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熬夜会长胡子,这到底是真的吗?

发布时间:2018-04-10 08:15:14
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  据统计,现代人平均睡觉的时间由以前的9点到10点延后至了现在的11点到12点,有些年轻人甚至12点过后才开始夜生活,习惯了熬夜的人们经常喜欢通宵看电视,玩手机,或者是出去和朋友一起约会熬夜对身体非常不好,有些人指出经常熬夜会导致长胡子,这种说法到底是不是真的?

  其实熬夜会长胡子确实是有一定医学根据的,经常性的熬夜会导致人的新陈代谢紊乱,出现新陈代谢速度加快,某些人的雌性激素和雄性激素会被打乱,部分女性的雄性激素会重新被激起。有些女生非常的害怕自己长有胡子,但是由于雄性激素开始过剩,所以脸上的胡子会开始体现出来,而且会越来越黑,越来越粗。

  但是这种情况并不多见,主要还是有些人平常的生活作息习惯非常的不规律,熬夜的时间太长,经常熬夜,才会出现长胡子的情况。

  熬夜除了可能会导致出现长胡子之外,甚至还有可能会出现有月经不调,甚至是绝经的情况,想要让自己的经期稳定,那么非常重要的一件事情就是一定要保持良好的作息习惯,每天做到早睡早起,如果经常性的熬夜,不仅会月经不调,每次来月经的时候都会感觉到经痛难忍,这都是属于非常常见的现象。

  而男生如果是经常性的熬夜的话,则有可能会导致早射生殖器疾病以及肾脏疾病。肾虚是男性和女性熬夜都有可能存在的,肾脏虽然在平时不常出现毛病,但如果经常性的熬夜导致肾虚,则会使得人出现虚汗,眼前发黑,晕厥等情况,这些情况到了后期还会不断的严重化,扰乱人们的正常生活,给大家造成很大的困扰。

  人身体的各个部位都是紧紧关联的,只要某一部分出现了问题,就会在其他部位得到体现,就比如说上面所提及到的,熬夜长胡子就是因为新陈代谢紊乱,所以体现在了脸上。

  虽然每个人都知道熬夜不好,但是很多人都在熬夜当中度过,已经养成了熬夜的习惯,有时候晚上睡到床上,甚至是睡不着觉,经常性的失眠,如果说晚上睡不着觉的话,那么建议在睡前喝上一杯牛奶,或者是做一做简单的健美操,运动一下自己的身体,很快就会入睡。

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