如何预防张力性气胸？
- 发布时间：2018-02-27 05:17:45
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远离张力性气胸困扰，预防是关键。一些不良习惯极有可能导致张力性气胸的发生，大家一定要加以避免。从生活细节入手，从自身做起，做好预防工作。那么，日常生活中该如何预防张力性气胸?接下来，小编就来为您支招，希望能够帮到大家。
其一，一旦在剧咳、用力、剧烈体力活动时，突感一侧胸痛，如刀割样或针刺样，并伴有胸闷、气促及呼吸困难等情况，请不要惊慌，不要屏气，减少活动，立即到医院摄片检查，进行张力性气胸排除。
其二，预防张力性气胸，应尽量避免呼吸道感染，如患呼吸道疾病应及时就诊，运动应当循序渐进，不宜突然增大运动量，患有肺部原发病的官兵，在未治愈前要尽量避免剧烈运动。
其三，加强对慢性肺部疾病的治疗，只有加强了对基础性肺病的治疗，才能从根本上防止张力性气胸的发生。如哮喘患者应预防哮喘发作，慢性支气管炎及慢性阻塞性肺气肿患者应积极控制感染症状。
其四，注意保持心情愉快，情绪稳定，注意劳逸结合，不宜过度劳累，应多安排休息，尽量避免强体力劳动，不要用力屏气，如吹喇叭、吹萨克斯风等，避免熬夜等不良生活习惯。
其五，预防张力性气胸，应戒烟，注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，避免辛辣刺激类食物的摄入，不挑食，不偏食，合理饮食，适当进粗纤维素食物，以增强机体抵抗。
以上则为如何预防张力性气胸的方法介绍，高危人群应多加注意，通过实际行动进行合理预防，降低罹患张力性气胸的发病几率，远离张力性气胸困扰。
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