为什么会得鼻咽炎？该怎么治疗？

发布时间：2018-03-21 02:37:48: 家庭医生在线疾病查询

鼻咽炎是一直困扰很多患者病痛折磨的一种慢性炎症疾病，患有这种疾病的朋友经常打喷嚏，或者是流鼻涕，也有可能头昏脑胀，甚至记忆力下降，随后还有可能伴随着感冒等一系列病状的发生。这种疾病长治不愈，而且还会引发重症，比如说鼻咽癌等疾病。所以在大家的日常生活中，还是要多加注意保护自己，而且要锻炼身体，在增强自身身体免疫力的同时，还要注意有个好的生活习惯。

一方面要注意不吸烟喝酒，特别是当鼻炎发作时，就应该马上停止吸烟、喝酒。因为烟酒有可能会刺激呼吸道功能，这样一来会引发鼻咽炎的发作。另一方面就是不熬夜。鼻咽炎患者是要尽量不熬夜，因为熬夜是会降低人体免疫力，这是鼻炎发作的一个因素之一。

患者还是要尽量保持一个好的作息习惯。在气候变化的时候注意保暖。因为冷热不均很容易引发鼻炎或者是导致鼻炎复发。在身体冒汗的时候突然吹空调，吃冷饮，这些都很容易导致鼻炎复发。患者要不吃腥辣，油腻或者腌制的食物。因为当鼻咽炎患者发作时食用这类食物，是会加重病情的，比较难以治愈疾病，或者是在食用后会导致鼻咽炎的复发。

所以还是建议患者尽量食用清谈的食物。一定要加强锻炼。要坚持每天跑步或者其他健身运动，在增强身体免疫力的同时，在恒温条件下，尽量做到每天洗凉水澡，这样是能够增强身体体温防御能力的，可以降低鼻咽炎复发机率。可以在每天早、中、晚的时候用盐水清洗鼻子内腔。具体操作方法是用一水杯放进三分之一的食用盐，搅拌均匀等盐融化之后，把杯子放到鼻孔外面，用鼻子把盐水吸进鼻腔内之后要注意屏住呼吸，让盐水在鼻腔内30秒以上。重复这样的动作连续几次，也可以使鼻子达到消炎的效果。

其实鼻咽炎的发病原因有很多，像是急性鼻咽炎反复发作和一些邻近器官疾病等都是有可能引起的。可以每天两杯石潭秋和甘贝草会有一点帮助。这个办法对于风寒咳嗽，或者是支气管炎，咽炎等症状都有益处。

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