哪些食物可以预防子宫性不孕?

发布时间：2018-03-02 07:54:15: 家庭医生在线疾病查询

　　其实，如果我们想要防止子宫性不孕这种疾病的发生的话，是可以通过饮食来着手的。那到底哪些食物可以有效的防止子宫性不孕这种疾病的出现呢?下文已经为我们做出来了详细的介绍，大家如果有需要的话就跟我一起来看看吧。

　　当归：关于当归，有这样的说法“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。

　　桂圆肉：桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物。

　　枸杞：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好别吃。

　　黑枣：黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。

　　益母草：有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。

　　如果大家想要通过饮食来防止子宫性不孕症这种疾病的发生的话，像当归，枸杞，桂圆肉，黑枣等食物的效果都是非常的不错的，大家平常的时候不妨适当的多吃一点，只要能够坚持食用，就可以有效地防止发生疾病。

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