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鼻炎如何彻底除根治疗？这些方法值得了解

发布时间：2025-10-16 04:21:35: 家庭医生在线疾病查询

鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，它给患者带来了诸多不适，如鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状，严重影响了患者的生活质量和工作学习效率。许多鼻炎患者都渴望能够找到一种方法彻底除根鼻炎，摆脱鼻炎的困扰。然而，鼻炎的治疗并非一蹴而就，它受到多种因素的影响，如鼻炎的类型、患者的个体差异等。本文将详细介绍鼻炎的相关知识以及彻底除根鼻炎的方法。

鼻炎的定义、症状及类型

鼻炎的定义

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

鼻炎的症状

- 鼻塞：这是鼻炎最常见的症状之一，轻重程度不一。轻者表现为间歇性或交替性鼻塞，即有时一侧鼻子不通气，有时两侧鼻子轮流不通气；重者则为持续性鼻塞，双侧鼻子都不通气，严重影响呼吸。

- 流涕：鼻涕的性质和量因鼻炎的类型而异。过敏性鼻炎患者常流大量清水样鼻涕；鼻窦炎患者的鼻涕多为脓性，量较多，且可能伴有异味。

- 打喷嚏：尤其是过敏性鼻炎患者，常常会突然连续打喷嚏，少则几个，多则十几个甚至几十个。

- 鼻痒：患者会感觉鼻腔内瘙痒难忍，忍不住用手去揉鼻子。

- 嗅觉减退：由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物堵塞等原因，患者的嗅觉功能可能会受到影响，导致嗅觉减退或丧失。

- 头痛、头昏：部分鼻炎患者会出现头痛、头昏的症状，尤其是鼻窦炎患者，头痛症状较为明显，且具有一定的时间和部位规律。

鼻炎的类型

- 急性鼻炎：通常由病毒感染引起，俗称“伤风”“感冒”。起病较急，初期表现为鼻内干燥、灼热感或痒感、喷嚏，继而出现鼻塞、水样鼻涕、嗅觉减退和闭塞性鼻音。一般病程为7 - 10天。

- 慢性鼻炎：是一种常见的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。慢性单纯性鼻炎的症状相对较轻，主要表现为间歇性或交替性鼻塞、少量黏涕；慢性肥厚性鼻炎则以持续性鼻塞为主，鼻涕黏稠，不易擤出。

- 过敏性鼻炎：也称变应性鼻炎，是特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其症状具有阵发性和季节性特点，常见的变应原有花粉、尘螨、动物皮屑等。

- 干燥性鼻炎：一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，如长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等。患者鼻腔内干燥，分泌物减少，但鼻腔前端黏膜可糜烂，有少许丝状分泌物，常伴有鼻内刺痒感或异物感，患者常揉鼻、挖鼻以减轻症状。

- 药物性鼻炎：是由于药物使用不当引起的鼻炎，常见于长期使用减充血剂滴鼻的患者。主要症状为双侧持续性鼻塞，可有鼻内干燥不适和烧灼感。

鼻炎难以彻底除根的原因

鼻腔结构和生理特点

鼻腔是呼吸道的起始部位，直接与外界环境接触，容易受到各种病原体、过敏原和有害气体的侵袭。而且鼻腔黏膜具有丰富的血管和神经，炎症容易反复发作。此外，鼻腔的鼻窦开口较小，一旦发生炎症，分泌物引流不畅，容易导致炎症迁延不愈。

个体体质差异

不同人的体质不同，对鼻炎的易感性和恢复能力也存在差异。一些人本身属于过敏体质，免疫系统容易对一些正常的物质产生过度反应，导致过敏性鼻炎的发生，且这种过敏体质往往具有遗传性，难以从根本上改变。另外，身体免疫力低下的人，如患有慢性疾病、长期熬夜、过度劳累等，更容易受到鼻炎的困扰，且病情容易反复。

环境因素

现代社会环境污染日益严重，空气中的灰尘、雾霾、化学污染物等增多，这些物质会刺激鼻腔黏膜，诱发鼻炎或使鼻炎症状加重。此外，季节变化、气候变化等也会影响鼻炎的发作，如春秋季节花粉较多，容易引发过敏性鼻炎；寒冷的冬季，气温较低，空气干燥，也容易导致鼻炎复发。

治疗不规范

部分患者在治疗鼻炎时，没有按照医生的嘱咐规范用药，症状稍有缓解就自行停药，导致炎症没有得到彻底控制，容易复发。还有一些患者盲目相信一些所谓的“偏方”“秘方”，不仅延误了病情，还可能导致病情加重。

鼻炎的治疗方法

药物治疗

- 鼻用糖皮质激素：是治疗鼻炎的一线药物，具有抗炎、抗水肿的作用，能有效缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。常见的药物有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。一般需要连续使用一段时间才能达到最佳效果，且副作用相对较小。

- 抗组胺药：主要用于治疗过敏性鼻炎，能迅速缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。可分为口服和鼻用两种剂型，口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等；鼻用抗组胺药如氮卓斯汀鼻喷雾剂等。

