混合痔可以说是比较常见的一种痔疮疾病,这都是与混合痔的发病原因有着很大的关系。大部分痔疮患者患上的都是混合痔,因此也会有很多人想要知道,混合痔要怎样预防才好。接下来就让大家具体来了解一下要怎么预防。
劳逸结合,工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。
孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
荤素搭配,粗细得当,在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调剂合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食。忌辛辣刺激食物忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。
生理习惯,定时排便,忌忍忌努。养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。
通过上面的分析大家可以知道,混合痔要怎样预防才好。大家就可以通过这几种方式来预防疾病的发生,但前提是要知道这些预防的方法。不能够盲目的采取措施进行预防,合理的预防才是好的,大家应该根据以上方式来预防疾病。
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