细介绍4种预示着快生了的症状。

症状一：见红

什么是见红

见红是指在分娩发动前24 - 48小时内，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而少量出血，与宫颈管内的黏液相混合呈淡血性黏液排出，这是分娩即将开始的比较可靠的征象。但也有少数孕妇在见红后几天甚至一周后才开始分娩。

见红的表现

见红的颜色通常为淡红色、粉红色或褐色，出血量一般比月经量要少。如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，准妈妈可以留在家里观察，注意不要太过操劳，避免剧烈运动。但如果流出鲜血，且超过月经量，或者伴有腹痛，这就不是正常的见红了，可能存在其他问题，如前置胎盘、胎盘早剥等，需要立即前往医院就诊。

应对措施

当发现见红时，准妈妈首先不要惊慌。如果只是少量的血丝，可以先洗个澡，准备好待产包，然后前往医院进行检查。医生会根据孕妇的具体情况，如孕周、胎儿状况等，来判断是否需要住院待产。一般来说，如果只是单纯的见红，没有其他不适症状，医生可能会建议孕妇回家继续观察，等待宫缩的出现。

症状二：宫缩

假性宫缩

在孕晚期，孕妇可能会经常感觉到子宫发紧、发硬，这就是假性宫缩。假性宫缩通常没有规律，持续时间较短，力量较弱，一般只限于下腹部或腹股沟区，而且不会使子宫颈口张开，也不会造成胎儿下降。假性宫缩在夜间出现的频率可能会更高一些，孕妇可以通过改变姿势、休息等方式来缓解。

真性宫缩

真性宫缩是分娩开始的重要标志。它具有规律性，起初可能间隔时间较长，如10 - 20分钟一次，随后间隔时间会逐渐缩短，可能每3 - 5分钟就会出现一次，而且宫缩的强度会逐渐增加，疼痛的程度也会越来越重。真性宫缩会使子宫颈口逐渐扩张，胎儿逐渐下降。当出现真性宫缩时，孕妇会感觉到腹部有明显的紧缩感和疼痛感，这种疼痛可能会向腰部、臀部放射。

应对措施

当孕妇感觉到宫缩时，要注意记录宫缩的时间间隔和持续时间。如果是假性宫缩，孕妇可以通过休息、放松心情来缓解。但如果宫缩变得有规律，且间隔时间越来越短，疼痛越来越强烈，这就可能是真性宫缩了。当宫缩间隔时间达到5 - 6分钟，持续30秒以上时，孕妇就应该前往医院待产。在前往医院的途中，孕妇要尽量保持平静，可以采取舒适的姿势，如半躺或侧卧。

症状三：破水

什么是破水

破水是指包裹胎儿的羊膜破裂，羊水流出。正常情况下，破水是在宫缩开始后，胎儿先露部下降，压迫胎膜，使胎膜破裂而导致羊水流出。但也有一些孕妇会在临产前就发生破水，称为胎膜早破。

破水的表现

破水时，孕妇会突然感觉到有大量的液体从阴道流出，不受控制，液体通常为清亮或淡黄色。如果羊水被胎粪污染，可能会呈现黄绿色。有些孕妇可能只是感觉到有少量的液体断断续续地流出，这可能是高位破水，需要通过专业的检查来确定。

应对措施

一旦发生破水，孕妇应立即平躺下来，并将臀部垫高，以防止羊水继续流出和脐带脱垂。同时，要尽快联系医院，并在家人的陪同下前往医院。在前往医院的途中，孕妇也要尽量保持平躺的姿势。如果破水后长时间没有宫缩，医生可能会根据孕妇和胎儿的情况，采取措施促进宫缩，以避免感染等并发症的发生。

症状四：胎儿下降感

胎儿下降感的表现

在分娩前几周，胎儿会逐渐下降至骨盆，此时孕妇会感觉到上腹部较前舒适，进食量也会有所增加，呼吸较轻快。这是因为胎儿下降后，减轻了对膈肌和胃部的压迫。同时，孕妇可能会感觉到下腹部坠胀，有明显的胎儿下降的感觉，还可能会出现尿频的症状，这是由于胎儿下降压迫膀胱所致。

