柿子和香蕉同食真的会结石吗？为什么？
- 发布时间：2018-04-01 07:49:03
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在日常生活中，很多人都喜欢吃柿子，一旦秋天来到，每个水果摊或者超市架上都会摆满了大大红红的柿子，美味又香甜。中医常说，柿子是极好的一种补充人体气血和脾肺等水果，不光如此，还有止咳润肠的功效。
柿子浑身都是宝，不论是它的柿叶，还是柿蒂都可以被当做药材来用。柿饼还有止血和护养人体胃部的作用，而柿子的叶子经过一定工程后，还可以当作一种茶叶来喝，而且这种茶叶不仅可以促进人体的新陈代谢，也能降低人体血压，止咳化痰作用，它还富有多种营养成分，总之是一种极佳的水果。
柿子虽说特别的可口，营养价值特别高。但是有很多人认为:不能够吃太多的柿子，不然就会消化不良，长期以往还会得结石。除此之外，柿子也不能和香蕉红薯等一起吃。对此，很多人就会疑惑，这是怎么回事?
当人体处于空腹状态时，胃酸的分泌量将会增多，此时如果吃柿子，柿子中富含的胶质和丹宁等成分与胃酸相结合，长期以往，就会形成结石，同时也会出现胃胀胃痛等症状，这些都是所谓的消化不良的表现。如果情况严重，还有可能出现胃溃疡或者是胃出血等比较难缠的疾病。
另外，由于柿子中富含有鞣酸，人体摄入太多时，就会阻碍其对钙，铁等一些微量元素的吸收，一旦维持这种状况，时间过长，容易造成身体的营养不均衡。尤其是在柿子皮上，它的鞣酸含量更多，如果这时与其他食品的蛋白质相碰撞，就会出现一些沉淀物，即所谓的柿石，从而就会引发一些不适症状。尤其是对于那些没有彻底成熟的柿子来说，更为如此。
为什么柿子不能和香蕉一起吃呢?
无论是柿子还是香蕉，它们中都含有各自不同的鞣酸和单宁类物质。一旦两者相结合，就会出现一些反应，比如患上结石。香蕉和柿子一旦两者相遇，产生结石，那么人体肠胃将不能应用其功能。
除此之外，香蕉和柿子都不是温性水果，如果他们两者一起吃的话，肠胃耐的凉性过重，就会引发一些不适，比如:拉肚子等，严重者还有一些其他的反应，包括恶心，食欲不振等。对此，在日常生活中一定要注意这类情况的发生，尤其是那些本就肠胃不佳的人，不光光是不要吃柿子和香蕉，其它的凉性食物也要适当。
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