骨关节炎患者在夏季应当怎么办

发布时间：2017-04-26 12:36:28: 家庭医生在线疾病查询

　　骨关节炎作为骨科疾病中较为常见的一种，其在近年的发病率呈现出日益增高的趋势。通常来讲，临床上该病的发病率女性往往要略微高于男性。由于该病给患者带来的危害通常还是比较大的，因此专家提醒患者，一旦发现自身有存在骨关节炎发病的疑似症状，一定要及时进行就医治疗，专家提醒患者，尤其夏季更要警惕疾病的发展。

　　专家解释，由于在夏季天气往往比较炎热，气温较高，此时很多人为了图一时的凉快，并不注意自身关节的保暖工作，进而有可能感受外邪风寒的侵略，终引起自身相关症状的加剧或是导致了疾病的进一步复发。因此，专家提醒人们，在日常生活中，应该要尽量避免在工作及生活中受到风湿寒邪的侵袭。在夏季要注意避免将空调的温度设置过低或者是在自身出汗后用电扇进行直吹。由于机体在出汗后其毛孔会呈现开放的状态，因而此时机体易受到风湿寒邪的侵袭，此外，患者同样应当要注意不要在对流风口处乘凉或者是在树下以及室内开窗的地方睡觉，这些同样或导致疾病的进一步发展。

　　在长时间的工作和学习或者是开车一段时间后患者好起身活动一下自身的关节、舒展一下筋骨。如果患者在平时的生活中就以及患有肩周炎及腰背痛的疾病，那么专家建议其在夏天选择一些亚麻席或帆布席而不是直接睡在凉席。在日常生活中，更是要注意合理的进行各种锻炼，不仅可以达到防病健身的目的，而且还能够延年益寿。在夏季，很多人也会选择游泳这一方式进行降温，由于游泳是一种全身性的运动，而且对患者的关节却不产生任何压力，因此游泳往往是比较适合那些骨关节炎的病人。

　　总的来说，专家建议那些骨关节炎病人在平时的生活中还是要注意适度的运动，在发病时要尽量减少甚至停止运动。但是为了避免出现关节功能退化的情况，所以患者在自身的病情得到缓解后，还是要逐渐恢复运动。由于该类疾病对患者的危害往往还是比较大的，因而专家提醒患者，在日常生活中一定要把握好骨关节炎的相关症状，一旦发现自身存在有发病的情况，要及时尽早采取相应的防治措施。

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