应对措施

当孕妇感觉到胎儿下降感时，说明分娩可能即将来临。孕妇要注意休息，避免长时间站立或行走，以免加重下腹部的坠胀感。同时，要继续观察身体的其他变化，如是否出现宫缩、见红等症状。如果出现了其他分娩征兆，应及时前往医院。

其他需要注意的事项

心理调节

临近分娩，孕妇的心理压力可能会比较大，容易出现焦虑、紧张等情绪。这些不良情绪可能会影响分娩的进程，因此孕妇要注意心理调节。可以通过与家人、朋友交流，听音乐、看电影等方式来放松心情，保持积极乐观的心态。

饮食调整

在分娩前，孕妇要注意饮食的调整。可以选择一些易消化、高热量的食物，如巧克力、面包、粥等，以保证在分娩过程中有足够的能量。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以免引起胃肠道不适。

准备待产包

在临近预产期时，孕妇要提前准备好待产包，包括产妇和宝宝所需的物品。产妇的物品如换洗衣物、卫生巾、洗漱用品等，宝宝的物品如衣物、尿布、奶瓶等。同时，要将身份证、产检资料等重要证件准备好，以便在需要时能够及时使用。

不同孕周出现这些症状的处理方式

足月妊娠

如果孕妇已经达到了足月妊娠（孕周满37周及以上），出现上述4种症状中的任何一种，都应该引起重视。一般来说，见红、有规律的宫缩、破水等症状出现后，孕妇需要及时前往医院进行检查和待产。医生会根据孕妇和胎儿的具体情况，制定相应的分娩方案。

未足月妊娠

如果孕妇在未足月（孕周小于37周）时出现了上述症状，情况就比较复杂了。如果是见红，可能需要住院观察，以防止早产的发生。医生可能会采取一些措施来抑制宫缩，延长孕周，如使用宫缩抑制剂等。如果是破水，未足月胎膜早破可能会增加早产、感染等风险，医生会根据孕周、胎儿肺成熟度等情况来决定是继续保胎还是终止妊娠。

分娩过程中的配合

第一产程

第一产程是指从规律宫缩开始到宫口开全的过程。在这个阶段，孕妇要尽量保持体力，可以按照医生的指导进行呼吸和放松训练。当宫缩来临时，孕妇可以采取深呼吸的方式，用鼻子吸气，嘴巴呼气，以减轻疼痛。同时，要听从医生的安排，适时地进食和饮水，保证有足够的能量。

第二产程

第二产程是指从宫口开全到胎儿娩出的过程。在这个阶段，孕妇要配合医生的指导，正确用力。当宫缩时，孕妇要像解大便一样向下用力，增加腹压，帮助胎儿下降。在宫缩间歇期，孕妇要放松身体，休息片刻，以恢复体力。

第三产程

第三产程是指从胎儿娩出到胎盘娩出的过程。在这个阶段，孕妇要听从医生的指挥，不要用力过度。医生会通过按摩子宫等方式，促进胎盘的娩出。

产后护理

产妇护理

产后产妇的身体比较虚弱，需要注意休息和营养。要保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。同时，要注意观察恶露的情况，恶露一般会在产后4 - 6周逐渐干净。如果恶露出现异常，如量增多、有异味等，应及时告知医生。

新生儿护理

新生儿的护理也非常重要。要注意保持新生儿的体温恒定，避免着凉。要及时给新生儿喂奶，一般在出生后半小时内就可以开始母乳喂养。同时，要注意观察新生儿的大小便情况、精神状态等，如果发现异常，应及时就医。

总之，当孕妇出现见红、宫缩、破水、胎儿下降感这4种症状时，说明可能快要生了。准妈妈们要了解这些症状的特点和应对方法，做好充分的准备，以迎接宝宝的到来。在整个孕期和分娩过程中，孕妇要定期进行产检，听从医生的建议，确保自己和宝宝的健康。

上一篇：烫伤好了却留下红色疤，该如何应对？: 下一篇：烫伤好了却留下红色疤，该如何应对？

【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关资讯