肠道过敏导致的过敏性休克的应对策略有哪些？
- 发布时间：2018-02-01 05:19:14
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在过敏的这个大病系中有很多种类的过敏都会引起过敏性休克，但是他们一起休克的原理都不同，所以很多人无法根据相应情况判断方法，尤其是肠胃过敏这种不能从外观看出异常的过敏。下面就让我们具体了解一下肠道过敏引起休克的策略有哪些。
首先，避免变应原一旦确定了变应原应严格避免再进食，这是有效的防治手段。但“避”应有的放矢，如鸡蛋容易过敏的部分为蛋清，可食蛋黄部分一般6～12个月后小儿对大部分食物抗原的敏感性消失此外，烹调或加热使大多数食物抗原失去变应原性。
其次，食用肠道益生菌，肠道微生物和肠道益生菌是可以调节我们的身体的，对过敏性疾病有一定的积极作用。过敏性患者在不同人生阶段出现症状也是不同的。免疫保护作用降低(恢复)肠粘膜通透性，增强肠道屏障功能。促进分泌型的分泌，增强特异-非特异性免疫力。
再次，食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用， 不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食切忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化 的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品在胃内停留时 间长，会加重胃肠负担。
后，海鲜、鸡蛋、葱姜蒜、牛羊肉、牛奶等食物不能食用，这些食品一旦食用了，就会加剧过敏症状。辛辣刺激油腻的食品也不要吃，如麻辣烫、鸭血粉丝、水煮鱼、烧烤类、零食类食品，即使不是过敏原，但是如果食用的话，也会刺激到皮肤，而且也会加重过敏患者肠胃负担，造成过敏患者身体不必要的伤害。
知道这些策略并不难，难的是严格遵守这些规则，尽管说忌口很难，尤其是对于吃货来说，但是为了自己身体的健康我们做什么都是值得的。
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