高血脂的饮食禁忌有哪些？
- 发布时间：2018-02-25 07:48:44
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食物是对于人类来说是非常重要的，尤其是在患病的时候，食物是扮演者很重要的角色的，但是在患病的时候不能什么食物都吃，是要有一些饮食禁忌的。今天小编要给大家讲解的就是高血脂的饮食禁忌有哪些?希望经过小编的讲解之后大家能对此有一定的了解，不要因为自己的口舌之欲而影响自己的病情。
其一，含糖量高的食物。血脂高的人群白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食均不宜食入。因为高血脂的人群肝脏组织、脂肪组织吸收糖较血脂低的人快7-8倍，多于的糖份会转化成甘油三脂，引起血脂含量增加，加重血脂高的症状。
其二，多盐的食物，血脂高的人在日常生活饮食中应当少吃点盐，过咸的食物不要吃，如腊肉、腊鱼等，因为钠盐会导致血管硬化和血压升高。
其三，禁止饮酒，血脂高的人应当戒酒，如白酒、啤酒、果酒等均不能喝。因为酒精的大危害是损害肝脏，饮酒能够引起高密度脂蛋白胆固醇和血清三酰甘油升高。而且酒中含有的乙醇会影响肝肾代谢。
其四，高脂肪食物，高血脂者可见的脂肪不要吃，应当尽量减少动物性脂肪的摄入。如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鹅等都不宜食用。
其五，无鳞的鱼类，血脂高的人应当现在胆固醇的摄入，食物中胆固醇含量悬殊很大，应当在食用时加以注意。一般来说有鳞的鱼类含有胆固醇较少，而无鳞的鱼则含胆固醇较多，例如：鱿鱼、鳗鱼、墨鱼、鳝鱼、泥鳅等以及贝类、螃蟹等胆固醇含量均高。
以上就是小编为大家总结的一些腮腺炎患者不能够吃的一些食物，这些食物是必须要忌口的，希望能够引起大家的重视。
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