子宫肌瘤从何而来?这些食物通通不许碰。
- 发布时间：2018-11-18 07:59:54
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子宫肌瘤的发生和人体内激素水平的变化息息相关，是一种依赖激素生存的肿瘤。保持新鲜清淡的饮食习惯，同时避免食用性寒、滋补、发性还有燥热的一些食物，有利于病情好转，抑制肌瘤的生长。
一、寒凉食物
首先，来说说什么是寒性食物，像夏天里的各种冷饮，冰箱里的冰棒冰激凌冰西瓜等等，是万万不能够去碰的。这些冷饮对女性的子宫有巨大的伤害作用，会引起宫寒，也就是子宫受寒，对人体的气血循环有阻碍作用，从而出现气滞血瘀，子宫肌瘤患者的肌瘤会增长迅速，月经期间出现下腹胀痛不堪的现象。
二、滋补食物
所谓滋补的食物，比如说十全排骨汤、四物鸡、姜母鸭各种补品以及各种养生的药膳等。像红枣、当归、黄芪、桂圆、阿胶、蜂王浆这些滋补的食物也要尽量做到少吃，防止滋补过头，让肌瘤吸收额外的营养从而快速生长。这些食物大多具有凝血功能，起到补血益气的作用，但是子宫肌瘤患者应当尽量避免。
三、发性食物
麻辣烫和烧烤是年轻人的最爱，也是发性食物的代表，经常会听到女孩子们说长痘痘是因为最近吃多了麻辣烫和烧烤，其实说的并没有错。像日常生活中，我们经常会吃到的鹅肉、狗肉、羊肉，以及蟹虾等各种海产品，还有各种各样的调味料，比如说姜、蒜、胡椒、花椒等等，也都是属于这一类的发性食物，它们大多具有刺激性，吃太多的话会让人燥热，它们对子宫肌瘤只有恶化的作用。
四、激素类食物或药物
最后也是最重要的一点，不要吃激素类药物与食物。激素类药物最常见的就是各种避孕药和各种美肤美容用品，避孕最好用避孕套，最安全，无伤害，避孕药里面含有大量的雌孕激素，对人体的激素水平有巨大的干扰作用。激素类食物有很多，山药、甲鱼、蜂王乳、紫河车以及各种豆类品，均含有大量的女性荷尔蒙，对子宫肌瘤的增长只有促进作用。
同时，还要保持愉快的心情，一个好的心情对子宫肌瘤的生长也是有抑制作用的，避免服用上述药物以及各种刺激性的食物，养成良好的生活习惯，同时控制好体内的雌孕激素水平，子宫肌瘤并不可怕。
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