湿气缠身的人，一般会出现5个症状!你符合几个?
- 发布时间：2019-02-06 12:18:24
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每个人的身体里面或多或少都是有湿气的，湿气不是很严重的时候大家几乎是感受不到的，但是体内湿气堆积的比较多的话就会干扰身体正常的新城代谢，导致血脉不通畅以及器官受损，出现很多的亚健康问题。体内如果湿气很重的话其实是有比较明显的特征的，今天我们就来看一下身体里面湿气很重的人会有哪些特征吧。
湿气重的一些表现
1、皮肤爱出油
皮肤爱出油这是很多人都有的一个问题，大家都认为这是体质或者是皮肤的问题，其实这也有可能是湿气重导致的，因为体内的湿气会打开毛鳞片，然后皮肤里面的胶原蛋白以及水分就会很快的流失，这样皮肤或者是头发就特别容易出油了，皮肤油脂分泌过多会堵塞毛孔，引发痘痘以及脂肪粒的产生，皮肤经常出油的朋友要注意一下看是不是湿气很重导致的。
2、舌苔很重
舌苔也是可以观察湿气情况的一个器官，很多人认为舌苔暗黄可能是因为炎症的问题，其实与湿气也是有一定联系的。早上起床的时候如果发现舌苔暗黄或者是非常的白，这就说明体内的湿气是比较重的了，要想办法将身体里面的这些湿气排放出去。
3、关节酸痛
湿气在进入身体之后，对关节的影响是非常大的。有时候关节疼痛并不是因为痛风或者是风湿，可能就是湿气重导致的，湿气重会导致关节沉重酸痛，严重的可能会发生红肿弯曲等情况，关节不能正常的伸展，对工作生活的影响是非常大的。
4、精神不好
湿气重的人状态会非常的不好，这是因为体内的湿气会损害身体里面的阳气，长期如此就会经常出现疲惫的症状，可能每天什么事情也没有做就觉得非常的疲劳，总是想睡觉或者是感觉到没有力气，这些症状的出现都说明身体里面的湿气是比较重的了，这个时候要注意调理一下身体了。
5、消化不良
导致消化不良出现的原因有很多，这其中就有湿气重这一原因，但是很多人都不会把消化不良和湿气联系起来。湿气会影响到人的脾胃功能，导致肠胃蠕动缓慢，消化能力慢慢的下降，患者总是会感觉到腹胀或者是胸闷，而且口气也会非常的难闻，时间一长就容易出现便秘以及腹胀的情况，患者一定要注意。
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