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女人肾虚能吃阿胶吗?

发布时间：2018-01-29 08:11:41: 家庭医生在线疾病查询

　　在生活中，女性朋友们很喜欢食用阿胶，因为阿胶是一种很好的滋补食品，具有润燥止血、滋阴补血的作用。阿胶对女性的身体有很好的作用，因此有些久病体虚的女性也会用它来调理身体。那么，女人肾虚能吃阿胶吗?下面我们来了解一下。

　　中医认为，阿胶性味甘平，入肺、肝、肾三经，具有补血滋阴，润燥止血的功效，常用于气血两虚证、肺阴亏虚所致的劳嗽、气虚不能摄血，血液上溢所致的吐血、气虚不能固胎，血虚难以养胎所致的胎动不安等属气血两虚证。对于肾阴虚的女性来说，阿胶是不错的中药。因此，肾阴虚的女性是可以食用阿胶的。

　　肾虚往往会出现失眠、腰痛的症状，而女人吃阿胶可改善睡眠、强筋健骨，因此可以在一定程度上改善肾虚的症状。阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

　　有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

　　阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。因此，块状阿胶，要将其砸成小块，越小越好，这样可以方便烊化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。而在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，例如不食生冷食物、萝卜、浓茶等。

　　综上所述，女人肾虚是可以食用阿胶的，而且阿胶具有滋阴补血的作用，所以很适合肾阴虚的患者食用。女性食用阿胶虽然有益于身体，但是也有一些注意事项，因此女性要了解这些事项。此外，肾虚症状比较严重的话，应及时就医，避免耽误病情。

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