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学会这几招，轻松看懂温度计多少度

发布时间：2025-10-16 04:10:30: 家庭医生在线疾病查询

在日常生活中，温度计是我们监测体温、了解身体状况的常用工具。无论是家庭常备的普通体温计，还是在医院、诊所等医疗场所使用的专业温度计，准确读取其显示的度数至关重要。然而，对于一些人来说，尤其是初次使用温度计的人，可能会对如何正确读取温度计上的度数感到困惑。本文将详细介绍常见温度计的类型、工作原理以及如何准确读取它们所显示的度数。

常见温度计的类型及工作原理

玻璃水银温度计

这是最为常见的一种温度计，在家庭和医疗场所都广泛使用。它主要由玻璃管、水银柱和刻度三部分组成。其工作原理基于热胀冷缩的物理现象。当温度计与人体接触时，人体的热量会传递给水银，水银受热膨胀，在玻璃管内上升，直到水银的温度与人体温度达到平衡，此时水银柱所对应的刻度就是人体的体温。玻璃水银温度计的刻度通常从 35℃到 42℃，最小刻度为 0.1℃，可以较为精确地测量体温。

电子温度计

随着科技的发展，电子温度计越来越受到人们的青睐。它采用热敏电阻或热电偶等温度传感器来测量温度。当温度传感器接触到被测物体时，会将温度信号转换为电信号，然后通过电子电路将电信号处理并显示在显示屏上。电子温度计具有读数方便、测量速度快、安全环保等优点，常见的有口腔电子温度计、腋下电子温度计和额温枪等。口腔电子温度计和腋下电子温度计的测量范围一般在 32℃到 42℃之间，而额温枪的测量范围通常在 30℃到 42℃之间。

红外线温度计

红外线温度计通过接收人体发出的红外线辐射来测量体温。它利用红外线探测器将接收到的红外线能量转换为电信号，再经过处理后显示出体温值。红外线温度计具有非接触、快速测量的特点，常用于公共场所的体温筛查，如机场、车站、学校等。它的测量范围一般在 32℃到 42℃之间。

如何读取不同类型温度计的度数

玻璃水银温度计的读数方法

1. 准备工作

- 在使用玻璃水银温度计之前，需要将温度计甩动，使水银柱降至 35℃以下。甩动时要注意避免碰到其他物体，防止温度计损坏。

- 确保温度计的刻度清晰可见，没有污垢或损坏。

2. 测量体温

- 玻璃水银温度计可以测量口腔、腋下和直肠三种部位的体温。不同部位的测量方法和正常体温范围略有不同。

- 口腔测量：将温度计的水银端放在舌下，紧闭口腔，避免说话和呼吸，保持 3 - 5 分钟。

- 腋下测量：先将腋下的汗水擦干，然后将温度计的水银端放在腋窝深处，夹紧上臂，使温度计与皮肤充分接触，保持 5 - 10 分钟。

- 直肠测量：在温度计的水银端涂上适量的润滑剂，如凡士林，然后轻轻插入肛门约 2 - 3 厘米，保持 3 - 5 分钟。这种方法通常用于婴幼儿或无法配合口腔和腋下测量的人群。

