热伤风也就是人们所说的夏季感冒,一说到感冒大家应该都深知这种疾病非常常见,病症可轻可重,病情初期注意一点,合理的饮食加上规律的作息时间很快就会有所好转。那么,热伤风的食疗方子有哪些?下面小编就为大家整理出了一些相关内容,一起来了解下。
第一,热伤风的食疗方之冰糖西瓜翠。准备黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣数个、樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。
第二,热伤风的食疗方之清暑祛湿茶。准备鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
第三,热伤风的食疗方之银花薄荷饮。准备银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升煮15分钟后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖温服,银花薄荷饮一般适用于风热型热伤风,日服3-4次病情会有所好转。
第四,热伤风的食疗方之藿香叶粥。准备鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用,这种食疗方子一般适用于暑湿型热伤风。
关于热伤风的食疗方子主要就是以上这些,患者需要注意的是,大多感冒虽然不会特别严重,且热伤风不是流行性感冒,没有传染性,但这种疾病很容易引发其他病症,在病症初期,若发现有不适之处,应尽早预防,避免病症加重影响自身工作或学习。
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