每个人都会放屁,不放屁的人说明身体出现了问题。但是每个人的体质不同,所以放屁的频率也是不一样的。有的人屁多,有的人屁少,那么,屁多好吗?经常放屁是身体哪里出现了问题?
第一,饮食因素
有一些人习惯边吃饭边讲话,导致食物与很多的空气一同进入到胃里面,然后空气再经过肠道排出来,这也是造成屁多的原因之一。另外还有一些人喜欢吃一些食物。生活中,我们常吃的很多食物都有通气的作用。如芋头,燕麦、西兰花、牛奶、酸奶,香蕉、梨子等。这些食物吃多了就会在胃里面产生大量的气体,而气体则只能通过放屁的形式来排出。
第二,消化功能不佳
有一些有慢性胃炎和肠炎的人,因为肠胃的蠕动速度过慢,食物在胃里面会长时间的堆积,所在会滋生出特别多的细菌,这些细菌和食物在一起大量的繁殖,在这个过程中会产生很多的气体,气体只能通过肠道排出,所以也会造成屁多。
第三,某些部位的病变
这种情况下的屁一般会特别的臭。所以,平时也要多观察自己放屁的次数,如果腹痛而又屁多,则有可能是肚子受凉而导致肠道产生大量的气体,这些气体只有通过肠道才能排出。
哪些食物吃了会使人屁多呢?
1、蔬菜类:菜花、西兰花和卷心菜,这些食物里面都含有大量的纤维,而这些纤维胃无法完全消化,但是肠道里面会有大量的细菌却特别喜欢这些纤维,因为这些纤维能够为它们的繁殖提供能量,但是会产生大量的气体,让人不停的想放屁。
2、豆制品和牛奶:这些乳品中含有一种叫做乳糖的糖,但是很多人却缺少足够的乳糖消化酶来分解它们,于是很容易导致腹胀甚至便秘,造成不断放屁的后果。
3、水果类:水果里面含有很高的天然果糖。很多人吃了水果后也容易腹胀,因为他们的胃肠系统也难以对果糖进行分解。这些碳水化合物相对比较完整地到达大肠,同样作为细菌的食物,产生比较多的气体。苹果、桃子、葡萄干、香蕉、杏子、李子汁和梨更容易在体内产生更多的气体,使人不自觉的想放屁。
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