慢性胃炎怎么治疗？哪些食物养胃呢？
- 发布时间：2018-02-11 08:14:52
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都说病从口入，祸从口出，人们吃什么或者怎么吃都与身体健康有着密切的关系。民以食为天，一日三餐都离不开美味的食物。如果患上了慢性胃炎，就很可能跟很多美食说再见。现代人虽说物质条件丰富了，但常年饮食不规律，不吃早饭吃夜宵，久而久之，慢性胃炎肯定就会找上门来了。慢性胃炎很是折磨人，那如果被诊断为慢性胃炎，应该怎么治疗呢？
慢性胃炎的发生发展大多数时候都是在不知不觉的情况下进行的，早期发病时并不一定有症状，所以很难被人们及时发现。但如果不加以重视和治疗，慢性胃炎会逐渐演化成急性胃炎，再发展为胃穿孔，到了后甚至可能有癌变的可能。慢性胃炎应该怎么治疗？
1重点是找到病因并且消除病因，延缓普通胃炎转化为急性胃炎的过程，减轻胃部不适症状，改善生活质量。
2对症治疗，避免诱因，不吃对胃部有损伤和刺激的食物和药物，戒烟戒酒，定时定量，细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯，积极治疗并发症，口、咽部的慢性疾病，抽出一定时间锻炼和活动身体，提高身体抵抗力。
3使用胃肠动力药和有改善和保护胃粘膜作用的药物，根据个人病情程度服用抑酸药，胃口不好的患者可以吃一些开胃药物，也要补充相应的营养制剂。
4饮食应该规律，清淡易消化为主，避免过甜、过咸等刺激性食物，食物温度要适宜，吃东西时应细嚼慢咽，食物搭配要营养充足，注意均衡营养。
5保持良好的睡眠习惯和饮食习惯，从生活细节方面预防胃炎的发生。
食疗是轻松的治疗方法，慢性胃炎患者平时可以吃点什么养胃？
1生花生米，不能经过烹饪，就是直接从地里挖出来的生花生米，随身携带几颗对养胃大有好处。
2粥，不用多说大家都知道粥养胃，不过长期喝粥也容易导致营养不良，所以大家在喝粥时也可以注意营养搭配。
3红枣，红枣通常被人们成为补血养颜佳品，红枣也是有养胃功能的，不过需得坚持方可有效。
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