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肝炎患者一定要注意的几个饮食禁忌,还有这些注意事项

发布时间:2018-02-16 03:03:06
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  肝脏功能是身体重要的一个功能,对于肝脏患者平时一定要注意对身体进行调养,对于饮食就需要格外注意。那么肝炎患者在饮食上有哪些注意事项呢?

  1.避免吃高蛋白的食物。

  患者本身的肝脏功能就十分脆弱,如果食用高蛋白的食物,容易给肝脏增加负担,不容易把蛋白质分解和吸收,容易导致消化不良,严重时还会诱发昏迷、休克的情况。因此,肝炎患者要避免食用牛肉、鸡肉、羊肉和龙虾、海参等食物。

  2.不能吃胆固醇过高的食物

  胆固醇过高会增加肝脏压力,影响肝功能的新陈代谢,对肝脏功能的恢复也会产生很大的影响。因此,患有肝炎的患者要避免食用动物肝脏、猪蹄、蛋白等胆固醇比较高的食物。

  3.不能吃过于辛辣、刺激的食物

  肝炎患者体内湿热重,食用辛辣、刺激性的食物会增加体内湿热盛行,对病情也会产生不利的影响,对于患者饮食一定要避免使用胡椒、辣椒、羊肉、洋葱的辛辣、会刺激肝脏的食物。

  4.不能食用脂肪含量过高的食物

  比如说油炸、油煎类的食物,这类食物食用过多会影响肝脏功能的恢复,并且不利于肝脏的分解、吸收和消化。因此患者要避免食用油炸、油煎类食物。

  患者一般心理压力较大,心理容易烦躁、易怒、焦虑、肝脏不适和引起食欲不振。因此肝脏患者要不仅要进行药物治疗还要注意搭配饮食调养。人体所需要补充、吸收的营养,大多是从饮食中摄取的,因此合理搭配饮食是十分重要的,肝炎患者可以遵循以下原则进行搭配饮食。

  1.豆制品可以为肝脏提供能提供优质的蛋白质,还可以食用牛奶、鸡蛋、鱼和瘦肉,这些食物中都包含着优质的蛋白质,但是必须适量摄取,绝不可过量。

  2.食用容易消化和能够增加糖分储备的食物,比如葡萄糖、蔗糖、蜂蜜等食物,不仅还有丰富的维生素C,也容易帮助患者消化吸收。

  3.脾气比较暴躁、焦虑、情绪波动大的肝炎患者可以多食用坚果类食物,比如说:核桃仁、开心果等,可以疏肝理气、缓解患者焦虑不安的情绪。

  4.每天多喝水增加血液循环,促进新陈代谢,增加肝脏细胞的活力,每天保证充足的八杯水甚至更多。

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