3. 读取度数

- 读取玻璃水银温度计时，要将温度计水平拿在眼前，使刻度与视线平齐。由于水银柱是银色的，在读取时要注意观察水银柱的顶端所对应的刻度。

- 读取刻度时，要精确到最小刻度，即 0.1℃。例如，如果水银柱顶端在 36℃和 36.1℃之间，更靠近 36.1℃，则读数为 36.1℃。

电子温度计的读数方法

1. 准备工作

- 检查电子温度计的电池是否充足，如果电量不足，可能会影响测量结果的准确性。

- 按照说明书的要求进行开机和归零操作。

2. 测量体温

- 不同类型的电子温度计测量方法有所不同。

- 口腔电子温度计：将探头放入口腔舌下，紧闭口腔，等待温度计发出提示音，表示测量完成。

- 腋下电子温度计：将探头放在腋窝深处，夹紧上臂，等待提示音。

- 额温枪：将额温枪对准额头，距离额头约 3 - 5 厘米，按下测量按钮，即可在显示屏上显示体温值。

3. 读取度数

- 电子温度计的读数非常直观，测量完成后，显示屏上会直接显示出体温的度数。一般情况下，显示屏会显示小数点后一位数字，读取时直接读取即可。

红外线温度计的读数方法

1. 准备工作

- 确保红外线温度计在测量前已经预热，一般需要预热 3 - 5 分钟。

- 检查测量环境是否符合要求，避免在阳光直射、风口、高温或低温环境下进行测量，以免影响测量结果的准确性。

2. 测量体温

- 将红外线温度计对准被测部位，如额头或手腕，保持适当的距离（一般为 3 - 5 厘米），按下测量按钮，等待片刻，显示屏上会显示出体温值。

3. 读取度数

- 红外线温度计的显示屏上会直接显示体温度数，读取时直接读取即可。需要注意的是，红外线温度计的测量结果可能会受到环境温度、测量距离等因素的影响，因此在测量时要尽量保持测量环境和测量方法的一致性。

读取温度计时的注意事项

玻璃水银温度计

1. 甩动力度要适中：甩动玻璃水银温度计时，力度要适中，避免用力过猛导致温度计损坏或水银泄漏。如果不小心将温度计甩断，要及时采取正确的处理方法，避免水银中毒。

2. 测量时间要足够：不同部位的测量时间要严格按照要求进行，确保测量结果的准确性。如果测量时间不足，水银柱可能没有充分上升，导致测量结果偏低。

3. 避免视线误差：读取玻璃水银温度计时，要保持视线与刻度平齐，避免因视线角度问题导致读数误差。

电子温度计和红外线温度计

1. 定期校准：电子温度计和红外线温度计需要定期进行校准，以确保测量结果的准确性。校准方法可以参考说明书或咨询厂家。

2. 注意测量环境：电子温度计和红外线温度计的测量结果容易受到环境温度、湿度等因素的影响。在测量时，要尽量选择在适宜的环境中进行，避免在高温、低温、潮湿或有强风的环境下测量。

3. 正确使用探头：电子温度计的探头和红外线温度计的测量窗口要保持清洁，避免污垢或灰尘影响测量结果。在使用前后，可以用干净的软布轻轻擦拭。

不同年龄段的正常体温范围

了解不同年龄段的正常体温范围有助于我们正确判断体温是否正常。一般来说，人体的正常体温会随着年龄、性别、测量时间和活动状态等因素而有所变化。

婴幼儿（0 - 3 岁）

婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完全，体温容易受到外界环境的影响。正常体温范围一般在 36.5℃到 37.5℃之间。测量时可以采用腋下或直肠测量的方法。

儿童（3 - 12 岁）

儿童的体温相对较为稳定，正常体温范围在 36℃到 37.2℃之间。测量方法以腋下测量为主。

成年人（18 - 60 岁）

成年人的正常体温范围一般在 36℃到 37℃之间。口腔测量的体温比腋下测量略高 0.2℃到 0.3℃，直肠测量的体温比腋下测量略高 0.3℃到 0.5℃。

老年人（60 岁以上）

老年人的体温调节功能逐渐减退，正常体温范围可能会略低于成年人，一般在 35.5℃到 36.5℃之间。

体温异常的判断和处理

当测量的体温超出正常范围时，可能表示身体出现了异常情况。一般来说，体温在 37.3℃到 38℃之间为低热，38.1℃到 39℃之间为中度发热，39.1℃到 40℃之间为高热，40℃以上为超高热。

低热

如果体温为低热，可以先采取物理降温的方法，如用湿毛巾敷额头、用温水擦拭身体等。同时，要注意休息，多喝水，保持室内空气流通。如果低热持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、乏力、头痛等，应及时就医。

中度发热和高热

中度发热和高热时，除了采取物理降温的方法外，还可以根据医生的建议服用退烧药。同时，要密切观察体温变化和身体症状，如果症状加重或持续不缓解，应及时前往医院就诊。

超高热

超高热是一种比较危险的情况，可能会对身体造成严重的损害。一旦出现超高热，应立即采取紧急降温措施，并尽快送往医院进行治疗。

总结

正确读取温度计的度数是我们了解身体状况、及时发现健康问题的重要环节。不同类型的温度计有不同的读数方法和注意事项，我们要根据实际情况选择合适的温度计，并掌握正确的读数方法。同时，了解不同年龄段的正常体温范围和体温异常的判断处理方法，有助于我们更好地关注自己和家人的健康。在使用温度计时，要严格按照说明书的要求进行操作，定期对温度计进行检查和校准，确保测量结果的准确性。希望通过本文的介绍，大家能够轻松掌握温度计的读数方法，为自己和家人的健康保驾护航。

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