得了睑裂斑需要注意什么？
- 发布时间：2018-01-29 05:01:00
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虽然睑裂斑这种疾病不是什么大病，但是它会影响人的容貌，会给人带来不同程度的心理负担，所以一旦患了这种疾病，许多人还是会选择治好它。其实这种疾病是可以通过食疗来缓解甚至是治愈的，尤其是对那些并没有严重影响正常生活的患者更有效。
第一，多吃用富含维生素c的食物有，荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e所以多吃这些食物对睑裂斑的恢复很有帮助。
第二，油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，进而会诱发睑裂斑的形成，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些食物以抵抗老化，如南瓜、香蕉、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
第三，生活中尽量“隔热”， 夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后 清洗面部和手臂，尤其食物注意清洗被热油溅到的部位，应立即用凉水冲洗干净;当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。
第四，少吃感光类食物，这些食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、这些含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜，要尽量少吃。
由此可见，生活中的许多情况都可能影响到睑裂斑，所以一定要多加注意，以免因为自己不了解而加重病情，得不偿失，希望小编讲解的内容能帮助到大家。
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