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喉咙一直有痰咳不出来,该怎么办呢?

发布时间:2019-04-20 04:24:41
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人在处于季节交替的时候,是非常容易出现感冒的情况的,特别是天气忽冷忽热的情况下,更加容易出现感冒发烧的情况。人在感冒发烧,喉咙有痰是比较正常的情况,但是这样的情况非常难受,有时候感觉喉咙有痰,但是使劲咳不出来,那么这样的情况应该怎么办呢?

人们感觉喉咙里面有痰并且还可不干净的时候,大部分都是因为慢性咽炎,因为慢性咽炎会让人体的咽黏膜充血,就容易出现粘液腺肥大,分泌亢进,所以也就有痰了。如果症状不是很严重,那么出现这样的情况,就容易使劲咳不出来,并且也咽不下去。出现这样的情况,在刷牙的时候可能还会有干呕的症状。所以要及时采取措施,这样才可以缓解这种不舒服的症状。

可以及时去医院进行检查,医生也会给一些药物,可以使用复方硼砂溶液等药物,基本上都是漱口用的,这样可以让人的漱口液更加干净。另外也可以采取中药止咳化痰,这个方法对身体的伤害性也比较小,而且还可以让这样的情况得到很大的缓解。

出现这样的情况之后早晚都得进行漱口,使用淡盐水来进行漱口,再漱口的时候也要头部向后仰,这样才可以起到对咽部的杀菌和清洁作用。一般来说这样的做法坚持一段时间就可以起到一定的缓解作用了。

出现喉咙有痰咳不出去的时候,应该要尽量减少说话的次数,因为说话说太多了,也会给自己的喉咙带来一定的负担,特别是在这个时候也会给自己的咽部带来一些刺激作用,也就会让这样的情况变得更加严重,而且在饮食上也要注意,尽量少吃辛辣油腻的食物,饮食清淡可以多喝一些粥,这样不仅可以润嗓子,而且还可以补充身体的水分。

平时可以熬冰糖雪梨喝,冰糖雪梨对于润嗓子是有非常大的好处的。主要的做法就是将雪梨切块,然后把冰糖和雪梨放入锅中,小火慢炖半个小时。做法是非常简单的,而且好处也比较多,大家可以经常采取这样的方式,特别是在嗓子不舒服的时候,这个方法非常有用。

日常的作息也应该要注意,早睡早起不要熬夜,熬夜也是容易上火的,上火之后就会让这样的情况更加不容易好起来。

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