结节性筋膜炎是一种纤维母细胞增生的病变。一般发病年龄阶段在二十到四十岁左右,发作时会有疼痛麻木的感觉,并且出现小肿块。这种肿块一般通过手术切除治疗,复发率比较低。
一般该如何进行治疗呢?
1、中医治疗。
治疗结节性筋膜炎可以采用中药熬制的膏药,用中药治疗,有消炎活血化瘀的作用。而且膏药贴在皮肤表面可以刺激神经末梢,使血管扩张,促进血液循环,从而防止肿块增大,有一定的消肿的效果。作用比较温和,效果比较明显。
2、手术治疗。
结节性筋膜炎不是一种肿瘤性病变,所以一般通过手术切除可以治愈病情。而且一般不会复发,治愈率比较高。对于患者来说,结节性筋膜炎可以自愈,但是仍然会对身体产生一定的影响。所以平时还是要注意防范。
结节性筋膜炎该怎么预防呢?
1、不要长时间保持一个姿势,不要一直站立或者坐着,要隔一段时间活动一下筋骨,缓解肌肉组织。
2、睡觉时不要选择特别软的床,要选择硬板床。睡硬板床既可以矫正筋骨,又可以防止结节性筋膜炎等疾病。
3、在天气寒冷的时节要注意保暖,每天晚上可以适当用热水泡一下脚,促进血液循环,防止出现结节性筋膜炎。
4、平时要注意加强体育锻炼,促进血液循环,加快新陈代谢,提高人体免疫力。但是对于一些年龄比较大的人来说,要注意运动的强度,不要过度运动。
5、老年人的鞋子要选择比较松软的,有利于血液循环,比较硬的鞋子,会造成血液淤积,容易形成心血管疾病。
6、平时要注意休息,不要过度劳累,以免对筋骨造成伤害。晚上要早睡,白天要早起,保持一个充足的睡眠时间。
7、平时要注意饮食的摄入量,避免肥胖,肥胖是多种疾病的起因。
8、平时应该还要多注意饮食。多吃一些高蛋白、高维生素的食物,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣、生冷等有刺激性的食物。
即使结节性筋膜炎的复发率比较低,仍然要定期去医院进行检查,看是否引起其他疾病。
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