女人得了肾结石就废了？真相并非如此！

发布时间：2025-10-11 01:38:31: 家庭医生在线疾病查询

在日常生活中，我们时常会听到一些关于疾病的夸张说法，“女人得了肾结石就废了”便是其中之一。这种观点让许多女性在得知自己患有肾结石后陷入极度的恐慌和绝望之中。然而，事实真的如此吗？接下来，我们将深入探讨女人患上肾结石后的各种情况，以科学、客观的视角来揭开这个谣言的面纱。

认识肾结石

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，它是指晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。其发病与多种因素有关，包括饮食习惯、生活方式、遗传因素、代谢异常以及泌尿系统局部因素等。

从饮食习惯来看，如果长期摄入高钙、高草酸、高嘌呤的食物，如牛奶、菠菜、动物内脏等，会增加尿液中这些物质的浓度，从而促使结石的形成。生活方式方面，饮水过少会导致尿液浓缩，使得晶体物质更容易析出形成结石；缺乏运动也会影响身体的新陈代谢，增加结石的发病风险。遗传因素在肾结石的发病中也起到一定作用，如果家族中有肾结石患者，那么其他成员患病的几率可能会相对较高。此外，一些代谢性疾病，如甲状旁腺功能亢进、痛风等，会引起体内代谢紊乱，导致尿液中晶体物质的排泄异常，进而引发结石。泌尿系统局部的梗阻、感染等因素，也会为结石的形成创造条件。

肾结石在女性中的发病率并不低，而且不同年龄段的女性都有可能患病。据统计，女性肾结石的发病高峰年龄在 20 - 50 岁之间。了解肾结石的成因和发病情况，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。

肾结石对女性身体的影响

当女性患上肾结石后，身体会出现一系列的症状和影响。较小的肾结石可能没有明显的症状，往往是在体检时偶然被发现。但随着结石的增大或移动，就会引发一系列不适症状。

最常见的症状是疼痛，疼痛的程度和性质因人而异。有些患者会感到腰部或腹部的隐痛、钝痛，这种疼痛通常可以忍受，但会持续存在，影响患者的日常生活和工作。而当结石移动到输尿管时，会引起输尿管痉挛，导致剧烈的肾绞痛。肾绞痛发作时，患者会感到腰部或上腹部突然出现刀割样剧痛，疼痛会向下腹部、腹股沟、会阴部放射，同时还可能伴有恶心、呕吐、大汗淋漓等症状，严重影响患者的生活质量。

除了疼痛，血尿也是肾结石的常见症状之一。血尿可以是肉眼可见的，也可以是显微镜下才能发现的。肉眼血尿表现为尿液颜色变红，而镜下血尿则需要通过尿常规检查才能发现尿液中存在红细胞。血尿的产生是由于结石在肾脏或输尿管内移动时，损伤了尿路黏膜，导致出血。

如果肾结石长期得不到治疗，还可能引发泌尿系统感染。结石会阻塞尿路，使得尿液排出不畅，细菌容易在尿液中滋生繁殖，引起肾盂肾炎、膀胱炎等感染性疾病。泌尿系统感染会导致患者出现发热、尿频、尿急、尿痛等症状，严重时还可能引起败血症，危及生命。

此外，长期的肾结石还可能导致肾积水。结石阻塞尿路，使得尿液无法正常排出，就会在肾脏内积聚，形成肾积水。肾积水会压迫肾脏组织，影响肾脏的功能。如果肾积水得不到及时治疗，会导致肾脏实质逐渐萎缩，最终发展为肾衰竭。

肾结石的治疗方法

虽然肾结石会给女性身体带来诸多不适和影响，但现代医学已经有了多种有效的治疗方法，并非像“女人得了肾结石就废了”这种说法那样可怕。

保守治疗

对于较小的肾结石（一般直径小于 0.6cm），且表面光滑、无尿路梗阻和感染等情况，可以采用保守治疗的方法。保守治疗主要包括大量饮水、适度运动和药物治疗。大量饮水可以增加尿量，稀释尿液中晶体物质的浓度，减少结石的形成，同时还可以促进小结石的排出。建议患者每天饮水量在 2000 - 3000ml 以上。适度运动，如跳绳、跑步、上下楼梯等，可以帮助结石移动，促进结石排出。药物治疗方面，医生会根据患者的具体情况，开具一些排石药物，如排石颗粒等，以帮助结石排出。此外，对于尿酸结石患者，还可以使用药物来降低尿液的酸度，促进尿酸结石的溶解。

