哮喘病人在上生活中应该如何护理？注意哪些事情？
- 发布时间：2018-04-21 10:29:28
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每年的5月2日是世界的哮喘日，如果家里条件好，家长往往喜欢带孩子去海边度假养病，但是海边的环境比较潮湿，并不是适合所有哮喘患者的，对于那些哮喘比较严重的患者，特别是那些患有哮喘的小孩子，有时候很有可能还会诱发哮喘。
据研究调查显示，中国目前有高达3000万的哮喘患者，重庆就是儿童哮喘高发地区之一。哮喘是一种在日常生活中非常常见的顽固的慢性气道炎症性疾病，患者特别容易在春夏交替之际和夏季发病。
有些家长可能会盲目跟风，带着自己的哮喘患儿前去花粉过多或者是一些降水比较多的沿海地区，其实这种做法是错误的，因为沿海地区的环境比较潮湿，容易滋生霉菌，空气中的盐分含量比较高，如果氯离子含量比较高的话，是很有可能会诱发哮喘的，所以并不是所有的哮喘患者都适合去海边度假养病。
哮喘病人平时应该怎么护理?
1、哮喘患者应该按时服药。哮喘病患者或者是患儿的家长最好是可以在出门之前，听从医生的建议，为患者做好身体评估，不要放弃用药物治疗哮喘，且一定要规范化用药。选择度假的地方，一定要空气清新，气候环境比较适宜。
2、哮喘患者应该养成一个良好的饮食习惯。不要在日常生活中吃一些辛辣的食物，应该多吃瓜果蔬菜，比如说萝卜，丝瓜，还有香蕉，枇杷，这些水果都可以帮助哮喘病人控制病情以及帮助身体恢复。
3、哮喘患者还应该补钙，因为钙具有抗过敏功能。哮喘病人平时在日常生活中多吃一点儿含钙高的食物，可以在一定程度上减少发病的次数，但是如果想要通过吃海鲜来补钙的话，一定要做好防过敏措施。
4、哮喘患者还应该每天适当的锻炼一下，哮喘患者不应该做一些激烈的户外运动，但是像慢跑，散步，还有游泳以及打太极这样的有氧运动还是可以尝试一下的。
5、哮喘患者还应该多喝水，这样不仅补充了水分，还可以稀释痰液。哮喘患者一定要注意控制自己的饮食，千万不要暴饮暴食，也不要经常吃垃圾食品。
6、哮喘患者还应该注意养成一个良好的生活习惯，千万不要熬夜，因为熬夜会降低人体的免疫力才会导致人体的内分泌失调，这样有可能会加重病情。
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