克罗恩病在欧美国家发病率较高,但近年来,我国克罗恩病发病率呈增加趋势,该病的诊治也越来越受到临床医生的重视。克罗恩病病因暂不明确,可能与遗传和环境因素相互作用有关。由于初期症状不明显,因此非常容易误诊,后期会有腹痛、腹泻、贫血、营养不良等症状,一般都需采取手术治疗。克罗恩病是一种消化道的慢性疾病,与日常饮食密切相关。那么得了克罗恩病后日常饮食应该注意什么?
1主食应该精细,不应吃粗粮,如玉米、小米等食物,避免刺激肠蠕动,损伤肠道。
2选用优质蛋白,例如鸡、蛋、奶等,不喝牛奶,不吃产气食物,可吃一些低纤维食物。
3加强营养,改善贫血,多吃蔬菜,红枣,动物肝脏等,补充维生素和钾离子。
4选择营养价值较高的食物,可选用两种食物混合吃,这样可以得到两份营养。
5食物选择应清淡易消化,食物应松软,不吃辛辣刺激的食物,如:烟、酒、辣椒等,避免刺激肠粘膜,增加肠道负担。
6不吃生冷和硬的食品,如冰镇饮料和啤酒,凉拌的食材,坚果等食物。
7选择食物不应该盲目,遵从医生指导,适时适量,少食多餐。
得了克罗恩病应如何检查确诊病情呢?
1检查病史与体检:注意首发症状,药物过敏史及食物不耐受史都要详细报告医生,不能遗漏细节。体检时注意检查营养状况和腹部的检查,有助于及早发现病情,早做准备,及时预防。
2相关实验室检查:必要的常规检查如血常规、尿常规等,自身免疫相关抗体检查都可作为辅助诊断指标。
3内镜检查:结肠镜检查和病理活检是确诊检查的第一步,也是重要的一步。还需注意小肠和上消化道的病变检查,必要时应结合超声内镜检查。
4排除肠结核的相关检查:由于克罗恩病与肠结核症状相似,所以需要做排除肠结核的相关检查,例如胸部x线、PPD试验。
克罗恩病虽然听起来很生僻,日常生活中并不常见,但我国发病率越来越高也是不能忽视的原因之一。日常生活中注意培养良好的饮食习惯,多锻炼,增加抵抗力和免疫力,加强营养都是可以尽量预防的。就算确诊也不要着急,慢慢治疗,病情一定会得到控制。
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