脱水要怎么办
- 发布时间：2017-06-01 04:33:48
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在夏季经常因为天气炎热人体大量出汗，如果不及时补充水分和盐分，就会造成身体的脱水。那么脱水怎么办呢?如果出现了轻微的脱水请不要着急，适当的喝水就可以解决了，但是一旦严重脱水就应该立即就医。接下来小编就给大家介绍一下关于脱水之后的处理方法。
首先，当然是多喝水了，由于水是我们人体中多的成分，可想而知对我们是有多么的重要。夏天，我们经常流汗，而流汗就是排水的过程，有水排出体外我们肯定也要补水了。所以要多喝水。同时也要注意不要给自己太大的压力。本来天气炎热容易使人心情烦躁，会感觉身心疲惫。所以要给自己放轻松。不要让自己累得趴下。
其次，不要乱吃街边的小吃。因为夏天很多东西都不能放的太久了，小贩们为了降低成本，坏了的食物也会加工一下卖掉的。如果你不巧吃了这些食物，那么拉肚子可就不好了。很多人都是因为拉肚子拉的脱水的，所以要管好自己的嘴巴。
再次，当机体出现严重脱水症状的时候，比如身体出现胸痛、腹痛、皮肤松弛、脉搏加快而弱、四肢阙冷、尿量减少等情况时，就要尽快去医院进行输液了，千万不要掉以轻心，以为脱水多喝点水就可以了，人体脱水会导致很多na+流失，光喝水是补不回来的，医院也会根据患者不同的脱水情况，及患者的脱水程度，有无酸中毒等情况给予不同的液体进行输液。
当我们的身体出现脱水症状的时候千万不要过于着急，激动的情绪对于脱水的治疗只有害处没有好处，有了脱水的症状一定及时补充水分，然后到医院就医。
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