- 减充血剂：能减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞症状。但这类药物不能长期使用，一般连续使用不超过7天，否则容易引起药物性鼻炎。常用的减充血剂有麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液等。

- 白三烯调节剂：如孟鲁司特钠，可用于治疗过敏性鼻炎，尤其适用于伴有哮喘的患者。它能阻断白三烯的生物学活性，减轻鼻黏膜炎症。

- 抗生素：如果鼻炎是由细菌感染引起的，如鼻窦炎，需要使用抗生素进行治疗。应根据细菌培养和药敏试验结果选择敏感的抗生素，常用的有阿莫西林、头孢呋辛等。

鼻腔冲洗

鼻腔冲洗是一种安全、有效的辅助治疗方法，它可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原、灰尘等，减轻鼻腔黏膜的炎症。常用的冲洗液为生理盐水或2.3%的高渗盐水。患者可以使用专门的鼻腔冲洗器进行冲洗，每天1 - 2次。

免疫治疗

主要用于治疗过敏性鼻炎，分为皮下注射和舌下含服两种方式。通过逐渐增加患者对过敏原的接触剂量，使机体对过敏原产生耐受，从而减轻过敏症状。免疫治疗的疗程较长，一般需要3 - 5年，但对于部分患者可以达到长期缓解甚至治愈的效果。

手术治疗

- 鼻内镜手术：适用于药物治疗效果不佳的慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病。通过鼻内镜可以清晰地观察鼻腔和鼻窦的结构，切除病变组织，改善鼻腔的通气和引流。手术具有创伤小、恢复快等优点。

- 下鼻甲部分切除术：对于慢性肥厚性鼻炎患者，如果下鼻甲肥大明显，导致鼻塞严重，药物治疗无效时，可以考虑行下鼻甲部分切除术。但手术应严格掌握适应证，避免切除过多导致鼻腔过度通气。

中医治疗

- 中药治疗：中医认为鼻炎多与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过辨证论治，使用中药调理脏腑功能，达到治疗鼻炎的目的。常用的中药方剂有苍耳子散、玉屏风散等。

- 针灸治疗：针灸可以刺激穴位，调节人体的气血运行和脏腑功能，缓解鼻炎症状。常用的穴位有迎香、鼻通、印堂、合谷等。

- 推拿按摩：通过按摩鼻部周围的穴位，如睛明、攒竹、太阳穴等，可以促进鼻部血液循环，减轻鼻塞、流涕等症状。

彻底除根鼻炎的综合措施

改善生活习惯

- 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于提高身体免疫力，增强机体对鼻炎的抵抗力。

- 合理饮食：均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。此外，对于过敏性鼻炎患者，应避免食用已知的过敏食物。

- 适度运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高身体免疫力。运动还可以促进血液循环，改善鼻腔的通气功能。

避免接触过敏原和刺激物

- 对于过敏性鼻炎患者：应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。在花粉季节，尽量减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候；保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，使用空气净化器和吸尘器，减少尘螨的滋生；避免养宠物，或至少不要让宠物进入卧室。

- 避免接触刺激性物质：如香烟烟雾、化学气体、油漆等，这些物质会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。

坚持规范治疗

- 严格遵医嘱用药：无论是使用药物治疗还是进行手术治疗，都应严格按照医生的嘱咐进行。不要自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。

- 定期复查：在治疗过程中，应定期到医院复查，以便医生及时了解病情的变化，调整治疗方案。

心理调节

鼻炎是一种慢性疾病，治疗过程可能比较漫长，患者容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。而这些不良情绪又会影响身体的免疫系统，加重鼻炎症状。因此，患者要学会调整自己的心态，保持乐观积极的情绪，可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。

预防鼻炎的复发

注意鼻腔卫生

养成良好的鼻腔卫生习惯，不要用手挖鼻，以免损伤鼻腔黏膜，引起感染。可以使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁。

加强锻炼

坚持适度的体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力。可以根据自己的喜好和身体状况选择适合的运动方式，如跑步、打球、登山等。

注意保暖

在寒冷的季节或气温变化较大的时候，要注意保暖，避免着凉。可以佩戴口罩，减少冷空气对鼻腔的刺激。

预防感冒

感冒是诱发鼻炎的常见原因之一，因此要注意预防感冒。可以通过接种流感疫苗、勤洗手、避免接触感冒患者等方式预防感冒的发生。

结论

鼻炎的治疗是一个长期而复杂的过程，要想彻底除根鼻炎，需要综合考虑多种因素，采取药物治疗、手术治疗、中医治疗等多种方法相结合，并配合改善生活习惯、避免接触过敏原、坚持规范治疗等综合措施。同时，患者要树立信心，积极配合医生的治疗，才能达到较好的治疗效果，摆脱鼻炎的困扰。虽然鼻炎彻底除根具有一定的难度，但通过科学合理的治疗和预防措施，大多数患者可以有效控制病情，提高生活质量。

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