感冒发热不能吃什么？一定要记住的六项饮食禁忌

发布时间：2018-03-11 06:45:50: 家庭医生在线疾病查询

　　感冒发热是常见的身体疾病，大部分人都曾有过患有感冒发热的情况，人在患有感冒的时候，身体抵抗能力受到损害，体内能量消耗快，为了让身体少受感冒发热所带来的痛苦，就必须在感冒期间给身体补充适合的营养和保证合理饮食。感冒患者的日常饮食是十分重要的，那么，感冒患者有哪些饮食禁忌呢？

　　患者在感冒时可以准备1斤新鲜的香菇，加水煮开趁热喝汤吃香菇可以增强患者身体抵抗力，补充患者所消耗的能量。对于感冒症状较轻的患者来说，只要保证充足的休息时间，增加饮水量，保持室内空气流通，同时保持饮食清淡，并且多食用新鲜蔬果，感冒便会很快痊愈。

　　发烧其实是患病时的一种防御性反应。，患者在发烧时由于体温升高，患者自身免疫力会受到损害，身体的其他生理功能也会随之减退，因此，患者在发烧治疗期间，无论是使用物理治疗或者药物治疗，都离不开出汗发热的方式来缓解症状，出汗，发热会使身体丧失大量的水分和盐分。

　　因此，发烧患者重要的便是给身体提供充足的水分，其次就是通过日常饮食，提高身体免疫力。感冒发烧患者在日常饮食的选择上一定要注意以下六点禁忌：

　　一忌多吃鸡蛋：尽管鸡蛋中含有丰富的营养元素，但是感冒患者在感冒期间食用过多的鸡蛋会在体内产生额外的热量，使身体发烧发热症状加重。

　　二忌多喝茶：浓茶中含有的一些物质会使大脑持续兴奋，并且导致患者血压升高和体温升高，同时，茶叶能够分解药物，使药物的疗效降低。

　　三忌多喝冷饮：感冒患者在感冒期间肠胃功能会有所下降，以前好像食用冷饮会使患者病情恶化，甚至危及生命。

　　四忌多食蜂蜜：蜂蜜功效众所周知，但是在感冒期间如果服用过多的蜂蜜不仅不能很好的清理和消除患者体内的热气，还有可能会出现其他的并发症。

　　五忌多食辛辣：葱，姜，蒜，辣椒，胡椒等辛辣刺激的食物，会促进体内的新陈代谢，不利于患者退烧和身体康复。

　　六忌强迫进食：家长在孩子感冒发烧时以为给孩子补充有营养的食物是帮助感冒痊愈，于是，不少父母会出现给孩子强迫进食的情况。然而这样做不仅不能帮助治疗感冒，反而会适得其反，引起呕吐，腹泻等其他病症，使孩子病情加重。

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