胃癌手术后饮食禁忌有哪些？如何预防胃癌？

发布时间：2018-02-21 12:30:36: 家庭医生在线疾病查询

我国已经变成了胃癌大国，由于胃癌缺乏早期诊断的经验，早期发病时很多人不易察觉，如果疼痛感不强烈的话很多人都不会选择去医院。所以很多人被确诊为胃癌时，往往已经发展到晚期，死亡率高。

一旦确诊胃癌，手术是其中最常用的解决办法之一。胃癌患者做完手术后饮食禁忌有哪些呢？

1不要因为节约舍不得的而食用霉变或已经腐烂变质的食物。

2不要吃过于咸的刺激性食物。

3不要喝酒，戒酒很重要。

4不要吃富含碳水化合物的食物，吃饭后卧床休息半小时，以免发生倾倒综合征。

5定时进餐，少量多餐，活动期每天进餐5、6顿，饮食注意清淡、富有营养的饮食方法，避免粗糙、过冷、过热和刺激性的食物或饮料，不宜吃得过快过饱。

胃癌是慢性杀手，会一步一步损耗元气，进而产生无法逆转的后果。胃癌该如何预防？

1少吃腌制食品：

很多的健康宣传手册都会强调吃腌制食品对人体的危害性，腌制食物容易产生大量亚硝酸盐，长期食用含有大量亚硝酸盐的食物，会增加患癌的几率，尤其是胃癌。所以日常生活中的饮食应该以清淡为主，不要太重口味。

2增强体育锻炼

多做锻炼、体育运动，不仅能够增强体质，活动筋骨，保持一个清醒的状态，也有利于提高自身的免疫力和抵抗力。当然对于胃癌的预防也是大有好处的。经常锻炼的人心态一般都比较好也有足够的精力来抵抗胃癌的侵袭。不过就算锻炼身体是对人体有好处的，也应该以适应自己的身体为底线，锻炼强度不宜过大，散散步，做做操，否则可能会适得其反。

3养成良好的饮食习惯

胃癌的发生很大部分原因是因为不良的饮食习惯。暴饮暴食，挑食，节食，经常吃素菜、吃垃圾食品等不良的饮食习惯都助长了胃癌的嚣张气焰。如果想要预防胃癌，一定要养成良好的饮食习惯，比如平时可以多吃一些水果跟蔬菜，放弃垃圾食品，记得要多喝水。

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