看一看，最有效的防止脚臭的方法是什么？

发布时间：2019-03-23 04:20:00: 家庭医生在线疾病查询

脚臭困扰过很多人，而且也正在困扰着更多的人。有脚臭的人不敢随便脱鞋，因为突然迷漫在空气中的脚臭味会让人很尴尬。有脚臭的人都比较关心，最有效的防止脚臭的方法是什么？因为天气一热，如果有脚臭，不敢去别人家，还会导致人的自信心下降，连谈恋爱都会受到脚臭的困扰。

首先我们来分析一下脚臭的原因。有一些人以为脚臭就是脚气，其实，脚臭和脚气是有一定的区别的。有脚臭的人不一定会是脚气，但是有脚气的人一定会导致脚臭。

脚臭是什么原因导致的？

脚臭的原因是因为脚心汗腺比较多，容易出汗，而汗里面含有大量的水分、盐分以及尿素，所以会导致脚上的细菌大量的繁殖，并且分解出角质蛋白，角质蛋白与尿素、乳酸、汗味混合在一起，就会形成一种强烈的臭味。再加上很多人喜欢穿皮鞋，皮鞋是完全不透气的，臭味就会越来越浓，特别是刚开始脱鞋的时候，臭味会特别浓烈。

另外一个导致脚臭的原因，那就是经常穿一些劣质鞋。这些鞋子透气性非常差，很容易导致脚出汗。往往没有脚臭的人，如果经常穿透气性差的鞋子，也会有脚臭。还要养成天天换袜子的好习惯，如果不坚持天天换袜子，大量的细菌就在会袜子里面滋生，细菌是导致脚臭的最根本的原因。

有脚气的人也会引起脚臭，这是大量的真菌感染，导致的脚臭。脚气是一种非常难治的病，有时候感觉好转了，但是一不注意又会复发。有脚气需要长期的抗真菌治疗才能有效的治疗好。

要想远离脚臭，首先要从根源着手。

1、保持脚部的清爽、干净是最重要的。可以每天用加了白醋的温水来泡脚，因为白醋有很好的杀菌作用，可以减少细菌的滋生。一般用此方法坚持一段时间之后，脚臭的症状会有很明显的改善。

2、其次还可以用茶叶水来泡脚，然后再在茶叶水中加入少量的食盐，把脚放入水中浸泡10分钟左右，这样也可以消除脚上的汗味和臭味。

3、还有一种非常有效的方法就是，去药店购买强力霉素研成粉，涂抹在脚趾缝里。一般只要坚持半个月，就可以有效的消除脚臭味。

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