体外冲击波碎石

体外冲击波碎石是一种非侵入性的治疗方法，适用于直径在 0.6 - 2cm 之间的肾结石。该方法是利用体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成细小的颗粒，然后通过尿液排出体外。体外冲击波碎石具有创伤小、恢复快等优点，但也有一定的局限性。对于一些质地坚硬、结石过大或存在尿路梗阻等情况的患者，可能效果不佳。而且，多次进行体外冲击波碎石可能会对肾脏造成一定的损伤。

手术治疗

对于较大的肾结石（直径大于 2cm）、鹿角形结石或经过保守治疗和体外冲击波碎石效果不佳的患者，通常需要进行手术治疗。手术治疗的方法有多种，包括经皮肾镜碎石取石术、输尿管软镜碎石取石术、开放性手术等。

经皮肾镜碎石取石术是一种微创手术，通过在腰部建立一个微小的通道，将肾镜插入肾脏，利用激光、超声等设备将结石击碎并取出。该方法具有创伤小、结石清除率高、恢复快等优点，是目前治疗较大肾结石的常用方法之一。

输尿管软镜碎石取石术则是通过尿道、膀胱、输尿管将输尿管软镜插入肾脏，利用激光等设备将结石击碎。该方法不需要在身体上打孔，创伤更小，但对于一些较大或位置特殊的结石，可能无法完全清除。

开放性手术是一种传统的手术方法，适用于一些复杂的肾结石病例，如鹿角形结石、合并严重尿路梗阻或感染等情况。开放性手术需要在腰部切开一个较大的切口，直接进入肾脏进行结石取出。虽然该方法结石清除率高，但创伤较大，恢复时间较长，目前已经较少使用。

女性患肾结石后的生活与心理调整

当女性被诊断为肾结石后，除了积极接受治疗外，还需要在生活和心理方面进行调整。

在生活方面，饮食调整非常重要。患者应该减少高钙、高草酸、高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用 2000 - 3000ml 的水，以稀释尿液，减少结石的形成。此外，适度的运动也有助于结石的排出和身体的康复。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免过度劳累。

心理调整同样不可忽视。得知自己患有肾结石后，很多女性会产生焦虑、恐惧等负面情绪，这些情绪不仅会影响患者的心理健康，还会对身体的康复产生不利影响。因此，患者要正确认识肾结石这种疾病，了解其治疗方法和预后情况，树立战胜疾病的信心。家人和朋友也应该给予患者关心和支持，帮助患者缓解心理压力。如果患者的心理问题较为严重，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

肾结石的预防

对于女性来说，预防肾结石的发生至关重要。通过采取一些有效的预防措施，可以降低肾结石的发病风险。

首先，要保持良好的饮食习惯。合理的饮食结构可以减少尿液中晶体物质的浓度，降低结石的形成几率。要控制钙、草酸、嘌呤等物质的摄入，避免过量食用牛奶、菠菜、动物内脏等食物。同时，要增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等食物。此外，要注意饮食的均衡，避免暴饮暴食。

其次，要保证充足的水分摄入。多喝水是预防肾结石最简单、有效的方法之一。每天至少饮用 2000 - 3000ml 的水，尤其是在炎热的夏天或运动后，更要及时补充水分。不要等到口渴了才喝水，要养成定时喝水的习惯。

适度运动也是预防肾结石的重要措施之一。运动可以促进身体的新陈代谢，增强体质，减少结石的形成。女性可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少进行 3 - 5 次运动，每次运动 30 分钟以上。

此外，定期体检也非常重要。通过定期体检，可以及时发现肾结石的早期症状，采取相应的治疗措施，避免病情加重。建议女性每年进行一次泌尿系统的超声检查，以及尿常规检查。

结论

综上所述，“女人得了肾结石就废了”这种说法是没有科学依据的。虽然肾结石会给女性身体带来一些不适和影响，但现代医学已经有了多种有效的治疗方法，只要及时发现、积极治疗，并在生活和心理方面进行调整，大多数患者都可以康复，恢复正常的生活和工作。

女性朋友们在日常生活中要提高对肾结石的认识，积极采取预防措施，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行体检。如果不幸患上了肾结石，也不要惊慌失措，要及时就医，选择合适的治疗方法，相信一定能够战胜疾病，重获健康。

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