感冒了应该怎么办？感冒之后有哪些注意事项

发布时间：2018-02-18 11:14:23: 家庭医生在线疾病查询

　　大多数人都觉得感冒只是一件司空见惯的事，并不需要进行过多的治疗，其实这是大多数人都会存在的观点误区。患有感冒后如果不及时进行治疗或者处理不当，不仅会延误自身病情，也可能传播病菌。

　　因此，在患者感冒后一定要注意以下几点禁忌：

　　1.大多数人在感冒咳嗽、打喷嚏时都会用手捂住口鼻，这样可以将打喷嚏喷出的唾沫掉落在地上，以免影响周围的朋友，尽管这是一种比较文明礼貌的处理方式，但是却也存在着弊端。当用手捂住口鼻打喷嚏时唾沫有些会掉落在地上，但是还有大部分病毒会残留在手掌上，如果没有及时洗手，用手触摸其他东西，还会将病毒范围传播更广。而且，当病毒残留在手上时，病毒存活的时间也会变长。因此，正确的处理方式是在咳嗽、打喷嚏时用纸巾或者手帕捂住口鼻而不是仅仅用手进行遮掩，用过后的纸巾要及时进行处理。在没有纸巾和手帕的情况下，在用手遮挡打完喷嚏后一定要及时洗手，以免病毒扩散。当用手揉眼睛时，好选择指关节处，指关节处不易留存细菌，可以减少对眼睛的伤害。

　　2.因为天气寒冷长期待在室内。冬季是流行感冒多发的季节，不仅仅是因为天气寒冷寒气进入身体所引起的感冒，也有一部分原因是长期待在室内病毒堆积，而使呼吸道感染恶化严重，经常在室外活动的人群，患流行感冒的几率反倒比较小。因此，对于长期呆在室内的人群来说要经常开窗透气，保证室内空气流通，从而把堆积的病毒赶走。除此之外，室内暖气不能太强，以免口鼻黏膜功能削弱，抵抗病毒功能降低。

　　3.不要一感冒就去找医生开抗生素。抗生素虽然有抵抗病毒的作用，同时也能杀死好的细胞，并且过度的摄取抗生素身体会产生抗药性，感冒时服药都没有效果，还会影响身体免疫系统的正常运行。对于轻度感冒患者，一定要保持足够的休息，避免从事劳力活动，必要时服用鼻塞药和感冒药，如果一周后感冒症状还没有缓解，必须要及时向医生进行咨询，遵从医嘱服用抗生素。

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