没有发热的感冒，喝热水真的有效吗？

发布时间：2018-04-15 09:20:37: 家庭医生在线疾病查询

　　感冒发烧是常有的事情，特别是在秋冬季节更是有很多人经常性的，有感冒的情况，在感冒的时候一般家里的人都会告诉自己，应该要多喝热水。医生也会建议病人应该要多喝热水，但有些人就感到非常的奇怪，明明和热水是可以缓解发热的症状，如果自己在感冒过程当中，并没有引起发热的话，那么喝热水真的有效果吗?

　　其实即使是没有发热的情况下，喝热水对于感冒患者来说，的确是非常有好处的，而且是非常有必要的。在感冒过程当中患者的身体一般都非常的虚弱，这个时候，正是应该要多喝热水的时候，喝热水可以加快体内的新陈代谢速度，在有感冒情况下更是应该要发挥到水的功效。

　　多喝热水，可以促进肠道的蠕动，体内的新陈代谢速度加快之后，会发现自己的身体开始逐渐好转。对于一些嘴巴没有味道，或者是感觉到头晕，无力的患者来说，喝完热水之后会觉得浑身轻松不少。水的热度不要太高，一般在60摄氏度到70摄氏度为理想温度。

　　喝热水，除了可以促进新陈代谢之外，还可以起到杀菌消毒的效果，平时就有很多人喜欢用热水来杀菌消毒，在感冒的过程当中，人身体内所含有的病毒非常多，经常喝热水，可以让体内的细胞免疫力，加强杀死各种细菌，让感冒的症状有所缓解。

　　热水可以起到一定的治疗感冒的效果，所以有些身体素质比较好的人经常喜欢通过喝热水以及加强自己的身体锻炼来让感冒好转起来，这也要分人来看。有些人因为一味地不想去接受治疗，到了后期感冒的情况越来越严重，主要还是根据个人的身体情况来做出选择。如果身体素质比较好的话，喝热水之后，再睡上一觉很快也会有好转的情况，但如果身体素质比较差的话，那还是建议应该要去医院做一次全面的检查。

　　有些疾病虽然看起来像是感冒的症状，但其实是某些重病的早期表现，做完检查之后，能够根据医生的要求按时按点的吃药，平时加强睡眠质量做到早睡早起，很快感冒就会好转。

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