马齿苋煮水喝，有什么好的作用呢？

发布时间：2018-09-10 09:17:06: 家庭医生在线疾病查询

　　不知道大家有没有听说过马齿苋，马齿苋其实是一种在农村里面比较常见的草本植物，虽然这种植物很常见，但是马齿苋的用途非常的广泛，许多人都有么时间来熬水喝，这样可以将马齿苋的用途全部的发挥出来，大家知道用马齿笕煮水喝有哪些好的作用吗?

　　1、马齿笕煮水喝可以降低血压。现在中老年人许多都会有高血压的情况出现，而用马齿苋煮水喝就可以有降低血压的作用。因为马齿笕里面含有一些钾盐元素，钾盐可以很好的有降低血压的效果。所以在生活当中有心血管方面疾病的人，或者是有高血压方面的人都可以用马齿苋煮水喝，这种煮水的方法非常方便，只要将马齿苋扔进锅里放一些水，等水煮开大概二十分钟的样子就可以了。

　　2、还有杀菌消炎的作用。这种作用在许多的草本植物里面都有体现，但是马齿苋的这种体现非常高。而且这个已经是通过科学认证发现了的，大家可以放心的用这种方法来杀菌消炎。

　　3、马齿苋其实还有抗癌防癌的作用。在生活当中有抗癌防癌的作用的食物其实还是比较多的，但是像马齿苋这样的草本植物其实没有很多，所以大家经常可以用马齿苋来熬水喝，这样就可以有抑制癌症的发生的作用。

　　4、同时马齿苋还有消肿的作用。有些人在晚上睡觉之前喝了很多水，或者是身体方面出现了一些问题，导致身上水肿，那么就可以用马齿苋熬水喝来改善这种状况，因为马齿苋里面含有非常丰富的钾盐元素，钾盐元素进入身体之后就可以排除多余的水分。

　　5、马齿苋能加快溃疡的愈合。有溃疡病的人也可以使用马齿苋，因为马齿苋里面有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素就可以很好的让溃疡病更快的好起来。

　　6、马齿苋具有降血糖作用。因为马齿苋可以有降低血糖浓度的作用，马齿苋煮水喝可以让体内的肾上腺素分泌改变，从而就可以促进身体糖分的新陈代谢，让身体的血糖浓度降低。在生活当中也不一定只有用马齿苋熬水喝才有这些作用，用来熬粥，或者是直接食用都会有这样的作用。

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